乳腺結(jié)節(jié)是女性常見的婦科疾病，發(fā)病率高，對女性健康構(gòu)成極大威脅。更多的了解乳腺結(jié)節(jié)會幫助我們更好的預(yù)防乳腺癌，那么什么是乳腺結(jié)節(jié)呢？

成都蜀都乳腺醫(yī)院的專家指出:其實(shí)乳腺結(jié)節(jié)是乳腺囊性增生病，但乳腺結(jié)節(jié)不是乳腺腫瘤相關(guān)疾病。在育齡婦女中很常見。一般來說，絕經(jīng)后會自行緩解。

乳腺結(jié)節(jié)的類型:

乳房痛型。這種類型的乳腺結(jié)節(jié)通常發(fā)生在青春期之前，月經(jīng)期間疼痛，無腫塊，月經(jīng)后消失。

小葉增生。這種類型的乳腺結(jié)節(jié)大多發(fā)生在20-35歲的女性，通?；加薪?jīng)前疼痛，伴有多個小結(jié)節(jié)，在月經(jīng)后得到緩解。

纖維腺瘤或乳頭狀瘤。這種類型的乳腺結(jié)節(jié)有一個單一的腫塊，邊界清楚，活動量大，粘連，但沒有活動。

纖維囊性增生或硬化性乳腺病。這種類型的乳腺結(jié)節(jié)通常發(fā)生在30歲以后的女性。有許多小結(jié)節(jié)，質(zhì)地堅(jiān)韌，不清晰，常為雙側(cè)，有輕微壓痛。但和月經(jīng)周期無關(guān)。

乳腺結(jié)節(jié)的原因

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為婚育、飲食、人類生存的外部環(huán)境和遺傳因素是導(dǎo)致乳腺疾病的主要原因?，F(xiàn)代女性過度勞累、性生活不和諧、生活環(huán)境改變等因素，容易導(dǎo)致女性激素失衡，導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)病。

女性朋友如果長期情緒不穩(wěn)定，會導(dǎo)致色斑、月經(jīng)失調(diào)、乳腺結(jié)節(jié)。

預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)

懷孕和哺乳是對抗乳腺增生的好方法，分泌充足的黃體酮可以有效保護(hù)和修復(fù)乳房；母乳喂養(yǎng)可以使乳房在斷奶后充分發(fā)育，退化良好，因此不容易增殖。

對于乳腺增生結(jié)節(jié)伴乳房脹痛的患者，應(yīng)由醫(yī)生進(jìn)行檢查，并學(xué)習(xí)乳房自我檢查的方法進(jìn)行自我護(hù)理。

多運(yùn)動，攝入過多脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕藥，適當(dāng)控制大豆等富含雌激素食物的攝入。慎用含雌激素的保健品；慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。

不能排除癌變的乳腺增生結(jié)節(jié)患者應(yīng)反復(fù)去醫(yī)院檢查，必要時做活檢。