寶寶的消化吸收過程看不見摸不著。父母總是在猜測(cè)和思考。

當(dāng)食物從口、喉、胃一路“轉(zhuǎn)化”時(shí)，營(yíng)養(yǎng)就會(huì)被吸收利用，其他消化吸收不完全的廢物和殘?jiān)蜁?huì)變得臭臭的跑出去了。

有些像葡萄，有些像羊糞...便便是寶寶健康的晴雨表，可以直觀的告訴我們寶寶是否健康。

根據(jù)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域權(quán)威的布里斯托爾大便分類，我們可以看到七種類型的嬰兒臭大便。最健康、最理想的大便應(yīng)該是長(zhǎng)、滑、軟，是圖中第四種類型。

嬰兒便秘的原因

一般來說，兒童便秘的主要原因有三個(gè):

纖維素?cái)z入量低

大便干燥的原因當(dāng)然是因?yàn)槿彼?，但這水不是孩子直接喝進(jìn)肚子里的水，而是腸道內(nèi)細(xì)菌降解纖維素產(chǎn)生的水。

這意味著“多喝水”并不能解決便秘問題，需要保證足夠的纖維素。

腸道菌群被破壞

消毒劑、抗生素等。，導(dǎo)致兒童腸道菌群的破壞，或者不能形成正常菌群，自然不能正常降解纖維素。

這種情況下，建議家長(zhǎng)仔細(xì)檢查含有消毒劑的產(chǎn)品在日常生活中是否被過度使用，如含有消毒劑的清潔用品或濕紙巾；同時(shí)最好在醫(yī)生指導(dǎo)下做腸道菌群檢測(cè)。

乙狀結(jié)腸延長(zhǎng)

一般造成這種情況的原因是結(jié)腸的腸道過長(zhǎng)，在大便排出前，水分被結(jié)腸吸收過多，導(dǎo)致大便干燥，排便困難。

這種情況需要家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)生的建議采取針對(duì)性的措施。

我的寶寶怎么會(huì)便秘？

輔食改良法

合理的飲食很重要，寶寶吃的太仔細(xì)，也是便秘的原因。

平時(shí)要多給寶寶吃富含纖維素的食物，如梨、西梅、紅龍果、獼猴桃、西藍(lán)花、竹筍、小青菜、小米、南瓜、木耳、海帶等。

注意有咀嚼能力的大寶寶，不要把纖維素弄斷。

藥物治療

如果您的寶寶患有排便困難，不能自行排便，您可以在專業(yè)兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下，用藥物幫助改善腸道健康，從而促進(jìn)寶寶的排便。

另外，有些寶媽會(huì)選擇用開塞露，而不是治標(biāo)。

重慶小米小熊兒童醫(yī)院副主任醫(yī)師、院長(zhǎng)譚秋建議，家長(zhǎng)和朋友盡量少用這種方法，因?yàn)檫@種方法只能解決暫時(shí)的困難，容易讓寶寶產(chǎn)生依賴性。

誤解提示

香蕉可以促進(jìn)排便

生香蕉吃多了會(huì)引起或者加重便秘。

其實(shí)大多數(shù)家長(zhǎng)只是覺得香蕉看起來像便便，所以和“香蕉瀉藥”有很好的聯(lián)想。

事實(shí)上，未成熟的香蕉含有更多的單寧酸，具有很強(qiáng)的“收斂”作用，相反，它可以抑制胃腸分泌和蠕動(dòng)。如果寶寶攝入過多，可能會(huì)引起便秘或加重便秘。

今天不拉，明天不拉，總會(huì)拉

事實(shí)并非如此。

如果長(zhǎng)時(shí)間的在寶寶腸道內(nèi)留有更多的大便，會(huì)變得更硬更干，所以排出體外會(huì)更困難。

而且因?yàn)楦杀愠鲈簳r(shí)非常痛苦，孩子會(huì)下意識(shí)地把大便憋回去，導(dǎo)致問題進(jìn)一步加重。

所以家長(zhǎng)要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查，找出便秘的原因。