“媽媽，您放心，豆豆很好，這段時間他每天都有新的進(jìn)步，在我的訓(xùn)練下，他已經(jīng)能側(cè)翻身了。而且，他又長高了一些，也胖了一些，高興的時候，他還會一蹦一蹦地作出跳躍動作，太讓我驚喜了?！倍苟箣屢豢跉饬信e了好多豆豆的進(jìn)步，把幸福和欣慰通過電話傳到了豆豆姥姥那里。
“年后，你一定要帶豆豆回來，我太想我的寶貝了！”豆豆姥姥叮囑著?！皨寢?，我知道了，過了春運(yùn)高峰期，我一定帶豆豆回來，讓你好好看看。”豆豆媽答應(yīng)著。豆豆現(xiàn)在4個月了，由于路途太遠(yuǎn)，豆豆媽決定年后再帶豆豆回娘家。
4~6個月齡的嬰兒，體重、身長等方面的發(fā)育速度較以前稍顯緩慢，而各方面的發(fā)展較前三個月都有很大的進(jìn)步。這階段的寶寶全身肌肉功能逐漸增強(qiáng)，力量逐漸加大。寶寶會翻身了，標(biāo)著寶寶運(yùn)動技能的進(jìn)一步發(fā)展。
4~6月寶寶的體格發(fā)育情況
4~6個月齡的寶寶，體重、身長等生長發(fā)育速度較前三個稍有減緩，但還是仍處于快速生長階段。寶寶快速生長發(fā)育時期，一定要注意營養(yǎng)的跟進(jìn)，母乳喂養(yǎng)的媽媽要合理膳食、平衡營養(yǎng)，才能保證寶寶的營養(yǎng)需要。那么，這個階段的寶寶身體發(fā)育情況是怎么樣的呢？
以下是各個月齡寶寶體重、身長、頭圍、胸圍的正常參考值，可供爸爸媽媽們對比參考：
男寶寶：
4個月，體重平均6.70千克，身長平均63.7厘米，頭圍平均42厘米，胸圍平均42.3厘米。
5個月，體重平均7.30千克，身長平均65.9厘米，頭圍平均42.8厘米，胸圍平均43厘米。
6個月，體重平均7.80千克，身長平均67.8厘米，頭圍平均43.9厘米，胸圍平均43.9厘米。
女寶寶：
4個月，體重平均6千克，身長平均62厘米，頭圍40.9厘米，胸圍平均41.1厘米。
5個月，體重平均7千克，身長平均64.1厘米，頭圍41.8厘米，胸圍平均41.8厘米。
6個月，體重平均7.20千克，身長平均65.7厘米，頭圍42.9厘米，胸圍平均42.9厘米。
溫馨提示：
4~6個月的寶寶，一般體重平均每月增長700克，身長每月平均增長約2.4厘米。頭部發(fā)育也是處于最快速時期，頭圍平均每月增加約1.5厘米。到6個月的時候，頭圍一般可增加9厘米，這時胸圍的增長速度比頭圍還要快一些。
4~6個月寶寶的養(yǎng)育護(hù)理重點有哪些？
這個階段的寶寶各方面都有了新的進(jìn)步，例如：寶寶的頭比三個月的時候能更靈活地自由轉(zhuǎn)動；手腳也靈活多了，喜歡蹬腳；睡眠時間比以前減少了，喜歡東瞧瞧西看看；開始有點認(rèn)生了；味覺發(fā)育已經(jīng)很容易接受新的食品了。那么，這階段的寶寶養(yǎng)育護(hù)理重點怎么做？父母做好以下這些細(xì)節(jié)很重要。
01.喂養(yǎng)：發(fā)育需要增加營養(yǎng)
4~6個月的寶寶體重增長迅速，對營養(yǎng)的需求增多，單純靠吃母乳或牛奶往往已經(jīng)不能滿足他生長發(fā)育所需，而且寶寶的味覺發(fā)育已經(jīng)很容易接受新的食品，因此，父母要把握好這個時機(jī)，針對自己寶寶的發(fā)育情況及時添加輔食。
這階段寶寶開始吃輔食，但生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素，還必須依賴于母乳或奶粉。輔食添加原則是從少量開始，逐漸增加。從稀到稠，從流質(zhì)到半流質(zhì)，再到固體食物。此時，有的寶寶已經(jīng)開始長牙，可準(zhǔn)備一些餅干或磨牙棒，讓寶寶拿著去吃，通過咀嚼食物訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力。
