牛大力又叫山蓮藕，是一味中藥材。近日有網(wǎng)友問牛大力和千斤拔有何區(qū)別，它們的功效與作用相同嗎？現(xiàn)在告訴你們牛大力和千斤拔是相同的藥材。那么牛大力怎么吃效果最好？可以每天吃嗎？

一、牛大力簡介

1、牛大力主要藥用部位是根，含有豐富的蛋白質(zhì)和堿。

2、牛大力最佳采收時間，秋季采挖根是最佳時間點，但是它屬于全年可以采收的藥材。

3、牛大力主要制作方法，把挖回來的牛大力洗干凈，切片曬干或先蒸熟再曬都可以。

4、牛大力中國主要產(chǎn)地，主要分布在海南、福建、臺灣、廣西、廣東、湖北、湖南，貴州、江西等地。

5、牛大力生長習性，喜歡生長在深山里面。

二、牛大力的功效與作用有哪些？

1、牛大力功效與作用治跌打損傷

主要方法是牛大力一兩，酒、水各一半煎水服用即可，對跌打損傷有治療效果。

2、牛大力功效與作用平肝

平肝是治療陰虛而肝陽上亢的意思，肝陰虛或腎陰虛，都能發(fā)生肝陽上亢。那么可以服用牛大力，主要是煎水服用。

3、牛大力功效與作用潤肺

日常生活中潤肺主要方法補水，空氣補水和食療補水式主要來源，其實牛大力也可以潤肺，主要用法是煎水服用既能潤肺。

4、牛大力功效與作用養(yǎng)腎補虛

腎是生命之源，如果感覺到“腎況”不佳的話，就可以用牛大力來養(yǎng)腎補虛，主要方法是煲湯喝。

6、牛大力功效與作用強筋活絡(luò)

人一到中年和老年就會出現(xiàn)筋骨沒小時候那么好，容易扭傷，所以用牛大力可以幫助你強筋活絡(luò)，主要方法是煲湯服用。

7、牛大力功效與作用治婦人白帶

女性白帶異常是時常發(fā)生的事情，所以可以用牛大力同豬瘦肉一起燉湯，吃肉和喝湯酒可以緩解婦人白帶。

8、牛大力功效與作用治腫毒

用牛大力配合酒，磨搽患處就可以治腫毒。

9、牛大力功效與作用治遺精

用牛大力同豬瘦肉一起燉湯，吃肉和喝湯酒可以緩解遺精。

10、牛大力功效與作用治黃腫

用牛大力和酒泡在一起服用，就能治療黃腫。

三、牛大力怎么吃效果最好？

1、牛大力豬骨湯

2、牛大力枸杞燉雞湯

3、牛大力土茯苓豬骨湯

4、牛大力煲豬腱

四、哪些人適宜吃牛大力？

1、腎虛的人可以吃牛大力

因為牛大力有養(yǎng)腎補虛的功效。

2、血氣不旺的人可以吃牛大力

因為牛大力有補虛的功效。

3、風濕骨痛的人可以吃牛大力

因為牛大力有強筋活絡(luò)的功效。

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五、每天吃牛大力有害處嗎？

每天吃牛大力沒有害處。牛大力為春季家庭靚湯，男女老少都可以食用。