首先要先了解寶寶第七個月的基本特征和生長發(fā)育指標。

1 ~ 7個月嬰兒身體生長標準

體重：男嬰約8.8公斤/女嬰約8公斤。

身長：男嬰約70厘米/女嬰約68厘米

頭部周長：男孩約45厘米/女孩寶寶約43.70厘米

胸圍：男寶寶約44.60厘米/女寶寶約43.5厘米。

坐姿高度：男嬰約44.70厘米/女嬰約43.8厘米。

二、第七個月智能開發(fā)

大動作：一個人自由自在地坐著。

讓寶寶坐在床上，給其玩具，能獨自坐10分鐘，無需用手支撐身體。扶雙手站立，扶寶寶雙手腕站立，扶站10秒以上。

精細動作：拇指和其他手指配合抓起玩具。寶寶坐在床上，將一塊小積木放在其手能抓到的地方。能用拇指和其他四指配合抓起小積木。把弄到桌上的小丸。寶寶坐好，將小丸如魚肝油膠丸，大米花等放在桌面上，鼓勵其取小丸。會將所有手指彎曲把弄到小丸。用一個玩具敲打另一個玩具。讓寶寶手中拿一只帶柄塑料玩具，大人示范用小勺敲擊桌面或一塊小積木。會用帶柄玩具敲擊另一個玩具。

認知能力：找當面藏起來的玩具。當面將一玩具藏在枕頭下面。能找到玩具。會模仿拍手。大人說：“拍拍手”并示范。會認新物品大人說出物品名稱，觀察其是用眼注視還是用手指，會注視或手指聽到的物品。

言語能力：發(fā)出“爸爸”、“媽媽”聲音。寶寶愉快時觀察他是否發(fā)出過這些音并無所指。能發(fā)這些音，但無所指。聽到“爸爸”把頭轉(zhuǎn)向爸爸一方（懂“爸爸”的語義）。父親站在寶寶面前，母親問寶寶：“爸爸呢？”觀察反應。聽到“爸爸”能把頭轉(zhuǎn)向爸爸。

情緒與社會行為：見父母熟人要求抱。觀察寶寶見到父母或其他經(jīng)常照料他的人時的反應。主動要求抱。

三、做一名優(yōu)秀的“超級奶爸”

在人類豐富而復雜的感情世界里，父愛同母愛一樣，是一個很重要的因素，也是一種偉大而崇高的情感。沒有父愛的家庭會嚴重地影響孩子的身心健康，缺失父愛的孩子大多缺乏自信、意志薄弱，常表現(xiàn)出自卑的情感素質(zhì)和性格特征。父愛是一種深沉、嚴肅的愛，父愛的眼里更多地考慮未來。

　　有的寶寶既吃母乳又喝奶粉，妻子可以鼓勵丈夫用奶瓶給寶寶喂奶。但要提醒他，不要一只手拿著奶瓶，另一只手卻在翻報紙或拿遙控器換臺。讓丈夫試著與寶寶用目光交流并對他說話，哪怕是一些毫無意義的詞句。
　　就算是只吃母乳的寶寶，丈夫在妻子喂奶時也要幫上忙。比如，當寶寶吃完奶感到昏昏欲睡時，可以讓丈夫抱一會兒。一旦寶寶習慣了由父親拍著睡覺，那么在他醒著的時候也很容易接受父親的安撫，父子關系會更親密。

買一個懸掛式嬰兒背帶，鼓勵丈夫經(jīng)常把寶寶放在里面帶著，這能加強他與寶寶的親密關系。這種空間上的接近是加強父子聯(lián)系的最自然方法，而且，它還能幫男人解放雙手，在照顧寶寶的時候干點別的。尤其是當一天快結(jié)束時，寶寶往往煩躁不安，這時讓丈夫把寶寶放在背帶里，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，妻子就能打個盹或做些自己的事情了。

四、推薦的智力游戲

1、大運動：《騎膝馬》

寶寶坐在大人的膝蓋上，家長抖動雙腿，寶寶一上一下的運動，7個月的寶寶喜歡上下跳動，做游戲時聽著有節(jié)奏的，歡快的，清晰的音樂，是對寶寶的音樂智能的啟迪。此游戲?qū)殞毜南δ苡写龠M，又鍛煉寶寶的身體協(xié)調(diào)性，預防感覺統(tǒng)合失調(diào)癥。寶寶的情緒也得到升華，促進家庭親子和諧。

