一般情況下，雪燕和桃膠是可以一起吃的。雪燕和桃膠之間的成分不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)，一起吃不會(huì)引起身體不適。那么雪燕桃膠一起吃好嗎？下面讓我們具體來看看吧！

雪燕可以和桃膠一起燉嗎

桃膠是桃樹上面有自然形成的裂口,在裂口上分泌的填補(bǔ)創(chuàng)口的一種橘紅色膠狀物質(zhì)。雪燕是一種樹在樹干上有個(gè)圓形洞從樹芯里面分泌的一種白色透明的膠狀物。這兩者暫時(shí)沒有飲食禁忌,可以一起食用。

雪燕桃膠一次燉多少

雪燕可以單獨(dú)燉煮，也可以和桃膠皂角米等食材搭配。滋補(bǔ)美食給大家推薦一個(gè)做法，大家可以作為參考...如果只是1-2人吃，桃膠10克，雪燕3克左右就足夠了。

桃膠雪燕燉多久合適

一般來說二十分鐘左右。

1、將桃膠和雪燕用清水浸泡十五到二十小時(shí)左右，用手捏沒有硬心。桃膠和雪燕發(fā)頭比較大，少許幾個(gè)就可以，沒經(jīng)驗(yàn)的如果跑多了可以下次用。煮前兩三個(gè)小時(shí)將銀耳和蓮子放入溫水中泡發(fā)。

2、將泡發(fā)后的銀耳去根后切成小塊，盡量小一些，方便燉煮。蓮子切成或掰成小塊，枸杞洗凈和銀耳蓮子放著碗中。

3、將桃膠和雪燕中的雜質(zhì)挑干凈后，分別放置在兩個(gè)碗中。

4、將鍋內(nèi)放入純凈水或自來水，大火燒開后轉(zhuǎn)中火放入銀耳蓮子枸杞一起倒入，期間攪動(dòng)幾次防止粘鍋，中小火燉煮30到40分鐘后，湯開始發(fā)稠。

5、放入桃膠后，繼續(xù)小火煮約10分鐘，桃膠下鍋后攪拌均勻。

6、最后加入雪燕，加入雪燕后要經(jīng)常攪拌均勻，控制在10鐘內(nèi)就可以出鍋了。比隔水燉的要稠一些