瘦腿拔罐的主要穴位有哪些？

瘦腿拔罐的主要穴位是雪海、足三里、伏都穴、成福穴、石豐穴、衛(wèi)中穴、玄中穴和三陰交穴。用閃火法在這些穴位上吸拉罐15分鐘，每周2 ~ 3次，可達到瘦腿的效果。

瘦腿拔罐會反彈嗎？

瘦腿拔罐不同于藥物瘦腿，藥物作用通常有一定的時間，而拔罐瘦腿是通過調(diào)節(jié)患者的內(nèi)部功能來發(fā)揮內(nèi)部作用，所以拔罐瘦腿一般不會反彈。

常見瘦骨嶙峋的拔罐穴位:

雪海穴

位于大腿內(nèi)側(cè)，這個穴位很容易找到。站直，雙腿并攏。膝蓋以上內(nèi)側(cè)有一個明顯的痛點，就是雪海穴。當然也可以屈膝。大腿內(nèi)側(cè)凸起的地方是按壓有明顯的酸痛感。

伏都穴

大腿前部，可以收緊大腿肌肉，然后就可以看到自己躺的地方，像小兔子一樣。

承腑穴

站起來，然后用手摸臀部和大腿之間的橫條。中點是支撐點。

衛(wèi)中穴

我們整條腿中間有一條橫條，就在膝蓋后面。水平條紋的中點是中心點。我們可以把雙手拇指按在膝蓋中間，中指按的地方就是衛(wèi)中穴。

足三里

坐直，大腿小腿彎曲成90度角，右手手掌放在膝蓋骨上，四指向下，無名指尖放在足三里，只求膝蓋以下三寸多一點。

玄中穴

在我們的小腿上，先找到你的外踝尖，然后沿著你的腳骨向上走三英寸以上。一般四指就夠了，有凹陷。

三陰交

經(jīng)常按摩這個穴位，不僅可以瘦腿，對女性的保養(yǎng)也有很好的效果。這個穴位在內(nèi)踝尖正上方三英寸，如圖，拇指按壓的地方。

石豐角

位于大腿外側(cè)，仍然可以站起來立正。中指碰到的地方就是石豐點。

此外，拔罐還可以治療內(nèi)分泌失調(diào)、單純性肥胖等引起的肥胖。，并能迅速減少多余脂肪，緊致肌膚，不松弛不起皺，且不影響健康。拔罐減肥適合長期減肥失敗，用藥物減肥的人。它的優(yōu)點是肥胖患者不需要節(jié)食，不需要劇烈運動，沒有手術(shù)痛苦。

減肥瘦身微信:gcd1651