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近視原因 你必須知道!造成近視的六大原因

眾所周知,孩子目光短淺,會影響上學(xué)和學(xué)習(xí),參軍的愿望無法實現(xiàn),更別說當(dāng)飛行員了。近視度數(shù)大的話,看不到稍微遠(yuǎn)一點的東西,也很難分辨細(xì)微的東西,所以工作時很容易脫離危險,以至于當(dāng)不了車工、機(jī)車司機(jī)、建筑工人。另外,得了近視也給個人生活帶來很多不便。

那么是什么原因?qū)е陆暷??六個原因,你一定知道!

1.遺傳因素:人們已經(jīng)認(rèn)識到近視有一定的遺傳傾向,尤其是高度近視,也是近視的常見原因。

2.環(huán)境因素:部分環(huán)境因素可以增加眼睛調(diào)節(jié),在一定程度上形成屈光性近視。是否能使眼軸變長形成軸型近視還值得懷疑,但卻是近視的原因。

3.用眼習(xí)慣:離眼睛太近,光照太強(qiáng)或太弱,坐姿不準(zhǔn)確,用眼時間過長,在車內(nèi)或行走中看書,不加控制地使用電子產(chǎn)品,都會影響視力的發(fā)育。

4.意識形態(tài):大多數(shù)人對預(yù)防近視缺乏正確的認(rèn)識。覺得:近視,沒關(guān)系,戴眼鏡就好。

5.營養(yǎng)缺乏:體內(nèi)微量元素的缺乏是有關(guān)系的,尤其是鈣、鋅的缺乏,或者是對垃圾食品、碳酸飲料、甜零食等不良食物吸收過多。

6.作息平衡:作業(yè)、課外輔導(dǎo)、專項訓(xùn)練、缺乏休息時間、戶外活動和鍛煉少、睡眠不足也能導(dǎo)致近視。

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因此,家長及早發(fā)現(xiàn)孩子近視的征兆,在孩子還沒有形成真正近視的階段及早干預(yù),顯得尤為重要。

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