戳關(guān)心，你想知道的育兒干貨

現(xiàn)在，“認(rèn)知啟蒙”是一個特別時髦的概念。

說起 “認(rèn)知”，你最先會想到什么呢？是識字、畫畫、讀繪本這些具體的能力，還是智商、情商、溝通這些必須要具備的技能和軟實(shí)力……

其實(shí)“認(rèn)知”包含的范圍非常廣，它是寶寶正常生活的基礎(chǔ)，是一系列的能力，既包括知覺、運(yùn)動能力、專注力、語言能力等，又包括一些軟實(shí)力，比如解決問題的能力、情緒調(diào)節(jié)能力、自控力等等。

認(rèn)知和智商有什么區(qū)別？

認(rèn)知和智商最大的區(qū)別在于，智商是先天的，大部分都是由基因決定的，但是認(rèn)知卻是后天通過環(huán)境和學(xué)習(xí)可以不斷提高和進(jìn)步的。

所以，一個智商高的孩子認(rèn)知不一定好，有些孩子可能先天智商挺高的，但是后天沒有被培養(yǎng)出一些優(yōu)秀的軟實(shí)力，天賦就被浪費(fèi)了；有些孩子可能智商沒有多高，但是由于早期家長對認(rèn)知啟蒙的重視，使寶寶擁有了良好的家庭環(huán)境，所以他的認(rèn)知能力在后天可以得到巨大的提高，他也會很聰明、學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。

我們今天所談的認(rèn)知啟蒙，其實(shí)談的就是我們怎么能最大化地去開發(fā)孩子的能力，讓他在今后能夠更好地生活和學(xué)習(xí)。

在不同年齡階段，我們要做的認(rèn)知啟蒙的重點(diǎn)是什么？

01 0-6個月的鍛煉重點(diǎn)

建立和人的連接

每個孩子咕咕墜地的時候，對于周圍環(huán)境都是陌生的。而我們知道，孩子的安全感是特別重要的，擁有充足的安全感，才有底氣去學(xué)習(xí)、去探索整個世界，以及這世界里面的人。所以建立和人的連接是這個階段第一個重點(diǎn)。

家長可以徒手，也可以用黑白對比強(qiáng)烈的卡片和彩色搖鈴，鍛煉孩子眼睛追視能力和聽覺能力。徒手的話，我們可以在每次換尿布的時候，輕輕和孩子說話或唱歌，然后慢慢移動自己的臉，看看孩子有沒有跟著我們的臉一起轉(zhuǎn)動腦袋。

黑白卡和搖鈴也是一樣的，都是通過視覺或聽覺的刺激吸引孩子的注意力，培養(yǎng)孩子積極主動地去看眼前的世界和人，慢慢地讓孩子建立起自己與他人的連接。

練習(xí)抓握

學(xué)習(xí)抓握，鍛煉的是精細(xì)運(yùn)動能力。我們都希望孩子心靈手巧，所以，鍛煉孩子的精細(xì)運(yùn)動能力很重要，其中包括手眼協(xié)調(diào)能力和雙手配合的能力。

最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的玩具是父母的手指，當(dāng)然，也可以選擇一些適合抓握的搖鈴，這些都非常適合孩子抓握。當(dāng)你跟孩子互動的時候，可以給孩子一個手指，看孩子能不能很快地抓住，然后適當(dāng)提升難度，不斷變換手指的位置，然后看孩子的眼睛會不會隨著手一起動、能不能抓住你的手指。

接下來是鍛煉雙手配合的能力，你可以拿兩個不同的搖鈴，鼓勵孩子去抓他喜歡的，孩子做選擇的過程其實(shí)就是雙手配合的過程。另外一個鍛煉雙手配合的方法，可以先給他一塊小積木，他抓住以后，你嘗試在他已經(jīng)握著積木的手邊再給他一個積木，看寶寶有沒有辦法一只手抓兩個，或者會不會用另一只手來抓。

用嘴巴探索

家長肯定已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，每個寶寶都特別喜歡用嘴巴去啃、咬、舔玩具，其實(shí)這是最敏感的觸覺、味覺的發(fā)育必經(jīng)過程。

當(dāng)孩子試圖用嘴巴去探索周圍物品的時候，就說明他已經(jīng)對這個世界建立了聯(lián)系，他是充滿好奇心的，所以，只要在衛(wèi)生條件尚可的環(huán)境里，選擇材料和設(shè)計都相對安全的、不同形狀的玩具，并且定期用清水清潔、晾干，就不用制止孩子用嘴巴探索世界的行為。

大運(yùn)動能力

在0-6個月，大運(yùn)動能力的鍛煉特別重要，家長可以讓孩子多練習(xí)趴著。為什么呢？我們想一想：如果孩子一直仰臥著，他看到的都是什么？他只能看到白花花的天花板，視野是特別窄的。但是趴著就不一樣了，他能看到的視野幾乎和我們一樣，也就是我們?nèi)粘Ｉ畹沫h(huán)境，對我們成人來說習(xí)以為常的環(huán)境，對于孩子來說卻是最好的啟蒙。

每天，只要寶寶醒著，就爭取讓他多趴，一開始少量多次，然后再慢慢地延長時間。 當(dāng)孩子練習(xí)趴著的時候，家長可以和孩子一起趴著，與他對話、引導(dǎo)他趴著玩玩具，或者給他講在家中走來走去的人都是哪位家庭成員，當(dāng)然，你也可以放一面鏡子在孩子面前，告訴他：“寶寶，這就是你自己”，讓他觀察鏡子中的自己。

