在中國(guó)，生完孩子后，坐月子往往需要一段時(shí)間來(lái)幫助身體恢復(fù)。但是對(duì)于大部分女性來(lái)說(shuō)，坐月子很無(wú)聊，想找各種事情幫忙打發(fā)時(shí)間。所以，手機(jī)成了人離不開(kāi)的東西，那么坐月子的時(shí)候可以玩手機(jī)嗎？

這個(gè)月可以玩手機(jī)嗎

這個(gè)月可以玩手機(jī)嗎

坐月子期間，不允許女性玩手機(jī)。專(zhuān)家們通過(guò)對(duì)婦女分娩期間的研究。發(fā)現(xiàn)女性在坐月子期間經(jīng)常玩手機(jī)會(huì)有以下傷害。

1.對(duì)孕婦視力的損害

手機(jī)已經(jīng)成為成年人和孩子不可缺少的電子產(chǎn)品，我們懷孕的時(shí)候從來(lái)不會(huì)停下來(lái)。坐月子期間，每次拿起手機(jī)都會(huì)被媽媽罵。坐月子玩手機(jī)容易老花眼。玩手機(jī)對(duì)視力有害，不僅僅是對(duì)坐月子的女性視力有害。我想告訴坐月子的媽媽?zhuān)伦拥臅r(shí)候可以用手機(jī)，但是時(shí)間不能太長(zhǎng)。正常人會(huì)永久性頭暈，眼睛干澀，更何況孕婦。成年人的視力已經(jīng)成熟，坐月子用手機(jī)也不會(huì)損傷。

2.它可能會(huì)傷害新生兒

一些母乳喂養(yǎng)的孩子每次母乳喂養(yǎng)的時(shí)間更長(zhǎng)。這時(shí)候有些媽媽會(huì)覺(jué)得無(wú)聊，加上坐著喂奶時(shí)的各種腰酸背痛，忍不住想玩手機(jī)轉(zhuǎn)移注意力。但是，如果不小心，手機(jī)會(huì)打到孩子的頭或臉。這很危險(xiǎn)。

當(dāng)月使用手機(jī)可能會(huì)傷害胎兒

3.它會(huì)影響這個(gè)月剩下的女人和胎兒

生完孩子后，母親會(huì)失去很多體力，變得虛弱。這時(shí)候需要休息，避免過(guò)度勞累，讓身體盡快恢復(fù)。如果長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，會(huì)失去睡眠和休息時(shí)間。母親不僅沒(méi)有足夠的能量來(lái)有效恢復(fù)體內(nèi)激素平衡。而且眼睛會(huì)發(fā)酸，不利于母體的恢復(fù)。同時(shí)，手機(jī)造成的光污染可能會(huì)損害新生兒的眼睛和腦垂體，影響胎兒大腦的正常發(fā)育。

孕婦可以聽(tīng)音樂(lè)娛樂(lè)

但是坐月子里畢竟沒(méi)有消遣，真的很難。有點(diǎn)產(chǎn)后抑郁，再這樣堅(jiān)持一天肯定會(huì)偏執(zhí)。這個(gè)時(shí)候媽媽們還是可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看一些有趣的書(shū)，看一些開(kāi)心的電視或者玩玩手機(jī)20分鐘，但是前提一定要適度，時(shí)間不能太長(zhǎng)。

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