“目前母乳喂養(yǎng)宣傳過多提及母乳喂養(yǎng)的好處，卻沒有告訴媽媽母乳喂養(yǎng)可能會(huì)遇到的問題以及應(yīng)對(duì)的方法。如果醫(yī)院能在孕期做好科普教育，那么至少媽媽們知道產(chǎn)后應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)，可以有意識(shí)地利用閑暇時(shí)間補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)或者尋找相應(yīng)的指導(dǎo)?！?/p>

哺乳期的困難

“我一個(gè)胖老太婆有什么可寫的嗎？其實(shí)喂養(yǎng)并沒有什么困難。”45歲的梅花是自由職業(yè)者。她的大兒子18歲，小兒子9歲。面試一開始，她有點(diǎn)害羞。不到兩分鐘，她就開口了，教給她關(guān)于母乳喂養(yǎng)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

“你要記住，母乳喂養(yǎng)，多吸點(diǎn)奶，不然你會(huì)像我一樣……”她顫抖著嘆了口氣，“我以前奶少，工作忙的時(shí)候忍不住母乳喂養(yǎng)，很快就沒奶了。像我們這種為自己打工的人，只能羨慕那些請(qǐng)過產(chǎn)假的人?！?/p>

2019年9月11日，廣州市人大常委會(huì)召開座談會(huì)，征求各界對(duì)《廣州市提倡母乳喂養(yǎng)條例(修訂草案)》的意見。30多名被邀請(qǐng)參加論壇的母乳喂養(yǎng)母親討論了正確普及母乳喂養(yǎng)知識(shí)和雇主實(shí)施母乳喂養(yǎng)假的問題。

毫無疑問，178天產(chǎn)假，28天寒假的張惠萍老師，是梅花羨慕的對(duì)象。26歲的張惠萍是新手媽媽，女兒不滿一歲。當(dāng)她回憶起女兒的出生時(shí)，她特別無助。

“太——突然——但是——沒了——”四個(gè)字，三秒鐘，張惠平搖了兩次頭?！拔抑皇橇璩?jī)牲c(diǎn)起床，晚上尿尿。沒想到羊水破了。”

在張惠萍看來，她的出生過程有點(diǎn)賭。半夜被家人趕到醫(yī)院后，張惠萍很快就生下了女兒，“要么是年紀(jì)小，要么是運(yùn)氣好?！钡诙?，她“還能走路、吃飯、睡覺?！?。

年輕也意味著沒有做母親的經(jīng)驗(yàn)。在經(jīng)歷了升奶、堵奶、缺奶、與寶寶乳頭混淆、頻繁嘔吐、戒奶困難等問題后，她改成了“色差”來形容剛剛過去的哺乳期。

孕期“無暇顧及胎教”的張惠萍，自然缺乏知識(shí)儲(chǔ)備。晚上忙著給其他女性接生的醫(yī)護(hù)人員，根本沒有時(shí)間去照顧母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)的細(xì)節(jié)。她一直以為會(huì)等到乳房感到疼痛再給寶寶喂奶。結(jié)果她開了個(gè)天大的玩笑。“第二天查房的護(hù)士問我是不是在吸奶，我理直氣壯地回答‘我還沒奶呢！’"

以為自己“沒奶”的張惠萍，第一次錯(cuò)過了母乳喂養(yǎng)的機(jī)會(huì)。女兒出生后不久，因黃疸值高被轉(zhuǎn)科，在病房里心滿意足地吮吸奶瓶吃第一口奶，造成“乳頭混淆”。兩個(gè)多月后，她愿意直接吸媽媽的奶。

新手媽媽中，對(duì)母乳喂養(yǎng)了解不夠的不止張惠萍一個(gè)。當(dāng)時(shí)在上海某公立三甲醫(yī)院當(dāng)婦產(chǎn)科醫(yī)生的馬磊，也認(rèn)為自己產(chǎn)后沒奶。剖腹產(chǎn)生下大女兒后，她告訴看房的護(hù)士長(zhǎng)還沒奶，護(hù)士長(zhǎng)就沖了30 ml奶粉給寶寶。

“當(dāng)時(shí)全家人看著寶寶，喝完了幾次奶粉。很開心?！敝钡匠蔀閲H認(rèn)證的哺乳顧問，馬磊才發(fā)現(xiàn)護(hù)士長(zhǎng)的不正當(dāng)做法?！笆紫?，媽媽生完孩子的前三天不是沒有奶，而是奶很少，但不代表沒有。其次，對(duì)于一個(gè)剛出生的寶寶來說，30 ml的初始喂養(yǎng)量太多了。母親的產(chǎn)奶量與嬰兒的胃大小相匹配。是一個(gè)從小量到大量的過程。也和母親體內(nèi)的激素變化有關(guān)。新生兒前三天胃小，需求量小。母親的乳房不需要分泌太多。奶，奶自然少。”

