健康專家陳允斌是嘉賓,與粉絲進行面對面交流。
陳允斌:春天喝檸檬水滋養(yǎng)脾胃。
如何減肥,吃好?3月24日,健康專家陳允斌出現(xiàn)在“快樂購物六周年”巡回講座課堂上,與長沙市民暢談“回家吃飯的誘惑”,并就春季瘦身養(yǎng)生交流心得。根據(jù)湖南“濕、熱、夏”的地域特點,養(yǎng)生專家陳允斌向客人推薦了在長沙街頭隨處可見的荸薺,作為春季養(yǎng)生之用。她還推薦了“體質(zhì)瘦身”的方法,將肥胖體質(zhì)分為氣滯血瘀型、濕熱型、痰濕型、氣虛型四種類型,并針對不同的肥胖體質(zhì)分享了不同的食療瘦身方法。比如氣滯血瘀型肥胖,可以用檸檬汁+切片糖+少量辣椒沖泡;濕熱肥胖,可以挑鵝腸榨汁;痰濕型肥胖可用山楂、陳皮、荷葉開水沖服;氣虛型肥胖可以服用黃芪、茯苓浸泡過的水。據(jù)報道,陳允斌將分別于4月2日和4月8日抵達衡陽和寧波,與當(dāng)?shù)氐目鞓焚徺I會員進行面對面的交流。3月31日快樂買才日群還將邀請健康達人潘懷宗分享“遠離家中常見毒素,更健康”。據(jù)介紹,作為快樂購物6周年,以何炯為首的快樂達人日團體,集結(jié)了美容、造型、家居、禮儀、美妝、保健、日韓、歐美等部門的12位超級人氣人才,在全國六大城市設(shè)立了人才講堂。目前,美妝專家和美娜雜志的日本搭配專家英一直在訪問快樂購買。如果網(wǎng)友想加入快樂買達人中國巡回講座,可以撥打快樂買熱線95105800,或者@我是你的快樂買新浪微博報名。
1.《陳允斌食療減肥 養(yǎng)生達人陳允斌長沙開講 支招春季瘦身養(yǎng)生/圖》援引自互聯(lián)網(wǎng),旨在傳遞更多網(wǎng)絡(luò)信息知識,僅代表作者本人觀點,與本網(wǎng)站無關(guān),侵刪請聯(lián)系頁腳下方聯(lián)系方式。
2.《陳允斌食療減肥 養(yǎng)生達人陳允斌長沙開講 支招春季瘦身養(yǎng)生/圖》僅供讀者參考,本網(wǎng)站未對該內(nèi)容進行證實,對其原創(chuàng)性、真實性、完整性、及時性不作任何保證。
3.文章轉(zhuǎn)載時請保留本站內(nèi)容來源地址,http://f99ss.com/jiaoyu/1329989.html