隨著時(shí)代的快速發(fā)展，生活在城市的人們會(huì)更快地改變娛樂(lè)方向。邊肖沒(méi)學(xué)過(guò)幾個(gè)騎馬舞和廣場(chǎng)舞，但她已經(jīng)開始流行社交搖擺舞了。交誼舞是什么鬼？這么熱嗎？據(jù)說(shuō)運(yùn)動(dòng)也能緩解壓力。嗯，不說(shuō)了，跳舞還是很好看的，比較適合我的年輕人。今天，邊肖帶大家欣賞緊身牛仔褲和美女的社交搖擺舞。對(duì)了，我教你跳這種社交搖擺舞。快點(diǎn)，我們走，我們走，我們起來(lái)！

緊身牛仔褲美女社交搖擺舞視頻

所謂“社交搖”，就是一種舞蹈形式。因?yàn)樗钤缭诘纤箍莆鑿d流行，受到很多社會(huì)青年的追捧，所以被命名為“社交搖”。視頻中的美女穿著緊身牛仔褲，跳著社交搖擺舞，身材窈窕，頭發(fā)蓬松豎長(zhǎng)，讓很多人為她贊不絕口，為她喝彩。

社會(huì)搖擺和扭轉(zhuǎn)整套動(dòng)作圖解

社交抖動(dòng)其實(shí)沒(méi)有固定的動(dòng)作，伴隨著強(qiáng)烈的音樂(lè)節(jié)拍和滑稽夸張的現(xiàn)場(chǎng)演繹，是“社交抖動(dòng)”的自激版。人們只需要根據(jù)節(jié)奏隨機(jī)組合點(diǎn)頭、抖肩、切手、扭腰、踢腿等動(dòng)作，隨機(jī)應(yīng)變即可。動(dòng)作簡(jiǎn)單，但是配上音樂(lè)，看起來(lái)很搞笑很可愛(ài)，很快就傳遍了網(wǎng)絡(luò)。從白領(lǐng)，警察，空姐妹到明星，從普通青年，文藝青年到精彩青年，從幼兒園小朋友，孕婦到老太太，他們加入了行列，高呼“我根本停不下來(lái)！”在微博話題榜上，獲得1.4億閱讀量，13.5萬(wàn)討論量。

四個(gè)年輕男女在商場(chǎng)走廊里跳舞:

作為網(wǎng)友把這支舞“翻”出來(lái)，做成視頻，做成火。另外，最近有了短視頻制作軟件“美派”，舉辦了“全國(guó)社會(huì)震動(dòng)”，人“失控”，兩天播放了近百萬(wàn)個(gè)視頻。不分性別和年齡，網(wǎng)民開始“全民參與”。甚至一個(gè)滿臉皺紋的老太太也試圖在孫子孫女的鏡頭里表演一個(gè)角色，這很受歡迎。雖然動(dòng)作沒(méi)那么標(biāo)準(zhǔn)，但老人掙扎著扭胳膊扭屁股的感覺(jué)還是打動(dòng)了網(wǎng)友，稱贊“奶奶好可愛(ài)好年輕”“沒(méi)什么好說(shuō)的！”

這兩兄弟在家里跳著交際舞:

看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合起來(lái)并不容易。屈腿，扭腰，伸開雙臂，有節(jié)奏的點(diǎn)頭。即使把舞蹈簡(jiǎn)化成最簡(jiǎn)單的版本，新手在嘗試跳的時(shí)候還是會(huì)很匆忙，經(jīng)常出錯(cuò)。不過(guò)“扭”的感覺(jué)還不錯(cuò)。因?yàn)槲乙恢弊陔娔X前，各種拉伸、扭動(dòng)、出汗只是緩解了脖子酸痛和身體僵硬。所以吸引了很多人去嘗試。一邊笑著，還被命名為“辦公運(yùn)動(dòng)神器”。

兩個(gè)年輕人在辦公室跳舞；

南京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)健康科學(xué)系副教授許凱說(shuō)，