龍 小 可 龍 小 可 同學(xué)們，你們平時(shí)在看書、看電視、看手機(jī)的時(shí)候，是怎樣的姿勢(shì)？ 錯(cuò)誤的姿勢(shì)對(duì)眼睛有傷害。我們要保護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的視力。 口語交際：愛護(hù) 眼睛，保護(hù)視力 請(qǐng)看看我們身邊有沒有戴眼鏡的同學(xué)，問問他們，如果摘下眼鏡，看到的世界是什么樣子的。 模糊、感覺不舒服 請(qǐng)這些同學(xué)說一說自己平時(shí)怎樣看書、看電視、寫字的。 看書、看電視離得太近，喜歡躺著看書…… 這些戴眼鏡的同學(xué)有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是，他們看書、看電視的姿勢(shì)不正確，從而造成了近視。 同學(xué)們，想一想，他們的姿勢(shì)會(huì)對(duì)眼睛造成什么影響？ 眼睛疲勞、眼睛干澀 ① ② 除了姿勢(shì)不正確，還有哪些行為會(huì)對(duì)眼睛造成傷害呢？會(huì)造成怎樣的傷害？ 在太陽底下看書； 長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)； 看書、寫字的時(shí)間太長(zhǎng)； 一邊走路，一邊看書； 趴在桌子上看書，躺在床上、沙發(fā)上看書。 聯(lián)系自己的生活實(shí)際談?wù)勥@些做法對(duì)眼睛的傷害。 造成視力模糊、眼睛疼、流淚，久而久之會(huì)導(dǎo)致近視。 總結(jié)：不正確的讀寫姿勢(shì)對(duì)眼睛傷害很大。如果視力不好，看不清遠(yuǎn)處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響生活，不利于我們以后擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任。所以，我們從小就要愛護(hù)自己的眼睛。 我們?cè)鯓硬拍軔圩o(hù)眼睛，保護(hù)視力呢？ 讀寫姿勢(shì)要端正，眼睛離書的距離不要太近，看書的時(shí)間不要太長(zhǎng)等。 龍 小 可 龍 小 可

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