晚上和幾個(gè)朋友一起吃飯，李阿姨悄悄的問我，女兒月經(jīng)有血塊有沒有關(guān)系，盡管李阿姨壓低了聲音，可其他人還是聽到了，立馬又有好幾個(gè)姐妹問了起來，得，吃完飯正好科普一下。

各位聽好了，正常月經(jīng)血是暗紅色、不凝固的血液,血中含有少量的子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液和陰道脫落的上皮細(xì)胞。當(dāng)出現(xiàn)了較大的內(nèi)膜脫落時(shí),就會(huì)有血塊出現(xiàn),這是一種正常的生理現(xiàn)象。一般情況下,月經(jīng)血出現(xiàn)血塊的現(xiàn)象與它的出血量和出血的速度有一定的關(guān)系,如果經(jīng)血被阻塞在同一個(gè)區(qū)域而沒有及時(shí)排出,囤積5~10分鐘就會(huì)形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。大多數(shù)情況下有小的血塊是正常的生理現(xiàn)象，但如果連續(xù)出現(xiàn)月經(jīng)量過多且血塊較大,就要及時(shí)到醫(yī)院查找原因。

除了正常因素之外,月經(jīng)有血塊與什么因素有關(guān)?

子宮肌瘤:如果女性出現(xiàn)月經(jīng)血塊多,而且痛經(jīng)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重,很有可能是子宮肌瘤病變引起的。

內(nèi)分泌失調(diào):女性出現(xiàn)月經(jīng)血塊,一般是和子宮內(nèi)膜脫落有關(guān)系,但如果出現(xiàn)連續(xù)性的月經(jīng)量多,并且血塊多的現(xiàn)象,可能是內(nèi)分泌失調(diào)所致。

月經(jīng)期如何保養(yǎng)？

月經(jīng)有血塊的朋友應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù)，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過于勞累，保持 心情愉快，勞逸結(jié)合。對(duì)顏面色素沉著者， 不宜多吃鹽，吃鹽過多會(huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來潮前夕，會(huì)發(fā)生頭痛、激動(dòng)和易怒等癥狀。應(yīng)在來潮前10 天開始吃低鹽食物。不宜吃冷食及飲濃茶，濃茶中的咖啡 堿含量較高，刺激神經(jīng)和心血管，容易產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血過多。同時(shí)，濃茶中的鞣酸會(huì)使鐵的吸收出現(xiàn)障礙，引起缺鐵性貧血。

在月經(jīng)期不宜坐浴，子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進(jìn)入子宮腔內(nèi)，從而導(dǎo)致生殖 器官發(fā)炎。月經(jīng)期外陰部的清潔衛(wèi)生要特別注意。保持外陰清潔以淋浴最合適。不宜穿緊身褲如果月經(jīng)期間穿臀圍小的緊身褲，會(huì)使局部毛細(xì)血管受壓，影響血液循環(huán)，增加會(huì)陰摩擦， 很容易造成會(huì)陰充血水腫。如果再加上不注意局部清潔衛(wèi)生，還會(huì)出現(xiàn)泌尿生殖系統(tǒng)感染等 疾病。需注意保暖。

在月經(jīng)期更不可以“啪啪啪”，月經(jīng)期盆腔各個(gè)器官充血抵抗力相對(duì)下降，這個(gè)時(shí)候“啪啪啪”，無疑是自己把盆腔炎請(qǐng)回肚子里。

月經(jīng)期要加強(qiáng)保暖，不要為了美麗而不怕凍人，在冬季只穿一條打底褲，讓身體收到寒氣的侵襲，留下病根。

月經(jīng)期是女性特殊的生理期，一定要保護(hù)好自己，月經(jīng)從某鐘意義上說，是女性年輕的標(biāo)志，可要好好珍惜呀！

我的話音剛落，響起了一陣掌聲，盡管人少，掌聲不是很響亮，但還是滿滿的幸福和驕傲哈。