文字作者：科尼莉亞·莫德·斯佩爾曼
繪畫作者：凱西·帕金森
翻譯：黃雪妍
出版社：中國(guó)工信出版集團(tuán)
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內(nèi)容簡(jiǎn)介
當(dāng)有人不讓我和他一起玩的時(shí)候，我好難過(guò)。當(dāng)我真的有話要說(shuō)，卻沒(méi)人愿意聽(tīng)的時(shí)候，我好難過(guò)。別人難過(guò)的時(shí)候，我也會(huì)感到難過(guò)。我好難過(guò)，當(dāng)我想和某人在一起，而他卻不在這兒的時(shí)候。如果有什么壞事情發(fā)生了，我會(huì)難過(guò)……
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推薦理由
當(dāng)看到孩子難過(guò)的時(shí)候，我們通常都會(huì)手足無(wú)措，急于讓孩子重新快樂(lè)起來(lái)，甚至自己也會(huì)變得難過(guò)。作為成人，首先，我們應(yīng)該正視孩子的感覺(jué)，要讓孩子知道，我們關(guān)心他所有的感受——正面的或負(fù)面的，并讓孩子明白難過(guò)是不可避免的情緒。其次，我們要跟孩子在一起，聽(tīng)他傾訴原委，讓孩子知道他不會(huì)一直難過(guò)下去。最后，我們要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)克服不良情緒，讓孩子建立自信，擁有處理不良情緒的能力。
——科尼莉亞·莫德·斯佩爾曼（文字作者）