對(duì)母乳喂養(yǎng)的誤解很多，指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的“雷區(qū)”越來越密集，很多媽媽吃了大虧。有個(gè)女的因?yàn)椤岸履虊K”而乳房疼痛不適。但是被無良乳腺醫(yī)生反復(fù)擠壓，然后熱敷，病情發(fā)展成乳腺膿腫。發(fā)現(xiàn)馬磊的時(shí)候，乳房已經(jīng)爆裂，化膿了。馬磊回憶起她接觸過的“最棘手、最嚴(yán)重”的病例，語氣很不均勻:“這個(gè)媽媽會(huì)經(jīng)歷換藥、膿腫引流的過程。疼痛的程度可想而知，會(huì)造成她的身心健康。傷害有多大？”2017年，馬磊從深圳某知名民營(yíng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)辭職成立工作室，全職從事母乳喂養(yǎng)科學(xué)、培訓(xùn)、案例咨詢等工作?！爸袊蝗狈?yōu)秀的醫(yī)生，但同時(shí)缺乏循證理念和母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)。有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，愿意大力推廣母乳喂養(yǎng)的醫(yī)生?！?/p>

2019年2月，中國發(fā)展基金會(huì)發(fā)布了《中國母乳喂養(yǎng)影響因素調(diào)查報(bào)告》，建議“加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)知識(shí)的普及和技術(shù)支持”，因?yàn)椤搬t(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)在為嬰幼兒母親提供母乳喂養(yǎng)知識(shí)的教育和技術(shù)指導(dǎo)方面發(fā)揮著重要作用”。

馬磊說:“目前，母乳喂養(yǎng)宣傳過多地提到了母乳喂養(yǎng)的好處，卻沒有告訴媽媽們母乳喂養(yǎng)可能會(huì)遇到的問題以及如何應(yīng)對(duì)。如果醫(yī)院能在孕期做好科普教育，那么至少媽媽們知道產(chǎn)后應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)，可以有意識(shí)地利用閑暇時(shí)間補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)或者尋找相應(yīng)的指導(dǎo)?！?/p>

母乳=母愛？

懷孕的時(shí)候，張惠萍唯一的愿望就是“下一秒生下寶寶，然后給自己買最貴最漂亮的衣服”。寶寶出生后，10月張惠萍在朋友圈展示了她的“輝煌成就”:“雖然大家都說我懷孕后變丑了，但寶寶還是很漂亮?！?/p>

她喂養(yǎng)女兒從不粗心。生物鐘不僅在女兒開始哭之前“自我調(diào)節(jié)”醒來，而且變得異常警惕?！爸灰畠撼隽耸裁磫栴}，我就醒了，哪怕她只是翻身?！?/p>

張惠萍從奶瓶喂養(yǎng)過渡到母乳喂養(yǎng)后不久，就遇到了堵奶的問題。最嚴(yán)重的時(shí)候，她的兩側(cè)乳房完全變形，布滿凸起的腫塊?！凹词刮也粍?dòng)，我也感到鉆心的疼痛?！?/p>

“既然身體承受不起，不如戒掉母乳喂養(yǎng)。養(yǎng)活自己不是人?！睆埢萜嫉膵寢尯軔叟畠海瑒袼o孩子斷奶。

然而，張惠萍還是決定咬牙堅(jiān)持?！爱?dāng)然，我看過一些關(guān)于雞湯的文章，說每一次母乳都是媽媽對(duì)寶寶的愛，但我只是覺得母乳喂養(yǎng)更方便，卷起衣服就可以喂?！碑?dāng)然，她堅(jiān)持的原因不僅如此?！耙?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)，我和寶寶建立了更親密的關(guān)系，她更依戀我。她吻我的時(shí)候會(huì)一直看著我。以前她只要我喂，連我媽都不能用奶瓶喂。我變得更負(fù)責(zé)任，享受著被她緊緊束縛的快樂?！瘪R磊認(rèn)為，成功實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的母親認(rèn)為母乳喂養(yǎng)是一件非常幸福的事情，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)使母親和嬰兒有了更密切的接觸，是母親和嬰兒之間情感交流的一種方式。

2019年5月20日，第29屆全國母乳喂養(yǎng)宣傳日，主題為“母乳喂養(yǎng)，給寶寶100分愛心”。

看到宣傳詞后，單身女性阿艷質(zhì)疑:“為什么母乳喂養(yǎng)要和母愛掛鉤？當(dāng)然，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽很偉大，但這似乎在指責(zé)沒有條件母乳喂養(yǎng)或者不想母乳喂養(yǎng)的媽媽，說她們不夠愛孩子，有點(diǎn)道德綁架?！?/p>

從本質(zhì)上來說，母親親自給年幼的孩子喂奶是一項(xiàng)普遍的法律。瑞典博物學(xué)家林奈以雌性哺乳動(dòng)物最獨(dú)特的器官——乳房作為分類標(biāo)準(zhǔn)。在1758年出版的《自然系統(tǒng)》一書中，他用“哺乳動(dòng)物”一詞代替了“胎生動(dòng)物”一詞，首次將人類歸為哺乳動(dòng)物。