這些互動不僅能夠鍛煉孩子的大運(yùn)動能力，對孩子的語言啟蒙、社交啟蒙都很有幫助。

02 6個月-1歲的鍛煉重點(diǎn)

重復(fù)鍛煉

6個月以后，不少孩子開始會坐了，然后慢慢就會爬、會站、會走了，很多父母在這個階段都會非常欣喜，覺得孩子越來越好玩了，可以買更多新鮮的玩具給他們了。每次家長一買新玩具，就希望孩子馬上對這個玩具感興趣，如果不感興趣，家長還會嫌棄孩子：怎么總盯著那幾樣舊玩具？

關(guān)于這點(diǎn)，我要提醒家長，重復(fù)對孩子來說太重要了。他們需要通過重復(fù)重復(fù)再重復(fù)來不斷練習(xí)他們新掌握的某個技能，可能是摳洞洞，可能是搭積木，也有可能是扶著某個玩具站起來……對我們來說，可能根本就沒看出來孩子在練習(xí)什么技能，或者也沒覺得某個動作是新技能，但是對于孩子來說卻是發(fā)現(xiàn)新大陸和勤加練習(xí)的過程。

我建議家長買一些可以不斷重復(fù)的玩具，比如搖鈴，就是一個簡單的機(jī)械操作，在重復(fù)揮動搖鈴的過程中，就是不斷地重復(fù)一種聲響；比如積木，家長可以買不同材質(zhì)、不同顏色、不同形狀的積木，讓孩子搭高、推倒、再搭高……

孩子雖然很小，但是他們能夠在重復(fù)的過程中鍛煉發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，包括不斷試錯、不斷積累經(jīng)驗(yàn)等，這些都是很關(guān)鍵、但很容易被家長忽略的過程。

手指抓握

6個月-1歲，鍛煉手指抓握能力很重要。其實(shí)嚴(yán)格意義上來講，與0-6個月的抓握能力不同的是，6個月以后孩子的手基本都不會再呈握拳狀了，這時就可以練習(xí)更加精細(xì)的動作了，比如捏東西、指東西。

家長可以買一些大塊的拼圖，每塊拼圖上帶一個小把手那種，讓孩子用大拇指和食指去捏住這個小把手，將那塊拼圖拿出來！

其次，家長還可以買一些觸覺書和洞洞書，鼓勵孩子用手指去摳、去挖、去摸，同時鍛煉孩子用手指指書上的圖案。

事物之間的聯(lián)系

了解事物之間的聯(lián)系是什么意思呢？

你有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子接近1歲，便開始對家里大大小小的容器特別感興趣，比如礦泉水瓶啊、盆啊、罐子之類的。然后很多家長就會說：“哎呀，我買那么多玩具他都不玩，就喜歡盯著那些瓶瓶罐罐的！”其實(shí)，這就是孩子在這個階段的特點(diǎn)——對事物之間的聯(lián)系特別感興趣。他想知道，為什么這個碗可以放進(jìn)盆里？為什么那個球可以塞進(jìn)罐子里？為什么這個瓶蓋可以擰開？這其實(shí)就是事物之間互相的聯(lián)系。

所以，在這個階段我們就要幫助孩子擴(kuò)展玩耍技能了，不能只停留在外觀和觸感的階段了。家長可以買一些形狀配對、疊疊圈的玩具，然后給孩子做演示具體怎么玩，最關(guān)鍵的是，我們可以一邊操作，一邊自言自語地把思維過程說出來。

比如說：“現(xiàn)在媽媽要把這兩個套圈放上去，哪個套圈更大呢？先讓我們來比一下。噢，綠色的套圈更大，紅色的套圈小，那么媽媽現(xiàn)在要把大的先放進(jìn)去。好，現(xiàn)在放進(jìn)去了一個，然后接下來再放第二個。”

注意，這個過程并不是讓你教孩子怎么玩，而是你自己在玩，只不過在玩的過程中把思考過程說出來了。這個階段的孩子特別愛模仿父母，所以當(dāng)我們在演示、把我們的思考過程用語言描述出來的時候，孩子模仿我們的不僅僅是做什么，還有思考過程，這樣他自己也有機(jī)會學(xué)會如何解決問題。

語言啟蒙

關(guān)于語言啟蒙，可以引入一些繪本進(jìn)行親子閱讀，也可以唱兒歌、進(jìn)行手指游戲等等。這個階段的不少孩子都開始無意識地發(fā)出一些聲音了，比如你對她說一句話，說“寶寶要不要喝水？”，然后他就發(fā)出“啊”的聲音，這時候我們要做的其實(shí)就是回應(yīng)他，同時幫助他翻譯他的聲音：“哦，寶寶說了要喝水?！?/p>

家長就一直要這樣，來回地幫助孩子翻譯他的聲音，慢慢的，當(dāng)孩子具備了語言能力、想要自己表達(dá)的時候，他就學(xué)會了怎么來表達(dá)。

我建議給孩子做一個繪本，就拿空白的本子就可以，打印一些家庭成員或者寶寶熟悉的人物的照片，給孩子講：“這是爸爸、這是媽媽、這是寶寶自己……” 這些跟他相關(guān)的內(nèi)容，他可能會更感興趣，同時，這也是繼續(xù)夯實(shí)孩子建立和人之間連接的過程。

以上就是0-1歲寶寶認(rèn)知啟蒙的重點(diǎn)了，除此之外， 大J老師還詳細(xì)講解了1-3歲寶寶的各階段能力發(fā)展和陪伴的重點(diǎn)，有哪些游戲可以讓寶寶“越玩越聰明”、還有要不要送孩子去早教班的討論，也讓家長們覺得“茅塞頓開”。