女性在月經(jīng)期間避免進食是必要的。這個時候想吃水果怎么辦？其實假期還是可以吃水果的，這幾種水果都可以。
木瓜
木瓜有其獨特的香味，味道非常鮮美，所以如果你想在這個特殊的時候吃水果，不妨吃一些木瓜，因為它有獨特的蛋白水解酶，可以去除因吃肉而堆積在下體的脂肪，減少廢物在下體的堆積，幫助你減肥排毒。
荔枝
荔枝果肉晶瑩剔透，口感非常好，香甜可口，荔枝富含維生素C和蛋白質，可以補充能量，增強人體免疫功能。假期吃點荔枝也很好。
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