許多母親沒有足夠的牛奶。這時,他們會吃各種大補品和奶類食物,盡最大努力為寶寶獲取足夠的牛奶。媽媽做大補品一定要注意。有一些食物有回奶的作用。如果牛奶不足,她必須避免這些食物。即使她很貪婪,也必須守口如瓶。這里有一些容易退奶的食物。
第三,退回牛奶食品因人而異
許多食物還沒有被科學(xué)證明。比如很多媽媽可能會說“你列舉的東西我吃了很多,但是奶沒有受到任何影響”。我們每個人的體質(zhì)都不一樣,對某些食物的反應(yīng)當(dāng)然也不一樣。但為了寶寶的口糧安全,媽媽還是謹(jǐn)慎為好。
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