健康教育是全民健康的重要基礎。下面是小編整理的關于親子的活動方案，供大家學習和參閱!

　　中班健康教案：五彩觀光隧道

　　活動目標：

　　1、和同伴合作坐滑板車，過隧道接力比賽。

　　2、在游戲中體驗與同伴的快樂。

　　活動準備：

　　1、不同類型的幼兒服飾，滑板車若干。

　　2、隧道的圖片。

　　活動過程：

　　1、興趣導入：

　　——“你們看過隧道嗎?”

　　“你見過隧道的什么樣子?

　　你對隧道有什么感覺和外面有什么不同?

　　幼兒談自己的體會。

　　動作準備：讓我們一起做準備，去隧道里瞧瞧﹗

　　2、游戲：

　　幼兒分成3隊，每隊分成兩組，相對站立，兩腳分開，兩手達到對方的雙肩，上體前傾，做成“隧道”，滑板放于隊首。

　　左側(cè)第一名幼兒，坐在滑板上，兩腳置于滑板上，與他相對的另一名幼兒站在他身后，用雙手推動滑板，兩人依次鉆進“隧道”，當滑板車推至隊末時，兩人將滑板車在隧道內(nèi)用力推回隊首，隨后兩人搭成“隧道”，連接在原先隧道后。排頭一對幼兒接滑板車后立即重復第一對幼兒的動作，游戲依次進行，直至最后一對幼兒鉆出“隧道”。

　　坐滑板車的幼兒，手腳必須放在滑板上。兩組幼兒交換位置，游戲可繼續(xù)進行。

　　3、分享體會：

　　——“過”隧道“的感覺怎樣?推滑板車的幼兒應該如何掌握方向?”

　　中班健康活動：會打噴嚏的小老鼠

　　目標：

　　1、知道春天天氣變化大要防感冒，及時穿脫衣服注意保暖。

　　2、樂意模仿故事中小老鼠的動作。準備：故事及故事圖片重點：知道春天天氣變化大要防感冒，及時穿脫衣服注意保暖。

　　難點：模仿故事中小老鼠的動作。

　　過程：

　　1、教師出示老鼠圖片，引起幼兒興趣，講述故事。

　　師：“有一天，天很冷，有一只小老鼠在外面跑來跑去，不小心感冒了，直打噴嚏，鼠媽媽說：‘小老鼠，快去曬太陽吧!’太陽曬在小老鼠身上好暖和，它覺得舒服極了!”

　　2、教師出示圖片，根據(jù)圖片內(nèi)容請幼兒模仿小老鼠跑、小老鼠打噴嚏、小老鼠曬太陽的動作。

　　3、提問：天冷的時候，我們很容易感冒，那我們能怎樣預防感冒呢?注意保暖，及時的增減衣服，多運動，堅持鍛煉身體，多曬太陽等。

　　4、游戲：模仿小老鼠打噴嚏的動作表演。

　　中班健康活動:吸塵器

　　【活動目標】

　　1、提高幼兒的參與意識，培養(yǎng)幼兒的合作精神。

　　2、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

　　3、模仿吸塵器，練習速跑與即停。

　　【活動準備】

　　1、碎紙屑、果皮、瓜子殼

　　2、家庭便攜式吸塵器

　　3、長約20厘米的塑料軟管若干根

　　【活動過程】

　　開始部分：

　　帶領幼兒到活動場地。

　　基本部分：

　　一、請小朋友想辦法把地面清理干凈。

　　教師：哇，場地上這么臟呀!我們怎么清理干凈呢?

　　幼兒自由回答。

　　教師：今天老師給大家?guī)砹朔浅Ｏ冗M的的清潔工具，它有一根細長的管子，肚皮大大的，嘴巴專吃臟東西。小朋友猜它是誰?

　　二、出示吸塵器。

　　教師操作讓幼兒觀察吸塵器是怎樣工作的。

　　三、游戲活動：

　　1、老師：“現(xiàn)在，我們來模仿吸塵器，做游戲《捉灰灰》。”

　　2、教師和幼兒一起玩游戲。

　　活動前教師先帶幼兒活動四肢、各關節(jié)，為游戲做準備。

　　游戲玩法：教師扮“吸塵器”，手背上套上塑料軟管。全體幼兒扮作“灰灰”，四散在場地內(nèi)站好。

　　游戲開始，“吸塵器”快速追趕“灰灰”，被吸到的“灰灰”立即停止游戲。

　　3、幼兒自己玩游戲：

　　教師：這臺“吸塵器”很累了，我們再換幾臺新的“吸塵器”吧。哪個小朋友愿意扮“吸塵器”?

　　教師指名6-8個小朋友，給他們的手背上套上軟管扮“吸塵器”，其他小朋友扮“灰灰”，大家一起玩游戲。當“灰灰”被全部吸完后，交換角色，游戲繼續(xù)進行。

　　四、教師小結(jié)本次活動情況。

　　【結(jié)束部分】

　　聽音樂做放松動作放松身體。

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