乒乓球之所以稱之為國球是因為乒乓球在我國普及太廣,群眾基礎(chǔ)好,二是成績好,多次囊括比賽,甚至冠亞軍,大滿貫多個,另外,這項運動適合亞洲人的快靈打法,不以力量為主。

乒乓球,我的體會入門難,打好更難(不像羽毛球入門簡單,打好難),因為技術(shù)環(huán)節(jié)多 ,小,巧,快,不好掌握。

下面我就乒乓球幾方面技術(shù)進行整理和總結(jié),運用了大量網(wǎng)絡(luò)視頻示范,再次感謝視頻提供者。

乒乓球比賽用球,現(xiàn)在都是40毫米無縫球為主了。

乒乓球打法目前分為兩大類,直握球拍和橫握球拍

直板握拍要領(lǐng)

乒乓球的發(fā)球技術(shù)。比賽就是從發(fā)球開始的,站位和旋轉(zhuǎn)是關(guān)鍵

有下旋球,測下旋球,和上旋球等轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)發(fā)球,再結(jié)合線路長短落點的變化,很豐富,這是乒乓球一項關(guān)鍵技術(shù),比賽就是從發(fā)球開始的,發(fā)球有優(yōu)勢則勝利了一半,會給對方很大心里壓力

直拍反打的握拍要領(lǐng)

橫打有點像正手推檔 ,正迎球向前送出,基本要領(lǐng)我感覺與直拍推檔相近

反手擰拉,接發(fā)球和臺內(nèi)小球常用

反打技術(shù),發(fā)力主要是控制好拍子角度向前送出

反拉擊球打法:主要是處理出臺的球,在球的下降點處擊打,從腰下部反拉住球向右前方拽出,拉出弧旋球。旋轉(zhuǎn)

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