2、精細運動：《靈巧的小手》

7個月的寶寶已經(jīng)會獨坐了，能比以往更靈活地使用雙手，會把玩具從一手換到另一手，或兩手各握一種玩具互相拍打、敲打地板?！跋茸龊笙搿笔菍殞毜乃伎继攸c。他們是從某一個動作所產(chǎn)生的相同結(jié)果中，學會思考。當寶寶的手部變得靈活，其思考能力也隨之發(fā)展起來。這時的寶寶一而再、再而三地往地上丟東西，寶寶正在努力學習。以前，寶寶是不懂得如何將手中的玩具放開的，現(xiàn)在他知道了可以“把手上的玩具扔在地上”，而且樂此不疲。許多媽媽撿了幾次之后，會收起玩具，不再陪寶寶玩。其實，寶寶是在練習“放開”這個動作。他十分投入地做這件事情，會開心地笑出聲。寶寶學做每一件事，都會因為高興而一做再做，也因為一做再做而變得熟練起來，所以，家人應盡量幫寶寶撿起扔出去的東西。

3、認知：《認生》

由于寶寶的思維能力的發(fā)展，七個月的寶寶認生了，說明寶寶比此前聰明了，即使寶寶認生，媽咪也要常帶寶寶多接觸其他一些人，讓寶寶和陌生人打招呼、擺手、謝謝等手勢，寶寶表現(xiàn)得好，要熱情的鼓勵寶寶，寶寶不配合，也沒關系，只要堅持這種行為就可以。如果是去親子園，那是對寶寶的最好的鍛煉，也是聰明媽咪的選擇。

4、語言：《動作回應》

大人要利用一切給孩子談話的機會，引導寶寶觀察爸爸媽媽說話時的口型，要觀察成人的面部表情，懂得喜、怒、哀、樂。說話要簡單、準確，抑揚頓挫，運用肢體語言。嬰兒開始用動作表示意思通常為7—8個月，如說再見，一邊說一邊讓寶寶擺手，大人也邊說再見邊向他擺手，使孩子把擺手的動作與再見聯(lián)系起來，逐漸懂得這個詞的意思。還有拍手表示歡迎，點頭表示謝謝等，訓練他按照家長的話做出相應動作，加深對語言的理解。

兒歌：

說謝謝，點點頭；

說再見，揮揮手。

5、社會行為：《逛公園》

在天氣晴朗，寶寶吃飽、睡足、精神好的狀態(tài)下，家人用手推車推著寶寶來到街心花園，讓寶寶觀察周圍的環(huán)境，爺爺、奶奶、小朋友、小動物、小車、小鳥、大樹、各種顏色的花等。與此同時，分別向?qū)殞毥忉屔磉叞l(fā)生的情況。也可以讓熟人抱一抱寶寶，讓寶寶向他人打招呼。家人隨時表揚鼓勵寶寶，培養(yǎng)寶寶的社會交往能力。

6、寶寶按摩操

根據(jù)歌謠做相應的動作

一個手指點點，

兩個手指剪剪，

三個手指捏捏，

四個手指拍拍，

五個手指爬上山，

嘰里咕嚕滾下來。

溫馨提示

1、抓握玩具的大小要合適，玩具約長６厘米，寬４厘米。玩具太大，寶寶抓不住、捏不響；玩具太小，寶寶易放入口中或誤吞。

2、選擇的玩具必須無毒無害、無棱角，并易于清洗、消毒，比較堅實耐玩。

3、成人在與寶寶玩游戲時，必須注意寶寶的安全，防止摔倒。

五、育兒知識——生活照料

（一）如何為寶寶選擇衣服

不要給孩子穿太大的衣服，尤其是袖子不宜過長；同樣，褲子、鞋子都不宜太長、太大，都會影響孩子活動。一般來說，衣服可在小兒身長的基礎上，長5—6公分，這樣有些外套衣服可以穿兩個季節(jié)。買的鞋子，孩子穿上后可空余1—2公分，給孩子買鞋子最講究的就是合適，否則不僅影響孩子的運動，還可能影響到孩子走路的姿勢以及腳部的生長與發(fā)展。

