深海魚(yú)油是從深海中的魚(yú)身上提取出來(lái)的健康物質(zhì)，有很好的養(yǎng)生功效。能幫助我們調(diào)節(jié)血脂，清理血栓，改善視力、預(yù)防關(guān)節(jié)炎等。

深海魚(yú)油什么時(shí)候吃最好

有相關(guān)專(zhuān)家建議，深海魚(yú)油空腹服用效果最好，早上或者睡前。飯前服用并不會(huì)損傷到胃壁，飯前服用的原因有兩個(gè)：1.于餐前服用會(huì)吸收比較快。2.避免飯后打嗝時(shí)的魚(yú)腥味當(dāng)然飯后服用也沒(méi)什么特別不好的問(wèn)題。一般正常是早晚飯前空腹服用，但如果腸胃不太好就要早晚飯后半小時(shí)服用，飯后半小時(shí)服用可以修復(fù)胃粘膜，還不會(huì)引起腸胃方成的不適，因?yàn)槿绻c胃不好的人空腹服用后會(huì)引起胃不適。

深海魚(yú)油一天吃幾粒效果最好

不同品牌每次、每天吃的深海魚(yú)油粒數(shù)是不同的，比如說(shuō)有些品牌深海魚(yú)油的含量高，那么它有可能是每日1次，每次1粒的服用方式，對(duì)于一般的國(guó)產(chǎn)品牌來(lái)說(shuō)，更多的是每日2次，每次2-3粒的服用方式，雖然兩種服用的粒數(shù)不同，但是效果是相同的，大家可以放心。

深海魚(yú)油注意事項(xiàng)

如果您是懷孕或哺乳期，服藥，面臨手術(shù)，有出血問(wèn)題，或進(jìn)行任何其他處理，可能影響血液凝塊的能力，服用此產(chǎn)品前咨詢(xún)您的醫(yī)生。

1 、該品不能代替藥物。

2 、兒童，孕婦及哺乳期婦女慎用。

3 、有出血性疾病和出血傾向者禁用。