溫馨提示：6個月齡，有些寶寶會出現(xiàn)“生理性厭奶”，建議父母最好選擇比較安靜且不受干擾的環(huán)境喂奶，避免造成寶寶分心。
02.生活護(hù)理
①安全護(hù)理
要注意寶寶的安全，此時寶寶的肢體活動增多，活動范圍增大，要避免寶寶受到傷害或者掉到地上。寶寶會翻身后，安全問題尤為重要，寶寶的床上不要放堅硬的物品和體積小于寶寶嘴的東西，以免寶寶翻身硌傷或誤食。離開寶寶時，要把寶寶放在有護(hù)欄的床或有安全帶的童車上。寶寶的安全大于一切，父母一定要重視。
②良好的睡眠習(xí)慣
只有保證寶寶的充足睡眠，才能使寶寶健康成長。這階段就要開始培養(yǎng)寶寶的良好睡眠習(xí)慣。很多父母抱著寶寶或讓寶寶含著奶瓶，幫助他入睡，從而養(yǎng)成了寶寶依賴父母的這些幫助才能入睡，寶寶夜間醒來不能自動入睡。良好的睡眠習(xí)慣是父母幫助養(yǎng)成的。
因此，父母可以給寶寶建立一套睡眠儀式，讓寶寶知道哪一個步驟之后就是睡眠時間了，大腦會自動啟動睡眠程序，愿意入睡。比如我家寶寶小時候，我給他設(shè)定了這套睡前儀式：睡前洗腳、清潔口腔、穿睡衣、講故事、把燈光調(diào)暗，這一套流程下來，最后一步就是睡眠。經(jīng)過大約10多天的練習(xí)，寶寶很快就能自主入睡。
③戶動活動
心理學(xué)研究表明：“好看”的顏色會使人的身體感到舒適，情緒得到均衡，行為變得靈活、協(xié)調(diào)。寶寶最喜歡到室外觀察，花草樹木、大汽車、小動物都會大大地吸引他的眼球，爸爸媽媽可用語言和動作引導(dǎo)寶寶觀察。
在戶外時要盡量指引寶寶看較遠(yuǎn)距離的物體，來發(fā)展寶寶視覺，看看蔚藍(lán)的天空、漂浮的彩云、公園里五顏六色的鮮花......讓寶寶從小接觸絢麗多彩的顏色，能給孩子產(chǎn)生一個良好的刺激， 促進(jìn)孩子大腦發(fā)育，使孩子更加聰明、機(jī)敏。外面的世界很精彩，條件允許的情況下，多抱孩子讓他到室外去“見見世面”吧!
03.多做游戲
給寶寶多看、多聽、多摸玩具的機(jī)會，并給他做嬰兒體操。給寶寶一些能拿著、搖著、轉(zhuǎn)著玩的玩具，訓(xùn)練寶寶敲、撕紙等動作，鍛煉手的精細(xì)動作。父母可以多給他讀一些兒歌或是放一些音樂給他聽來增強(qiáng)孩子的記憶力。
04.有效的親子溝通：
父母和寶寶在一起的時候要給寶寶說唱一些兒歌，說的時候最好配上豐富的表情和動作。這一時期寶寶渴望得到大人的關(guān)注，開始有交往的欲望，所以在寶寶有交往需求時，爸爸媽媽要及時回應(yīng)寶寶，多和寶寶說話。
06.寶寶的能力訓(xùn)練
這階段，要慢慢地清晰地和寶寶說話，等待他的重復(fù)，用語言幫助他區(qū)分不同的物品，加強(qiáng)發(fā)音練習(xí)，訓(xùn)練寶寶的語言能力。父母可以給寶寶做一些感官游戲，可以從不同的方位發(fā)聲，讓他辨別方位等，訓(xùn)練他的聽覺能力，讓他的耳朵越來越靈敏。
那么，4~6個月寶寶如何進(jìn)行智能發(fā)育能力訓(xùn)練？
出生4個月后的寶寶，已經(jīng)不滿足于只是躺在床上，他們喜歡大人抱著，這樣頭能平穩(wěn)地豎著，4~5個月時，寶寶已經(jīng)能在大人的膝上靠坐了，到6個月以后，自己能用雙手向前撐住獨坐片刻了。 在游戲中有目的訓(xùn)練對寶寶的智力發(fā)展很有促進(jìn)作用。這階段的寶寶具體如何進(jìn)行游戲訓(xùn)練，可以參考以下方法：
（1）大運(yùn)動游戲訓(xùn)練
①翻身游戲訓(xùn)練
翻身是寶寶的第一個移動手段，標(biāo)志著寶寶運(yùn)動技能的進(jìn)一步發(fā)展，是非常有意義的運(yùn)動。翻身動作能使寶寶隨意變化自己的體位，從而可以擴(kuò)大他的視野和接觸范圍。
