指南:黑果泡水后的真假顏色及正確食用方法
黑果枸杞中含有豐富的花色苷,非常特殊。浸泡后的顏色會(huì)隨著水質(zhì)的不同而相應(yīng)變化,主要表現(xiàn)為藍(lán)色和紫色。浸泡時(shí)最好用溫水浸泡,可以有效減少花青素的破壞。如果水質(zhì)不同,水的PH值也會(huì)不同,黑果枸杞會(huì)呈現(xiàn)不同的顏色。自來水和山泉水都是酸性水,會(huì)呈現(xiàn)出一種略帶紫色的顏色,礦泉水是堿性水。如果用于浸泡,會(huì)呈現(xiàn)藍(lán)色。釀造黑果枸杞時(shí),會(huì)有一種非常有趣的變色現(xiàn)象。如果用60度以下的溫水沖泡,會(huì)呈拉絲狀,變成藍(lán)色。過一段時(shí)間就會(huì)變成藍(lán)墨水的顏色。
如果用60度以下的礦泉水浸泡,會(huì)立刻有拉絲的形狀,然后變成紫色,再變成黑紫色。如果用自來水用開水沖泡,會(huì)立刻呈拉絲狀,馬上變成偏藍(lán)色。過一段時(shí)間顏色會(huì)變淺。釀造完成后,果肉會(huì)變得透明、白色。即使使用同樣的水質(zhì),不同的水溫也會(huì)帶來不同的沖泡顏色。此外,不同地區(qū)的水也會(huì)有不同的水質(zhì)。比如北方水質(zhì)堿性,南方水質(zhì)酸性。黑果枸杞用堿浸泡會(huì)產(chǎn)生藍(lán)色,黑果枸杞用酸浸泡會(huì)產(chǎn)生紫色。如果用黑果枸杞泡水喝,一定要掌握好自己的服用量,不要服用過多。即使黑果枸杞的效果越來越好,它仍然屬于一種藥,只要是藥,就不能吃太多,否則對(duì)身體沒有好處,反而會(huì)變壞。
對(duì)于一般成年人來說,每天使用黑果枸杞的量必須控制在20克以下。保持這個(gè)劑量比較合適。如果有些疾病需要用黑果枸杞治療,可以適當(dāng)增加劑量,但必須控制在30克以內(nèi)。如果消費(fèi)者出現(xiàn)陰虛癥狀,則不適合服用黑果枸杞。對(duì)于這些人來說,最好減少黑果枸杞的用量,這是溫和的。用量大的話會(huì)直接引起身體上火,對(duì)陰虛患者極為不利,盡量不要服用黑果枸杞。此外,有脾胃虛弱癥狀的人不適合使用黑果枸杞。對(duì)于這樣的人來說,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹瀉或胃寒的癥狀。如果在這種情況下服用黑果枸杞水,無疑是雪上加霜,只會(huì)加重癥狀。
說起黑果枸杞的價(jià)格,一般都特別高,主要和黑果枸杞的產(chǎn)量有關(guān)。一般來說,市場(chǎng)價(jià)格應(yīng)該在300元到900元之間,持續(xù)一公斤左右。具體價(jià)格總是在波動(dòng),其次,由于訂購渠道不同,黑果枸杞的價(jià)格沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)。市面上黑果枸杞的價(jià)格在每公斤300到900元左右。質(zhì)量好的話可以賣到2000到4000元一公斤。黑果枸杞價(jià)格之所以這么貴,主要是因?yàn)楹诠坭疆a(chǎn)量比較少,我國黑果枸杞年產(chǎn)量不能超過100噸。黑果枸杞是明顯的補(bǔ)品。如果每天用黑果枸杞泡水,可以有效延緩皮膚衰老,增加人體免疫力,可以有效緩解人體的亞健康問題。對(duì)于當(dāng)今社會(huì)的人來說,黑果枸杞是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
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