五胡亂華是匈奴、羯、羌、鮮卑、氐這五個胡人大部落，五胡亂華時期，中國正處于被外族侵占、北方淪陷時期，對中國歷史發(fā)展有著深遠的影響。

五胡亂華是哪五個民族

　　五胡亂華發(fā)生在西晉時期，是塞外眾多游牧民族趁西晉八王之亂，國力衰弱之際，陸續(xù)建立數(shù)個非漢族政權(quán)，形成與南方漢人政權(quán)對峙的時期?！拔搴敝饕感倥?、鮮卑、羯、羌、氐五個胡人大部落，但事實上五胡是西晉末各亂華胡人的代表，數(shù)目遠非五個。

　　五胡亂華的時間一般從西晉滅亡(316年)開始算起，一直到鮮卑北魏統(tǒng)一北方(439年)。有的學(xué)者也稱之為“永嘉之亂”、“中原陸沉”、“中原淪陷”等。這一時期，歷史學(xué)家普遍認為是漢民族的一場災(zāi)難。581年隋文帝楊堅建立隋朝，589年滅陳朝，方使中國結(jié)束了300年的動亂和分治。