愛玩愛鬧是孩子的天性。孩子有時候會表現(xiàn)出一點都不喜歡學(xué)校，不喜歡作業(yè)，不喜歡考試，不喜歡學(xué)習(xí)，因為太小了，不能主動學(xué)習(xí)，但是孩子怎么會愛上學(xué)習(xí)呢？也是家長和老師需要共同努力解決的問題。

第一，給孩子留下學(xué)習(xí)的好印象

我們的父母以前也去過，我們都知道枯燥的學(xué)習(xí)沒有樂趣。小時候父母逼著我們學(xué)。當(dāng)時有一句話叫我們出不去，現(xiàn)在情況已經(jīng)不是這樣了。這種方式已經(jīng)不可行，也不可取。對于剛開始學(xué)習(xí)的孩子來說很重要，給孩子留下一個好的學(xué)習(xí)印象，將來會帶來很多好處，以后學(xué)起來會輕松很多。如果他們在這個時候釋放出貪玩的天性，在腦海中留下不好的印象，那對他們以后的學(xué)習(xí)生活就更不好了，所以現(xiàn)在我們一定要給他們的學(xué)習(xí)留下好印象。

第二，善于發(fā)現(xiàn)孩子的情緒

我們成年人做事有時候要看心情，孩子的控制力比我們更差，所以他們更要看心情。也就是說，是否應(yīng)該要求孩子去學(xué)習(xí)？不，那不是真的?？葱那榫褪且{(diào)整他們的情緒，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性。你以為孩子在外面和孩子玩游戲或者找樂子的時候，我們突然讓他們回家然后讓他們學(xué)習(xí)？他們有學(xué)習(xí)的心嗎？答案當(dāng)然是否定的。

所以要善于發(fā)現(xiàn)孩子的情緒，選擇適合孩子學(xué)習(xí)的時間和地點。所以學(xué)習(xí)氛圍很重要，影響孩子的情緒。

第三，提高孩子的自制力

自控就是力量

電影《辛德勒的名單》中有這樣一個場景:一個喝醉的納粹頭目摔倒在地。他歪歪斜斜地站起來，結(jié)結(jié)巴巴地對坐在椅子上悠閑品酒的辛德勒說:“你知道嗎？我一直看著你，觀察你，你從不喝醉。那就是優(yōu)秀的自制力！”無論如何，這個兇殘的納粹惡魔說了一句正確的話:“自制力就是力量。”

心理學(xué)家指出，被感知的自我控制，即自我控制，對個體行為乃至人生有著非常重要的影響。比如，在面對困難時，自制力高的人會用意志力壓抑自己放棄的念頭，堅持勇敢地面對問題，這樣就比自制力弱的人更容易成功。

克制沖動的自制力也被認(rèn)為是一種獲得成功的行為能力。孩子小的時候經(jīng)常玩的很開心，不愛學(xué)習(xí)，不容易集中注意力。父母往往對自己的意愿感到困惑。為什么別人家的孩子做什么事情都可以這么順利？其實往往是因為大家都忽略了培養(yǎng)孩子自制力的需要。那么如何提高孩子的自制力呢？

1.規(guī)劃限制

所謂的規(guī)劃約束，更多的是對父母的要求。給孩子制定一個合理的計劃，也是給孩子樹立的榜樣。一個自制力很強的人，往往規(guī)劃能力也很強。通過制定計劃并實施，孩子不僅可以提高自制力，還可以提高工作效率。

馬修的父親是一位杰出的商人，高效率的要求是成敗的關(guān)鍵。所以嚴(yán)格的時間規(guī)劃培養(yǎng)了分單元的生活方式，成功的控制了自己。在父親的幫助和影響下，馬修逐漸養(yǎng)成了制定計劃的好習(xí)慣。按時完成任務(wù)，按時睡覺。

其實，“自控”就是“持之以恒”、“持之以恒”。培養(yǎng)孩子的自制力，不僅是一種能力的培養(yǎng)，更是對孩子未來成功的良好鋪墊，讓孩子未來的征途和光明之路能夠順利前行。

2.避免與孩子對抗，通過說“是”來訓(xùn)練孩子的自制力

說“不”是父母最容易使用的育兒工具。今天，我們需要改變我們的思維。說“是”，就是跟著孩子去管孩子。當(dāng)父母以消極的方式給孩子制定了很多規(guī)章制度，看似孩子聽話，控制了自己的行為，但實際上多半是一種錯覺，因為強制性的規(guī)定并沒有內(nèi)化在孩子心中，孩子之所以聽話，其實是一種“臣服”。一旦父母不在，孩子會馬上扔掉給自己定的“規(guī)矩”，沒有自制力。

我的建議是，家長不要直接否定和阻止孩子的所有需求，而要對其進(jìn)行“排名”。要讓孩子清楚的知道，很多事情不是媽媽不讓做，而是現(xiàn)在還不是時候，避免和孩子正面沖突，順便教孩子學(xué)會等待。在等待的過程中，孩子會逐漸獲得自控能力。

孩子的自制力不是一蹴而就的。父母應(yīng)該對孩子有耐心。孩子和孩子不一樣。有的孩子自制力較強，有的自制力較低。希望家長能重視這個問題，多和有果馬溝通，找到適合孩子的有效方法，為孩子以后的成功打下堅實的基礎(chǔ)。

3.讓孩子看到并體驗控制的“好處”和不控制的壞處，讓孩子內(nèi)化，學(xué)會自控。

人是趨利避害的動物。孩子也是。事實上，很多孩子會意識到，如果他們遵循一定的規(guī)則，得到一些好處，比如更多的快樂，那么他們就會向前邁出一步，長大。相反，如果孩子因為不控制自己，不遵守規(guī)則而受到懲罰，他們也會獨立思考、學(xué)習(xí)、調(diào)整自己。

比如獨立吃飯。從孩子愿意拿勺子和筷子的時候起，父母就應(yīng)該有意識地引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)吃飯的規(guī)則，包括坐在飯桌前，飯后玩玩具等等。孩子不是大人。他們的注意力很容易分散。他們經(jīng)常吃幾口就跑了。這時候，避免啰嗦。也可以給孩子喂兩頓飯，最后和孩子確認(rèn)是否吃飽。

孩子確認(rèn)后，父母可以收拾飯菜，但同時記得告訴孩子，如果餓了，只能等到下一頓飯。在整個過程中，父母沒有說不，沒有批評，孩子自己做選擇，承擔(dān)自己選擇的后果。通過體驗，孩子會更容易理解“用心吃飯”的重要性。

游戲是培養(yǎng)孩子自制力的最好方式，可以很容易讓孩子明白，有規(guī)則才有自由和樂趣。比如大人和孩子下象棋的時候，如果我們一直下象棋，覺得下棋可以隨意后悔，甚至可以把棋盤撕下來，那么下棋的人就沒有樂趣了。只有遵守象棋的規(guī)則，馬才能像在田野里行走一樣，在太陽下行走，才能在這個過程中獲得樂趣。

所以建議家長和孩子一起玩一些簡單的親子游戲，在游戲中制定一些規(guī)則，然后和孩子一起玩到笑為止，讓孩子在非常愉快的氣氛中理解，盡量等待，遵守一些規(guī)則，這樣不那么討厭，也等于快樂。