可能很多人對應(yīng)激性的心理障礙并不了解，而實際上應(yīng)激性心理障礙是在生活中出現(xiàn)的頻率非常多的，尤其是在一些再難過后，應(yīng)激性心理障礙的一個保健工作更是重要，那么下面我們就詳細(xì)的去了解什么是應(yīng)激性心理障礙?

重大的災(zāi)難和創(chuàng)傷往往容易導(dǎo)致創(chuàng)傷、病損。但是，人們通常只關(guān)注軀體的癥狀，其實，異常的應(yīng)激性生活事件所引起的應(yīng)激性心理障礙也是不應(yīng)被忽略的精神問題。一般來說，應(yīng)激性心理障礙包括：急性應(yīng)激反應(yīng)、慢性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和適應(yīng)性障礙。

急性應(yīng)激反應(yīng)這是指一類因極其嚴(yán)重的軀體或心理應(yīng)激因素而產(chǎn)生的短暫精神障礙。一般在受到應(yīng)激性刺激后數(shù)分鐘至數(shù)小時內(nèi)發(fā)病。應(yīng)激源可以是任何人都難以承受的創(chuàng)傷體驗，如自然災(zāi)害、事故、戰(zhàn)爭、受罪犯的侵襲等對個人安全或軀體完整性的嚴(yán)重威脅;也可以是個人社會地位的急驟改變，例如同時喪失多位親人或家中失火。若同時存在軀體狀況衰竭或器質(zhì)性因素，發(fā)病的危險性隨之增加。癥狀因個體易感程度和應(yīng)付能力而有所變異。

應(yīng)激性心理障礙典型的表現(xiàn)是最初出現(xiàn)"茫然"狀態(tài)，輕度意識模糊、注意障礙、不能領(lǐng)會外在刺激、定向錯誤。呈伴有情感遲鈍的精神運動抑制，或表現(xiàn)為件有強烈恐懼的精神運動性興奮，逃跑、神游、行為盲目。常存在心動過速、出汗、面赤等植物神經(jīng)癥狀。癥狀多在2-3天內(nèi)消失，若應(yīng)激因素持續(xù)不在，癥狀在3天后也會變得輕微?；颊邔τ诎l(fā)作常有部分或完全的遺忘。

慢性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙屬于災(zāi)難性打擊的遠(yuǎn)期心理功能障礙。一是病程遷延，可長達(dá)多年;二是發(fā)病與創(chuàng)傷性刺激的時間間隔延遲，臨床表現(xiàn)與急性型大致雷同。特點是反復(fù)出現(xiàn)創(chuàng)傷時體驗、惡夢;或"觸景生情"的痛苦，導(dǎo)致明顯社會功能缺損，癥狀固定化和習(xí)慣化，常伴有繼發(fā)的心理障礙，在就業(yè)、婚姻等事件中反應(yīng)明顯。

適應(yīng)障礙指一種出現(xiàn)于對明顯生活改變或應(yīng)激性事件的后果進(jìn)行適應(yīng)期間，主觀感覺痛苦和情緒紊亂的狀態(tài)，通常導(dǎo)致職業(yè)或社會功能的損害。癥狀包括抑郁、焦慮、煩惱、不安等情緒障礙;感到對現(xiàn)實處境不能應(yīng)付，無所適從，活得太累，能力下降;不愿與人交往，退縮;睡眠不住、食欲不振等生理功能變化。病程一般不超過6個月，由于經(jīng)過調(diào)整建立了新的適應(yīng)，精神障礙隨之消失，社會功能恢復(fù)。

實際上不管是什么樣的心理問題，都會影響都我們的身心健康，也會給生活還有工作帶來很大的阻礙，因此平時的心理健康保健大家都需要關(guān)注，尤其是災(zāi)難過后的心理創(chuàng)傷，更是需要我們引起關(guān)注和重視。