1.用香酥烤土豆

配料:土豆一個(gè)；一個(gè)電烤盤(pán)；食用油流失時(shí)；鹽一流失；黑胡椒，磨碎的黑胡椒顆粒更好；

如何用香噴噴的電烤盤(pán)烤土豆；

洗土豆，去皮，切厚

在電烤盤(pán)上抹點(diǎn)油加熱。不需要太多。土豆也吸收油

根據(jù)你的電烤盤(pán)的情況，選擇合適的加熱齒輪進(jìn)行加熱。多次反復(fù)加熱，探索有了進(jìn)展，哈哈哈

最后在快熟的時(shí)候撒上鹽和胡椒粉。少放比較健康。翻過(guò)來(lái)撒點(diǎn)鹽和胡椒

出碟，如果怕油，可以把廚房用紙放在盤(pán)子上吸油

2.三鮮煎餃

食材:市面上的一袋餃子皮；豬面前250克肉；水性蘑菇100克；榨菜50克；洋蔥60克；1個(gè)雞蛋；生面粉15克；生姜15克；大蒜15g抽半茶匙；1勺半鹽；蠔油10克；半勺雞精；胡椒適量；40克油；100ML水；熟黑芝麻適量；

三鮮煎餃的制作方法:

將豬前的肉切成肉末，加入切碎的香菇、榨菜、洋蔥、生姜和大蒜，加入1個(gè)雞蛋，加入生粉、醬油、鹽、蠔油、雞精和胡椒，混合均勻制成餃子餡

將適量肉餡包裹在餃子皮中，制成餃子胚

把油倒在電餅鐺上，把餃子放整齊

倒入適量的水，這樣比半個(gè)餃子都不會(huì)從電餅鐺里溢出來(lái)更好

合上鍋蓋，選擇“煎鍋糊”程序。8分鐘后，餃子可以油炸了

打開(kāi)鍋蓋，撒上少量黑芝麻，出鍋

3.油炸番茄盒

配料:1長(zhǎng)茄子；肉末50克；干淀粉適量；一點(diǎn)蛋清；辣醬；醬油；洋蔥適量；生姜適量；大蒜適量；適量味精；適量的鹽；料酒適量；醬油適量；白糖適量；

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如何炒番茄盒:

加入鹽、料酒、醬油和味精調(diào)味

加入適量蔥花和生姜，攪拌均勻

在肉餡中加入適量的蛋清

用筷子朝一個(gè)方向攪拌，這樣肉就更好吃更嫩了

茄子切刀片，不切第一刀，切第二刀

干淀粉抹在茄子夾里，這樣放好肉餡后，肉餡和茄子會(huì)更好的粘合在一起

用筷子把肉夾起來(lái)，放在茄子夾里。用筷子夾肉

把茄子夾起來(lái)，一個(gè)西紅柿盒子就完成了。依次吃完所有的茄子

將成品番茄盒放入微波爐專(zhuān)用蒸籠端，平放，不要重疊，以便同時(shí)烹飪

蓋上蓋子，放進(jìn)微波爐加熱5分鐘，就這樣

微波爐烤的茄子盒已經(jīng)熟了，但是茄子表面的水汽還是很大的。為了使表面變脆，把它放在電烤盤(pán)或平底鍋上，用小火油炸，直到兩面都變脆

接下來(lái)，拌一份果汁，這就是番茄盒的美味靈魂。鍋里放一點(diǎn)油，炒一下蔥花、姜和蒜

加入辣醬和黃豆醬翻炒至香

加一點(diǎn)白糖，提神；加入一點(diǎn)冷水，煮開(kāi)

把番茄盒子放在盤(pán)子里，倒上果汁享用

4.電烤盤(pán)胡蘿卜絲蔥蛋餅

配料:一根胡蘿卜；蔥一塊錢(qián)；面粉量150克，三個(gè)餅；兩湯匙鹽；一勺辣椒；兩個(gè)雞蛋；

胡蘿卜絲蔥花蛋餅電烤盤(pán)的實(shí)踐：

胡蘿卜去皮擦絲，蔥花切碎。

取一個(gè)大鍋，加入150克面粉，加入兩個(gè)雞蛋，加入胡蘿卜絲和蔥花，加水使面糊自由流動(dòng)。

電烤盤(pán)預(yù)熱，刷油。我一般只用一面，也就是底面加熱。用大勺取一勺面糊攤在電烤盤(pán)上，盡量稀釋?zhuān)驗(yàn)樵较≡胶贸?。?-5分鐘，翻過(guò)來(lái)炸好。

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5.電烤盤(pán)煎饅頭片

材料:饅頭隨你；最多兩個(gè)雞蛋；一點(diǎn)鹽；

用電餅鐺煎饅頭片的做法；

將饅頭切片，將蛋液打碎，加入一些鹽

用電烤盤(pán)預(yù)熱，瀝油，攤勻，用蛋液包裹饅頭，油炸

6.電動(dòng)烤盤(pán)韓國(guó)烤五花肉

配料:五花肉；萵苣；韓國(guó)辣醬；紅薯；蘑菇；金針菇；想烤什么就烤什么；

用電烤盤(pán)烤五花肉的方法；

先將盒裝韓式辣醬調(diào)成碗狀，加入一些白糖鹽和味精，加水調(diào)好。這種醬不粘，味道很好

電烤盤(pán)預(yù)熱，用一小塊肉皮摩擦。你不需要排油

把五花肉放在上面，開(kāi)始烤。記得翻過(guò)來(lái)烤一下蘸醬吃。然后你可以和一包生菜一起吃

五花肉烤一會(huì)兒，會(huì)出油很多。這時(shí)，蔬菜和其他東西可以在下一個(gè)鍋里烘烤。

7.烤面包披薩

配料:4片全麥吐司；番茄醬；蔬菜丁(辣椒絲、玉米粒、胡蘿卜、青豆、洋蔥絲)；千島醬；火腿丁；油；

如何制作吐司披薩:

用熱水煮青豆和胡蘿卜

將煮熟的玉米浸泡在沸水中，清洗幾次

番茄醬烤面包

蛋糕盤(pán)預(yù)熱

把準(zhǔn)備好的蔬菜和火腿丁放在吐司上

蛋糕盤(pán)熱了，刷上油，放上吐司

在吐司上擠壓千島醬或奶酪條

根據(jù)你想吃的軟硬程度選擇時(shí)間和等級(jí)。一般鍋幾分鐘就夠了

該吃飯了...

8.電烤盤(pán)懶人煎餃

配料:速凍青菜4個(gè)，全麥包；2根蔥；黑芝麻適量；一點(diǎn)油；

懶人做煎餃用的電烤盤(pán)的做法；

電烤盤(pán)刷上油，加熱到合適的溫度，然后把包子從冰箱里拿出來(lái)。不用解凍，直接放在電烤盤(pán)的蓋子上炸

10分鐘后，加入三湯匙水，用電餅鐺蓋上煎

3分鐘左右后，打開(kāi)電餅鐺，撒上黑芝麻，然后盛出，撒上蔥花，加醋食用。

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