（二）怎樣幫寶寶養(yǎng)成良好的進餐習慣？

1、嬰兒進餐時，成人要保持和藹的態(tài)度和愉快的表情。

2、創(chuàng)造一個比較寬松的進餐環(huán)境，不要強迫或哄騙嬰兒進食。

3、進餐時不要批評、責怪和打罵嬰兒。

4、為嬰兒準備營養(yǎng)豐富的食物，養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習慣。

5、尊重嬰兒對食物的愛好和興趣，把每次吃多少的自主權留給嬰兒，成人把握好嬰兒應該吃什么飯菜，在什么時候吃的原則。

6、邊進餐邊為嬰兒介紹飯菜的營養(yǎng)和自己對飯菜的喜愛。

六、寶媽課堂

（一）五大教育投資越早越好

1、娛樂投資

這是父母們首要考慮的。只要能使孩子心情愉快、玩得開心，錢就花得值，比如帶孩子去公園、動物園、游樂場，以及看演出和旅游等。

2、智力投資

給幼兒買一些益智玩具、識字畫片，給稍大些的孩子購買圖文并茂的知識智力類書刊，以及跳棋、象棋、地圖、地球儀等。

3、美育投資

讓孩子從小接受美的熏陶，給胎兒買胎教音樂光盤，根據(jù)幼兒的興趣和天分可以給其買喜歡的樂器。經(jīng)常帶孩子參觀繪畫、雕塑、攝影等展覽。

4、體育投資

為使孩子體質(zhì)健康、身姿優(yōu)美，可以購買與孩子年齡相適應的體育器械，如跳繩、羽毛球、足球、籃球等。

5、勞動技能投資

為培養(yǎng)孩子愛勞動的習慣和勞動技能，可以給幼兒買小水桶、小鐵鏟等。

（二） 挫折教育小貼士

1、控制好獎勵，在孩子取得一點點進步時，不要給予過多的物質(zhì)獎勵和過分的贊美之詞，簡單表揚，以平常心對待。

2、挫折教育不等于責罵教育，不要隨便否定孩子

（三）健康聰明的寶寶從游泳開始

游泳對嬰幼兒的健康成長發(fā)育有著諸多益處：它能提高大腦對外界的反應能力，促進大腦發(fā)育；由于水對胸廓產(chǎn)生壓力，使肺活量增加，對肺的發(fā)育有促進作用；水壓力對皮膚的拍擊，對外圍血管起到按摩作用，使心臟功能得到更好的鍛煉；經(jīng)過游泳鍛煉的嬰幼兒胃腸道激素釋放增長，食欲增加，吸收能力增強，吃得好，睡得香，長得快，長得高。 除此之外，游泳還能提高嬰幼兒的免疫力，加快疾病的康復。

（四）寶寶爬行的好處

讓孩子學爬行有哪些好處呢？ 首先，爬行時嬰兒必須頭頸抬起，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛煉，逐漸發(fā)達起來，為以后站立和行走打下基礎；其次，嬰兒學會爬行之后，擴大了視野和接觸范圍，通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦，促進各方面的協(xié)調(diào)，對大腦的發(fā)育、智力開發(fā)有非常重要的意義；通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平，有助于身體的生長發(fā)育。爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動，能量消耗較大，這種活動比坐著消耗的能量多1 倍，由于身體能量消耗增多，嬰兒就吃得多，睡充實，身體也長得快和結(jié)實。

（五）別給小兒聽立體聲音樂

加拿大著名兒科專家卡迪里安教授反復告誡：千萬不要給9歲以下的孩子，特別是嬰幼兒聽立體聲音樂，因為那樣做，小兒聽覺器官將受到嚴重的損害。

卡迪里安認為，9歲以下孩子的聽覺器官正處在快速發(fā)育階段，鼓膜、中耳聽骨以及內(nèi)耳聽覺細胞都很脆弱。孩子對聲波的敏感度很強，而對聲音的辨別力較弱，很容易發(fā)生聽覺疲勞。若給孩子戴上立體聲耳機收聽音樂，由于音量較大，耳機閉塞外耳道口，立體聲音樂進入耳道內(nèi)沒有絲毫的緩和與回旋余地，聲壓傳遞到很薄的鼓膜上，可直接刺激聽覺器官，引起聽神經(jīng)異常興奮，時間一久，孩子的聽力就會受到影響，產(chǎn)生疲勞現(xiàn)象。

另外，音量較大的立體聲音樂，又是一種噪音，孩子長時間接觸這種有害的聲音，可對身體帶來危害。內(nèi)耳耳蝸聽神經(jīng)末梢細胞在長期的高音刺激下，會發(fā)生萎縮，并因此而逐漸導致聽力減弱。

七、讀懂寶寶

孩子不認生到底好不好？

如果孩子被陌生人抱起來也不哭不鬧，或是和媽媽分開也沒有感到不安，這是不符合成長發(fā)育的常識的。無論是心理障礙還是生理機能障礙，都是孩子存在問題的一個信號，應對孩子的行動特點給予重視，并去?？漆t(yī)院咨詢。

還有些父母認為讓孩子多與生人接觸對改變認生有好處，所以強迫孩子接觸陌生人。這樣做會給孩子帶來壓力，造成孩子睡眠不足或不安障礙。媽媽絕對不能把孩子交給其他人后馬上離開。

當然，性格溫順的孩子認生期短、認生程度不深，媽媽尚未察覺就順利度過認生期的情況也是有的。

八、寶寶營養(yǎng)

