六個學姐寫這篇文章的時候，孩子們都很擔心。為什么大寶今天只便便一次？嗯，我還是那個天天等屎的媽媽......

我相信很多媽媽和我一樣，有時候孩子的便便決定了她們一天的心情。如果他們正常拉，他們會很開心。如果他們拔不出來，就會抑郁。

今天的文章將是一個“有品味的”分享。再說說小孩子的臭，特別是容易便便羊這個話題。

01.

屎是怎么來的？

要擔心便秘，首先要知道的是，它讓我們有起伏的感覺。便便從哪里來？

其實我們都有一個基本的想法，便便就是屎，是不可吸收的食物殘渣。這個概念沒有錯，但是今天六個學姐想說說便便和我們內臟的關系。

食物由我們從口中攝入體內，首先由胃接收，然后由脾的運輸和轉化功能消化，并轉化為水谷等營養(yǎng)物質。

剩下的不能吸收的都是糟粕，需要用肺氣下行來推下去。當它到達小腸時，小腸辨別濁度的功能會提取浮渣中的水分，最終形成尿液。

剩下的就是比較干的部分了。當這些殘留物質通過大腸時，大腸的干燥功能發(fā)揮作用，最終形成糞便排出體外。

一個簡單的排泄過程大致提到脾、胃、肺、腎、小腸、大腸，不要以為孩子排便不暢只是排便的問題。

02.

為什么小孩子要拉屎羊球？

便秘的定義不僅僅是排便時間的間隔，還有一個孩子大便干燥、硬的事實。

說到便秘，很多人都認為是體內有熱。在這樣的情況下，父母采用的清熱法，在短時間內會有一定的效果。

另一種便秘是由于體液流失導致腸液不足，難以排出干便。這種情況下需要的是滋陰補液，溫陽益氣。

今天我要說的是一種介于兩者之間的便便，一般的性格主要是羊屎蛋。

雖然也是陰液不足導致腸道干燥狀態(tài)衍生的一種大便形式，但不難發(fā)現，如果只給孩子滋陰，一旦陰停了問題又會回來。

這其實是因為背后的主要問題還沒有解決，還沒有找到陰虛的“罪魁禍首”。

不知道大家還記不記得六姐說的便便是怎么產生的。起初，脾胃需要把他們所吃的東西變成水谷，這樣才能產生最終滋潤身體的體液。

因此，我們的重點應該放在食物能夠被順利消化吸收，成為潤澤腸道的津液，即增強脾胃的運化能力，從而解決兒童大便干燥的問題。

03.

3個讓羊糞正常的小方法！

中醫(yī)有句話叫“寒生凝，凝生不通”，就像冬天河水結冰，水流停止，船不能過河一樣。

脾胃運化如河道，船只為食。如果盲目給孩子冷食，過度使用抗生素，河道會結冰，運輸過來的食物不會成為營養(yǎng)來滋養(yǎng)孩子的身體。

為了防止“河道”結冰，我們的父母必須首先澄清兩個小錯誤:

給孩子多吃水果滋潤干爽，補充水分？

水果可以有一定程度的保濕，但大多數水果性質和味道都比較冷。消化的時候需要失去體內的陽，也會讓脾胃加班加點，這個時候不是幫手而是負擔。

所以當父母問孩子便秘能不能吃火龍果或者香蕉的時候，六姐妹是不會推薦的。

畢竟這兩種水果都不能緩解便秘，而且是因為它們的味道涼了脾胃。

用幾次很快就會發(fā)現效果沒了，有時候還會反復，情況會更嚴重。

如果你的孩子便秘了，你應該吃它。

不知道哪里有說法說孩子便秘是因為身體里沒有便便的“原料”.....

所以有些家長看到孩子沒胃口，不愿意吃飯，就開始各種鼓勵和誘惑。

孩子很容易被這些“威脅”所強迫和引誘，不顧身體感受，去吃東西。他們的脾胃消化不了，營養(yǎng)吸收不了。他們怎么可能有機會完成變成便便的整個過程？

如果想讓孩子的脾胃能力恢復，讓羊屎球變成正常的香蕉，可以堅持以下幾點。如果你堅持下去，你會看到非常好的變化。成人便秘也可以試試。

靜置米油

根據清代趙學敏的《本草綱目》，米油是“黑瘦者食，百日肥白。其滋陰優(yōu)于耕地，每日可留碗，以輕服為佳”。

每天早上可以給孩子準備一碗米油，而不是米粥。一兩米的水，5公斤的水，將水煮沸至粘稠，從而達到養(yǎng)胃、滋陰潤燥的效果。

如果孩子長期便秘、積食，很容易反復。還不如邊熬米油邊加半包八寶米，把八寶米熬成米油。

如果我們的父母能做到，面對便秘的時候，盡量不要吃涼的水果和食物，也不要強迫孩子暴食，每天用八寶米準備米油。六姐妹相信，不會有我們解不開的便便。

奇形怪狀的便便最終可以變成“好便便”，軟硬適中，容易被孩子排出體外

今天分享了一些孩子拉羊屎的原因和處理方法。綜上，大家可以注意以下幾點:

1.孩子便秘。不要認為它生氣了。很有可能是體內有風寒脾虛；

2.日常飲食是重點，要用一些方法幫助消化，健脾和胃，做到標本兼治。