最近兩天，你的朋友圈有沒有被“交十年”刷過？反正我的屏幕被炸了。

有的人感嘆，自己花了十年交款買了一套單身公寓；有人說，沒有網(wǎng)購就無法再回歸生活；一些“扒手”醒來，是時候找一個理財規(guī)劃師了...

寧波心理咨詢治療中心的心理學(xué)家認為，經(jīng)常網(wǎng)購會讓人產(chǎn)生期待感，經(jīng)常收到包裹也會有滿足感和成就感。但這往往會導(dǎo)致過度消費和非理性消費。建議大眾明確目標(biāo)，買自己需要的東西再網(wǎng)購。

故事:十年付款，一套單身公寓47.12萬。

“我很好奇看到我的朋友圈十年都在曬鈔票。結(jié)果出來后，我被自己深深震撼了?！毙⊥跽f他十年住一套單身公寓。

不要以為愛淘寶的人都是女人。小王是個純潔的人。他出生于1988年，現(xiàn)在在一家公共機構(gòu)工作。

2007年11月3日，小王注冊支付寶?！敖衲?，剛上大學(xué)。我在杭州上的大學(xué)，淘寶也很火爆，寢室四個人都開了支付寶。”小王一邊開賬單一邊解釋。

2007年11月4日，第一次在淘寶，花了112元。

“我印象非常深刻。我給女朋友買了一份生日禮物。那是一套帽子和圍巾?！?/p>

2013年10月，第一次親自付款。"這應(yīng)該是西湖銀泰的單刷."

……

“不是不知道，是嚇了一跳。那47.12萬去哪了？”小王支付寶的《哪里花錢》顯示，40%用于購物，23%用于服裝，19%用于數(shù)碼，12%用于轉(zhuǎn)賬...

另外，支付寶能告訴小王的是，在2007年到2010年的三四年間，每年的開銷在2萬到3萬元之間。2011年后，支出猛增，從小到大從6萬到7萬到10萬多。

小王對自己解釋:裝修房子的時候在網(wǎng)上買了一些配件，花了10萬。電腦和手機的數(shù)字消費巨大，幾萬元。還有上萬元在轉(zhuǎn)賬。

“那和47.12萬元差距很大？”這個問題。小王有點不好意思說談戀愛要花錢，經(jīng)常買禮物討好女朋友。

“工作三年多了，沒有積蓄了。是時候找個理財規(guī)劃師吃個飯，從中吸取教訓(xùn)了?！闭勗捊Y(jié)束時，小王只是捶胸頓足。

醒來睡覺，三年付20.18萬

“每天醒來第一件事就是拿著床頭柜上的手機，點開淘寶。每天睡覺前最后一件事就是拿起手機點擊淘寶。要看快遞的流程。還需要找到迫切的需求。另外，你會去西方買東西，十有八九會在東西中間。”陳女士承認自己已經(jīng)沉迷于網(wǎng)購，沒有網(wǎng)購的生活是不可想象的。

陳女士十年的支付寶賬單一共花了20.18萬。

其實這只是三年半的消費。2011年3月23日，陳女士注冊支付寶。3月24日，第一次在淘寶，190.90元。

2011年10月，陳女士的寶寶出生后，支付寶的消費再創(chuàng)新高。

2011年，3萬多元；2012年，4萬多元；2013年，5萬多元；2014年，7萬多元...

“可以每天收快遞嗎？”

“基本上每天，平均每天總有一兩個。”

“支付寶最多一天付了多少錢？”

思考了兩秒鐘，陳女士得到了答案:今年的“雙11”花了1.5萬多元。我買了一架鋼琴和其他雜七雜八的東西。

陳女士20.18萬元的消費在朋友圈排名第37位。

“你有沒有在朋友圈曬鈔票？”

“不敢曬，怕被老公知道。多一事不如少一事。因為有些東西真的可以買也可以不買?！?/p>

努力，心情不好想網(wǎng)購

楊小姐，90后，在寧波某旅行社負責(zé)簽證工作。

支付寶十年賬單，她花了10.36萬。

楊小姐08年注冊支付寶，大一上半學(xué)期。大學(xué)四年，一年花一萬左右。工作后一年大概要2萬左右。

錢都去哪了？服裝占36%，餐飲占17%，零食占10%，通訊占2%...

