尊巴健身小貼士
建議運(yùn)動前一個半小時喝無機(jī)鹽
含維生素的運(yùn)動飲料
確保身體在運(yùn)動中不缺水
運(yùn)動后最好吃高蛋白低熱量的飲食
目前蝴蝶健身舞蹈工作室的尊巴課程正如火如荼的進(jìn)行著。想感受一下[ZUMBA]的健身粉，現(xiàn)在就預(yù)約健身吧！
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