（一）嬰兒吃雞蛋有講究

1、不宜將雞蛋當主食。有的媽媽為了讓孩子健康成長，幾乎每頓飯都給孩子吃雞蛋類的食品，結(jié)果導致孩子出現(xiàn)消化不良性腹瀉。這是因為嬰幼兒的胃腸道消化功能不成熟，各種消化酶分泌較少，過多地吃雞蛋會增加孩子的胃腸負擔。

2、半歲以前的嬰兒不宜吃雞蛋清。由于嬰兒消化系統(tǒng)的發(fā)育不完善，蛋清中的蛋白分子較小，有時可通過腸壁直接進入血液循環(huán)，使機體對它產(chǎn)生過敏發(fā)生濕疹、蕁麻疹等疾病。

3、不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋。即使沒打破的雞蛋也很容易受到細菌污染，因此煎蛋要煎3分鐘，煮蛋要煮7分鐘，否則容易導致細菌感染。

4、不宜給發(fā)燒的孩子吃雞蛋。人吃了蛋白后可產(chǎn)生額外的熱量，不利于發(fā)燒小兒的康復。

（二）感冒的時候千萬別吃雞蛋

很多媽咪認為發(fā)燒生病時吃雞蛋，不僅容易消化，而且有營養(yǎng)，對恢復健康有利，但這種做法是不科學的。發(fā)燒的寶寶吃雞蛋，會使機體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”會燒得更厲害。

因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀。

也不要吃瘦肉、魚；同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。

發(fā)燒的寶寶應吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物或水果。發(fā)燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒后，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢復后期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。

（三）沖調(diào)奶粉的方法及注意事項

1、將水煮沸后涼至40—50℃的熱水倒入奶瓶，水量不宜超過奶瓶容量的2/3。

2、用小勺盛滿奶粉，并刮平高出的部分。要遵循水和奶粉的比例規(guī)定，一般在30ml水中加入一平勺奶粉，調(diào)勻即可。

3、將奶粉放入奶瓶，注意不要弄濕小勺，1小匙的沖泡量一般為20ml。

4、順時針輕輕晃動奶瓶，使奶粉完全溶解，等奶粉完全溶解再倒入熱水，以滿足所需的水量。用涼開水會更為方便一些。

5、蓋上奶瓶的蓋子，再次搖晃，使奶粉充分溶解。檢查一下瓶底，看看有沒有尚沒溶解的奶粉。

6、將奶瓶內(nèi)的奶水滴1—2滴到手臂內(nèi)側(cè)，確認溫度是否合適。絕對不要含著奶嘴來確認溫度。

注意：

1、嬰兒特別容易在喂奶中因為細菌的傳遞受到感染，在沖奶之前先用清水及肥皂洗手，以保護嬰兒免受病原菌的侵襲。

2、奶嘴洞可分為圓洞、十字型或Y型，體重較輕或吸吮力較弱的的嬰兒宜用大小合宜的圓筒奶嘴，十字型或Y型奶嘴奶瓶倒置，奶不會流出，稀釋吸吮較佳，較大的孩子比較適用。

3、如果奶洞太小時，嬰兒會厭煩而哭鬧不安或因吸吮太累而睡著影響攝取奶量，太大易嗆到或者吸入太多的空氣而吐奶。

4、用滾燙開水沖泡奶粉，易結(jié)成凝塊，可能造成嬰兒消化不良，并且容易破壞奶粉中的某些營養(yǎng)素。

九、寶寶健康

三暖讓寶寶遠離疾病

一是背暖：背部保持適度溫暖利于孩子體內(nèi)陽氣生發(fā)，可預防疾病，減少受涼感冒的機率。

二是肚暖：腹部保暖，最好給孩子戴個棉肚兜，既能維護孩子胃腸道的功能，促進對食物的消化吸收，又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等癥狀。

三是腳暖：腳部皮下脂肪層薄，保溫性能差，又遠離心臟，血液循環(huán)較差。足底的神經(jīng)末梢非常豐富，對外界寒冷最為敏感。雙腳受寒后，就會通過神經(jīng)反射，引起上呼吸道黏膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下降，易患感染性疾病。因此，注意腳的保暖，孩子的小腳暖和了，才能保證一身溫暖，抵御寒冷，防病保健康。

十、7個月寶寶生活作息時間表

6:00 — 6:30 母乳或牛奶220毫升，餅干3—4塊。

9:00 — 9:30 蒸雞蛋1個。

12:00 — 12:30 粥一碗（兒童碗約30克）加碎菜、魚末、豆腐。

14:30 — 15:00 蘋果1/2—1個（刮泥）。

15:30 — 16:00 母乳或牛奶220毫升。

18:00 — 18:30 爛面條一碗（約50克）加肉末加碎菜。

20:00 — 21:00 母乳或牛奶220毫升。