胃炎是一種常見的疾病，是各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統(tǒng)疾病之一，胃炎會危害大家的身體。而慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病，為消化系統(tǒng)常見病，屬慢性胃炎中的一種。那么淺表性胃炎到底嚴(yán)不嚴(yán)重，該怎么辦呢。

一、究竟該如何判斷其輕重

1、輕度淺表性胃炎如果體檢發(fā)現(xiàn)淺表性胃炎，沒有任何癥狀，此時淺表性胃炎可以理解為正常。

2、重度淺表性胃炎如果是本身就胃痛，平時愛抽煙喝酒的患者，診斷結(jié)果為淺表性胃炎，那就要考慮為“胃病”了。說明疾病還暫時局限在淺表部位，需要采取措施來控制疾病繼續(xù)發(fā)展。

二、淺表性胃炎需不需要治療

1、無癥狀，無需治療 對于只是體檢報告發(fā)現(xiàn)有淺表性胃炎，而本身無任何癥狀的人而言，無須治療。

2、有癥狀，對癥治療 倘若偶爾有上腹部不適、食欲減退、隱痛、噯氣、反酸或惡心嘔吐等癥狀，要規(guī)律飲食，避免對胃的刺激，慢慢調(diào)養(yǎng)，注意觀察;

若經(jīng)常出現(xiàn)上述癥狀，則需要對癥治療或進一步查找引起癥狀的原因再進行相應(yīng)處理。建議聽從正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的建議。

三、消除病因

1、戒煙戒酒，糾正不良飲食習(xí)慣。

2、避免對胃有刺激的飲食。

3、盡量避免服用刺激胃黏膜的藥物。

4、有鼻腔和咽部慢性感染應(yīng)予以清除。

四、淺表性胃炎吃什么好

1、白術(shù)豬肚粥

取出三十克的白術(shù)，一個豬肚，六十克的粳米以及適量的生姜。然后把豬肚用水洗干凈，之后用刀切成小片，與白術(shù)、生姜一起放進鍋里，然后加水，煎煮取汁，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。用于脾胃虛弱、食欲不振、脘腹作脹、大便滯下等癥。

2、雞蛋冰糖酒

冰糖500克，黃酒500毫升，雞蛋12枚。將冰糖與黃酒用文火煮沸后打入雞蛋，攪勻，熬至呈焦黃色即成。每日3次，飯前服，每次20毫升。用于治胃痙攣。

3、胡椒燉豬肚

豬肚1個，白胡椒15克，生姜9克。白胡椒壓碎，生姜切絲，共納入洗凈的豬肚內(nèi)，用線扎緊，并加水少許。將豬肚放入砂鍋中酌加清水，文火煨燉至熟，即可調(diào)味服食。飲湯吃肚，2-3日服1次，連服3-5次。用于脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。

4、蘿卜粳米粥

鮮蘿卜汁100毫升，粳米100克。將蘿卜洗凈搗爛，取汁100毫升，同粳米一塊加水500毫升，煮為稀粥。早晚溫?zé)岱?。主治因肝胃氣滯引起的胃炎?/p>

7、神曲粥

神曲10~15克，粳米30~60克。先將神曲搗碎，加水2000毫升，煎至1000毫升取汁，再加入粳米煮成稀粥，分早晚2次溫服。用于脾胃虛弱、食欲不振、食積難消、噯氣、泛酸水、脘悶腹脹等癥。

8、蜂蜜蘿卜汁

白蘿卜500克，洗凈去皮切碎，榨汁備用。每次取60毫升蘿卜汁，加入20-30克蜂蜜調(diào)勻服用，每日3次。

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