網(wǎng)友yuyifenman是今年1月10日第一次上車練習(xí)，2月底順利拿到駕照，考駕照無(wú)論是場(chǎng)考還是路考都是順利通過(guò)，網(wǎng)友yuyifenman總結(jié)了一下，除了技術(shù)和考運(yùn)外，心理調(diào)整對(duì)順利通過(guò)考試的幫助非常管用。

1、考駕照上車之前首先要問(wèn)自己：您真的做好了生理和心理上的準(zhǔn)備了嗎？生理：出現(xiàn)感冒頭疼腦熱、腹瀉等不宜練車。心理：情緒不高、害怕練車或者害怕教練批評(píng)的不宜馬上練車。

2、上車后練車的不只你一個(gè)人，與其他學(xué)員同在一部車上練習(xí)時(shí)要學(xué)會(huì)處理好相互之間的關(guān)系。能否考出駕照教練起著至關(guān)重要的作用，但是同車的學(xué)員關(guān)系處理地好就可以營(yíng)造出良好的學(xué)車氛圍，這使您本人可以得到更多地社會(huì)支持。當(dāng)您沒(méi)有自信時(shí)，當(dāng)您忘記了教練教給您的技術(shù)要無(wú)關(guān)的都可以笑著面對(duì)。陽(yáng)關(guān)總在風(fēng)雨后，這是不變的經(jīng)典。

4、上車后一定得持之以恒。一般第一次上車是自己提前和教練預(yù)約，每次練完后立即和教練約定下次練車時(shí)間，不能立即約定的最好提早打電話再次預(yù)約。俗話說(shuō)“趁熱打鐵”，練車也是如此，勤快預(yù)約快速跟進(jìn)肯定沒(méi)錯(cuò)。對(duì)于練車勤快的學(xué)員首先在心態(tài)上就給教練留下了好印象，教練當(dāng)然會(huì)來(lái)勁教你，除了以吃拿要卡為目的的低素質(zhì)教練。您自己的持之以恒是最重要的！

5、練車時(shí)不懂就問(wèn)，別存僥幸心理。有的考試項(xiàng)目因?yàn)閷W(xué)員身高不盡相同技術(shù)參照也有出入（尤其是場(chǎng)考的各類項(xiàng)目），此時(shí)就必須勤問(wèn)，以自己能達(dá)到練車目的為準(zhǔn)，所以大家千萬(wàn)不要不在乎，因?yàn)榭捡{照考試的時(shí)候沒(méi)有后悔藥買。

6、練車途中如果出現(xiàn)了畏懼、不自信等心理務(wù)必每天給自己做心理暗示：我能行，我肯定能做得更好！

7、考駕照考試前一分鐘萬(wàn)一出現(xiàn)緊張心理，第一件事就是深呼吸，反復(fù)幾次，平靜心態(tài)，然后全神貫注地想每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)技術(shù)要領(lǐng)，就算天踏下來(lái)了也不要分心直到考試結(jié)束。

8、考駕照考試的前一晚要保證充分的睡眠，尤其是在賓館住宿的學(xué)員更加要休息好，適應(yīng)新的環(huán)境是為了明天考試時(shí)早點(diǎn)進(jìn)入狀態(tài)?？荚嚽白詈媚軤I(yíng)造“興奮點(diǎn)”，也就是適度緊張但又很自信。

9、考駕照考試的前一小時(shí)，最好找教練聊話家常。教練雖然平時(shí)嚴(yán)厲，但是教練是過(guò)來(lái)人，他知道學(xué)員之前的所有辛苦和緊張都是為了考試，考試前很多教練反而一改平時(shí)嚴(yán)厲之風(fēng)，關(guān)鍵時(shí)刻教練會(huì)鼓勵(lì)你，得到了教練的鼓勵(lì)是不是更加有信心了呢？

網(wǎng)友yuyifenman還想再補(bǔ)充一點(diǎn)：在俱樂(lè)部里有一些學(xué)員會(huì)訴說(shuō)一些考駕照考試被刷的經(jīng)歷，實(shí)際上考試是因人而異，對(duì)于技術(shù)不是非常熟練的學(xué)員，心理調(diào)節(jié)的辦法就非常管用。尤其是場(chǎng)考中的九選三，可以說(shuō)是“你怕什么就來(lái)什么”，所以考駕照考試的時(shí)候一定要鎮(zhèn)靜，抽到指定項(xiàng)目前頭腦中要快速閃過(guò)操作細(xì)節(jié)，全神貫注地做好每一個(gè)動(dòng)作才會(huì)順利過(guò)關(guān)。