不少家長在寶寶出生后一段時間，便會開始研究各種“早教班”，但發(fā)現(xiàn)早教機構(gòu)的老師說得最多的就是“寶寶能力的發(fā)育要把握住關鍵時期”，而寶寶能力的發(fā)育，無非就是“大動作”和“精細動作”。

“精細動作”指的是寶寶平日里運用自己的小手和手指的小肌肉所產(chǎn)生的動作。

主要以拿、捏、握、屈、轉(zhuǎn)為主。

比如用拇指和食指撿起地上的物體，搭積木、涂鴉、翻書、寫字等等，這些技能會涉及到手腕、手和手指的運動。

與此同時，精細動作發(fā)展還應該包括腳和腳趾，以及手眼的協(xié)調(diào)能力。

精細動作對寶寶智力發(fā)育有很大幫助，通過寶寶手腳自由活動，促進其全身運動，從而促進大腦的發(fā)育。

寶寶小手的發(fā)展很大程度上代表了智慧的增長，鍛煉手的精細動作，促進手的動作從被動到主動，由不準確到精準拿捏都是寶寶成長中非常重要的過程。

嬰幼兒的精細動作發(fā)展包括很多方面：伸手抓握；全手掌大把抓；拇指與其他四根手指捏?。荒粗概c其它四指夾?。荒粗概c食指掌面鉗夾；拇指與食指遠端捏取.......

今天我們就來說說關于0-12月齡寶寶精細動作的發(fā)展。

1、0-3個月寶寶

這個月齡的寶寶，我們不必著急。因為寶寶天生的抓握反射，所以小手總是緊緊握著的。等到第2個月的時候，寶寶的手掌才開始慢慢松開。

我們可以這樣做：

如果想在這時訓練寶寶手指精細動作的訓練，可以在洗澡、喂奶和游戲的時候，輕輕地撫摸、掰開寶寶的拳頭，給寶寶的手指做撫觸，輕輕地一根一根地打開，再一根一根地合攏，輕柔地撫摩。

還可以訓練他的小手張開握住你的食指，抽出來再放進去，如此重復幾次。

2、3-4個月寶寶

寶寶在3個月以后，手成了他最好的玩具，時不時把自己的拳頭和手指舉到眼前凝視，或是送到嘴巴里舔一舔。

若寶寶的小手放開了，看起來就像是張開雙臂要擁抱整個世界的似的。

不過這時候，他們大部分時間小手是處于半開半合狀態(tài)的，但是寶寶還會試著張開小手又握起來。

要是這時候放一個搖鈴在掌心里，他依然會立刻握住，甚至可能把它塞進嘴巴里，等到玩膩了，就松開手丟掉。

除此之外，他們還會不斷地嘗試將手塞進嘴巴里。第4個月的時候，他們不僅可以自由的抓握搖鈴，還可以搖晃，用嘴巴啃。

我們可以這樣做：

不要給寶寶帶手套，把小手清洗干凈，讓他們盡情地品嘗自己的小手。這是他們探索世界的開始。

給寶寶準備顏色鮮艷、聲音適宜的搖鈴，讓他抓在手心里搖一搖。

或者將玩具懸掛在寶寶頭頂，利用健身架，鼓勵寶寶去抓取，這將有利于手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。

可能剛開始他們還無法伸手準確的抓取到，只是急切地用手腳去踢打。

我們就可以引導他去觸摸和抓住這些物體，隨著不斷練習和進一步發(fā)育，寶寶就會準確的抓住面前的物體。

3、5-6個月寶寶

6個月的寶寶動作協(xié)調(diào)能力已經(jīng)很好了，能隨意抓取周圍的東西，但手指的動作還不能靈活運用，只能大拇指和其他四指分開來抓。不過，寶寶這時已經(jīng)能換手拿物，握玩具主動搖動和敲打。

我們可以這樣做：

訓練寶寶有目的地抓取桌上的玩具，并搖晃、敲打。

喂水或奶時，訓練寶寶雙手扶握奶瓶，還要有意識地讓寶寶把玩具或其他物品傳遞給你。

我們還可以準備適合寶寶吃的磨牙棒，讓寶寶學會自己抓握，自己放入嘴中慢慢磨牙，享受自主進食的樂趣。

4、7-8個月寶寶

7個月的寶寶已經(jīng)學會拍手、搖手，熟練地換手拿物，喜歡不厭其煩地用手里的玩具敲打桌面，還能雙手同時拿兩件東西，還時不時地會把手里的玩具丟在地上。

在抓握技巧上，寶寶已經(jīng)初步掌握了手的抓握特點，拇指能與其他四指相對，像把小鉗子似的，并學會用指尖取物。

我們可以這樣做：

這時候，可以經(jīng)常給寶寶一顆小小饅頭或者小餅干，這樣，寶寶就可以練習拇指和食指對捏，抓握更加精準。

準備一些可以敲擊的玩具，比如玩具鼓，敲打不同的部位發(fā)出不同的音調(diào)。

其實家里的鍋碗瓢盆也完全可以拿來讓寶寶敲敲打打，而且他們會樂此不疲。

5、9-10個月寶寶

9個月的寶寶已經(jīng)能熟練地使用拇指和食指了，寶寶還學會用手勢代替語言，當問及”媽媽在哪兒”一類問題時，他不僅會用眼睛看，而且還會用手去指。

這時的寶寶比較好動，學會了各種動作，常常擾得你“家無寧日”。所以姐妹們一定要加強看護，防止寶寶將紐扣和一些豆類物品塞進鼻子或耳朵里。

我們可以這樣做：

給寶寶準備一些各種形狀的小餅干，讓寶寶隨意拿捏抓取，也要盡早的開始培養(yǎng)寶寶自主進食的好習慣，讓寶寶喜歡上自己吃飯。

玩具上也準備一些積木等讓寶寶自由玩耍。還可以玩看照片指人物的游戲，能更好地鍛煉手指靈活性。

6、11-12個月寶寶

一歲的寶寶兩只手已經(jīng)能活動自如了。而且一歲的寶寶比較好動，指尖的靈巧程度也進一步提高，能把盒蓋打開，喜歡將手指伸入瓶子里探險，會用筆到處亂畫。

我們可以這樣做：

讓寶寶練習用勺子在小碗內(nèi)盛食物，訓練寶寶能用勺子把食物放入嘴中。

這樣不僅能減輕我們的喂養(yǎng)難題，還能讓寶寶手部精細動作訓練得更加好，何樂而不為呢！

還可以和寶寶玩涂鴉游戲，這個時期，有些寶寶已經(jīng)可以模仿你涂鴉了，給他一張紙和一只彩筆，開始先抓著他的手畫，等到他掌握了這種握筆姿勢之后，就能揮灑自如了！

溫馨提示：寶寶這時候滿1周歲了，隨著活動的增多，危險也多起來了，寶寶的大動作發(fā)育也越來越熟練。

與此同時，寶寶內(nèi)心世界也更加豐富，好奇心特別強。所以，姐妹們一定要看好寶寶，避免寶寶磕碰、摔撞、把異物放嘴巴里。

好了，今天就講到這里了，0-12個月是寶寶手指發(fā)展極為迅速的時期訓練寶寶切不可操之過急，應該按照發(fā)展順序，逐步進行。