具體方法：媽媽拉著寶寶的手從仰臥拉到側(cè)臥位，另一手托住寶寶配合寶寶翻身，讓寶寶逐步掌握翻身經(jīng)驗；也可將寶寶一側(cè)的腿屈起放在另一個腿上，托住寶寶腰部，幫助寶寶翻身。在媽媽幫助下的翻身動作熟練后，媽媽可用玩具或?qū)殞毟信d趣的東西逗引寶寶翻身。
②拉坐、扶站游戲訓(xùn)練
可以依照寶寶的月齡及發(fā)育情況，對寶寶進(jìn)行拉坐、靠坐、扶站訓(xùn)練，而這些訓(xùn)練必須建立在俯臥和翻身訓(xùn)練已使寶寶肌肉增強(qiáng)到相應(yīng)水平的基礎(chǔ)上。
具體方法：
拉坐游戲:寶寶仰臥位，媽媽用手拉住寶寶的手腕，讓他雙手伸直前舉，掌心相對，雙手之間的距離與肩同寬，然后輕輕身前拉起寶寶，使他的頭、肩膀輕輕抬起離開床面，保持5~6秒后再慢慢地讓寶寶躺下。媽媽可以堅持每天給寶寶做幾次，為寶寶坐立打下良好的基礎(chǔ)。
扶站游戲：將寶寶抱起，托住寶寶的腋下將寶寶扶直，讓寶寶在床面、桌面或大人的腿上站立一會，每次保持5~6秒。
（2）精細(xì)動作游戲訓(xùn)練
4~6個月的寶寶，小手可以靈活自如地抓握東西，手眼的協(xié)調(diào)不斷增強(qiáng)。手眼協(xié)調(diào)運(yùn)動的發(fā)展對促進(jìn)幼兒心理發(fā)育有著非常重要的作用。
- 手指配合訓(xùn)練游戲
在寶寶坐著時，把體積較小的物品，譬如：小餅干、小紙球等，放在一個小盤里讓寶寶拿，訓(xùn)練寶寶從大把抓變成用大拇指與其他手指配合捏這些小的東西。媽媽可以在一邊先給寶寶做示范，然后引導(dǎo)寶寶跟著模仿去做。
我家女兒開始玩這個游戲時，一開始她只會除大拇指以外的四個手指去耙弄、亂抓，每天堅持她做幾次此項活動，大約10多天后，她的手眼協(xié)調(diào)及手指協(xié)調(diào)會有很好的。
（3）語言能力游戲
①叫名字轉(zhuǎn)頭游戲
具體玩法：爸爸抱著寶寶并讓寶寶背對著媽媽，媽媽呼喚寶寶名字，逗引寶寶轉(zhuǎn)頭去找，寶寶看到媽媽后，媽媽要鼓勵或親親寶寶。也可以改換媽媽抱著寶寶，讓其他人呼喚寶寶的名字，逗引寶寶去找。
②教寶寶簡單發(fā)音
父母要經(jīng)常訓(xùn)練寶寶發(fā)音，這階段要訓(xùn)練簡單的輔音，譬如ma-ma（媽-媽），ba-ba（爸-爸），bao-bao（寶-寶），pai-pai（拍-拍），pa-pa（爬-爬）等，這些都是寶寶日常生活和訓(xùn)練中會經(jīng)常聽到的。
我家女兒4個月大的時候，會用口唇發(fā)出輔音，有時會自言自語地說“啊不”或“啊咕”的語言，這時，我也同時與她呼應(yīng)地說“啊不”“啊咕”，女兒聽到媽媽和她呼應(yīng)后，更加開心地說“啊不”“啊咕”。看到女兒的反應(yīng)，我這個媽媽開心又滿足。
（4）社會交往能力游戲訓(xùn)練
4~6個月的寶寶對周圍環(huán)境的認(rèn)識又進(jìn)一步，他憶經(jīng)能認(rèn)識媽媽的臉，一看見媽媽就笑，媽媽要是突然離開，他就會哭，這就是我們常說的“認(rèn)生”。
- 多與陌生人接觸
帶寶寶出門的機(jī)會要逐漸增多，多讓寶寶與陌生人接觸，起初寶寶進(jìn)入一個陌生的環(huán)境會不習(xí)慣，父母要表現(xiàn)出很高興、很欣喜的樣子，要跟寶寶講話，講周圍的環(huán)境。媽媽把寶寶給陌生人抱時，一定要讓寶寶有一個心理準(zhǔn)備階段。可以這樣告訴寶寶：“寶寶，這是阿姨，她很喜歡寶寶，想抱抱你。現(xiàn)在媽媽把你給阿姨抱抱哦。”
小書蟲媽媽溫馨提示：
為了寶寶在成長的過程中長得好、大腦發(fā)育得更好，爸爸媽媽要做好一些功課，注意上文中提到的喂養(yǎng)、護(hù)理、游戲訓(xùn)練細(xì)節(jié)，小心呵護(hù)寶寶，讓娃健康又聰明。
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