“看了我的支付寶賬單，第一反應(yīng)是什么？”

“月色，年年光。每次看到支付寶的年票，我都暗暗對自己說，明年一定要存一點，不然我就接手?！睏罾蠋熜χf她是千手觀音，“悲劇”往往重演。

楊小姐完全不隱瞞自己的收入，迫不及待的拿出工資表來證明?！懊總€月得到它的收入大約是3000元。年底會有年終獎，基本是一個月的工資。一年也就四萬不到?！?/p>

在“雙11”之前，楊老師的朋友們就開始討論備貨名單了。經(jīng)常會有沖動消費，買了之后鞋柜里躺著的鞋子不會少于三雙?！懊磕旰罴俸湍甑锥际锹糜胃叻迤?，加班到七八點是慣例。當(dāng)你很忙，覺得要犒勞自己的時候，就會在網(wǎng)上買點東西犒勞自己。另外，工作的事情很多，被各種催促的時候，心情會更煩躁，會在網(wǎng)上給自己減壓?！毙钫f，錢就是這么“月光”。

建議

心理學(xué)家:

多培養(yǎng)興趣愛好，豐富文化生活

這兩天，記者朋友圈頻頻跳出“十年買單”，至少花了2萬，最多70萬。有人抱怨他是虛驚一場。一個朋友的“十年賬單”超過了60萬，他很納悶為什么有這么多錢花。后來他查了一下，轉(zhuǎn)賬超過一半。也有朋友說，一些淘寶店主因為需求單一，賬單超過百萬元的情況并不少見，是“虛假繁榮”。

十年法案中，既有剛性需求，也有沖動消費。比如有的賬單比較大，可能是因為房子裝修，寶寶出生等原因，有的是沖動消費，減壓消費。

據(jù)記者關(guān)于朋友圈的不完全統(tǒng)計，女性花錢比男性多。有的家庭只開一個支付寶賬戶，女性全權(quán)負責(zé)網(wǎng)購。

寧波心理咨詢治療中心的心理學(xué)家張媛媛分析說，無論是網(wǎng)上購物還是實體購物，女性主要是購物，女性擁有更多消費者，更愿意一起購物。網(wǎng)購是一大社會潮流和潮流。第一，現(xiàn)代人工作生活節(jié)奏快，購物時間少，網(wǎng)購快捷方便，價格相對優(yōu)惠。第二，網(wǎng)購也和小環(huán)境有關(guān)，尤其是女性較多的職場，網(wǎng)購更頻繁，所以大家都會把購物作為一個話題來互動。

另外，現(xiàn)代社會工作強度大，經(jīng)常網(wǎng)購會讓人產(chǎn)生期待感，經(jīng)常收到包裹，有滿足感和成就感。但這往往會導(dǎo)致過度消費和非理性消費。張媛媛建議，在網(wǎng)購之前，明確目標(biāo)，買你需要的東西，漫無目的地上網(wǎng)，浪費時間，沖動消費。另外，多培養(yǎng)興趣愛好，豐富業(yè)余文化生活，減少在電腦前的時間，減少空錯覺。

你是在刷存在感和心理補償嗎？

實際上，由于設(shè)計上的“缺陷”，十年期賬單中有很多“水分”，比如網(wǎng)購的支付還款等轉(zhuǎn)賬項目。賬單是雙重計算的，因為花掉的錢總數(shù)是沒有花掉的，實際支出的金額遠遠小于圖中顯示的。經(jīng)過十年的接觸，財富價值已經(jīng)成為朋友圈的一大樂趣。通過整合用戶在購物、便捷支付、理財、人脈、朋友等方面的數(shù)據(jù)，獲得對個人信用和理財能力、消費能力的有趣、直觀的評價。雖然不嚴重，但確實讓一些“害群之馬”和“剁黨”感到強烈的存在感和心理補償。

從另一個角度來看，十年賬單不僅讓我們可以查看網(wǎng)上購物的金額，也讓我們可以清晰地審視我們的現(xiàn)實生活。畢竟生活是多維的，總需要消費。線上消費有數(shù)十年，線下消費有幾何。它要去哪里？不出門的時候可以逛逛，把買得起的、實用的、喜歡的商品放入購物車，也放入了對生活的縝密計算，新穎的理財理念，對生活的美好構(gòu)想。

由小見大，支付寶賬單讓你很容易想到光棍節(jié)、“動手黨”、“敗家子”，自然而然想到“雙11”，阿里海外上市，首屆世界網(wǎng)絡(luò)大會...網(wǎng)絡(luò)世界改變了我們的生活方式和消費觀念。面對支付寶賬單，一方面要努力克服非理性消費行為，另一方面也要看到事物的多樣性，世界的豐富性，未來的無限可能性。

支付寶，十年前不認識你。你不屬于我。十年后，你在賬單面前留下了太多的愛和悲傷。然而愛恨情仇十年之內(nèi)。與其感嘆“一旦進入淘寶，海深似?！保蝗纭跋硎苈錅I”，“一起成長”一起成熟。王麗美