但是在人類社會(huì)，女性并不完全遵循這個(gè)規(guī)律。2002年，世界衛(wèi)生組織在《全球嬰幼兒喂養(yǎng)戰(zhàn)略》中指出，世界上只有不超過35%的嬰兒在出生后的頭四個(gè)月完全接受母乳喂養(yǎng)。第一財(cái)經(jīng)數(shù)據(jù)中心2018年發(fā)布的《中國母乳喂養(yǎng)研究報(bào)告》顯示，從1998年到2014年，中國母乳喂養(yǎng)率下降了近40%，前6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)率僅為27.9%，比國際水平38%低10多個(gè)百分點(diǎn)。

“女性有權(quán)決定自己應(yīng)該過什么樣的生活。母乳喂養(yǎng)不僅關(guān)系到嬰兒的利益，也與新媽媽的身心健康權(quán)息息相關(guān)。新媽媽應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，促進(jìn)母親和嬰兒的健康和可持續(xù)發(fā)展。慎重選擇。”中國精神衛(wèi)生協(xié)會(huì)婦女健康與發(fā)展委員會(huì)心理咨詢師沈慧欣說。

2018年底，Winky剖腹產(chǎn)生下兒子。長(zhǎng)達(dá)15厘米的傷口讓她“痛到流淚”。吃飯就像進(jìn)監(jiān)獄一樣?！捌牌趴偸亲屛依^續(xù)喂，告訴我會(huì)有更多的水喂，可是我的傷口真的很痛?！蹦笅虢】凳怯绊懩溉槲桂B(yǎng)的一個(gè)因素。《中國母乳喂養(yǎng)影響因素調(diào)查報(bào)告》指出，“剖宮產(chǎn)嬰兒6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的概率明顯低于順產(chǎn)嬰兒?！?/p>

出院后，Winky選擇用配方奶粉代替母乳喂養(yǎng)。然而，直到現(xiàn)在，她仍然為兒子感到難過。“畢竟母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，母乳喂養(yǎng)的寶寶免疫力更好。這些都是奶粉無法替代的?！?/p>

馬磊說:“母乳喂養(yǎng)宣傳不是給媽媽施壓，不是說你不母乳或者不愛寶寶。部分母親可能家庭支持不足或先天性乳房發(fā)育不良。由于種種原因，他們只能混喂或者放棄母乳喂養(yǎng)。有的媽媽知道了還是選擇奶粉喂養(yǎng)。我們不能說這樣的母親是無能的。只是希望在我們的科普和引導(dǎo)下，想母乳喂養(yǎng)的媽媽們能夠?qū)崿F(xiàn)自己的想法。”

馬磊引用了2007年美國衛(wèi)生保健研究與質(zhì)量研究所發(fā)表的一篇系統(tǒng)綜述和薈萃分析，指出配方喂養(yǎng)與兒童急性感染有關(guān)，如腹瀉和耳部感染。急性中耳炎的發(fā)病率增加了100%，哮喘、肥胖、糖尿病的總發(fā)病率也增加了。

“我們說吃配方奶粉可能會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)，但不代表一定會(huì)患病，只是可能性更大?！瘪R磊舉了一個(gè)形象的例子，“就像我們都知道嬰兒出門旅行要坐安全座椅一樣，但是有的嬰兒出門從來不坐安全座椅，沒有發(fā)生意外，但是我們不能推斷不坐安全座椅是安全的。同樣，增加患病風(fēng)險(xiǎn)是針對(duì)個(gè)人的。有些嬰兒可能沒事，但這可能會(huì)增加另一個(gè)嬰兒的患病風(fēng)險(xiǎn)。如果母親知道配方奶可能會(huì)增加?jì)雰夯疾〉娘L(fēng)險(xiǎn)，但喂配方奶更方便，我們不能強(qiáng)迫她。”

Winky并沒有在意奶粉對(duì)寶寶的潛在危險(xiǎn)。她以健康為由選擇放棄母乳，得到了丈夫的支持。但是，在傳統(tǒng)觀念中，母親要為孩子做出犧牲。Winky不可避免的會(huì)被一些親戚朋友指指點(diǎn)點(diǎn)，不斷的問Winky為什么這么殘忍自私。

“母親比新生兒需要更多的幫助”

因?yàn)榕畠喝轭^的混亂，張惠萍前兩個(gè)月可以用奶瓶喂奶。在此期間，她不僅要在寶寶哭鬧前醒來，還要預(yù)留至少30分鐘吸奶和暖奶時(shí)間。為了方便，她把吸奶器和暖奶機(jī)放在床邊。

女兒有時(shí)候會(huì)哭，張惠萍會(huì)把胸逼到女兒身上。“反正她在哭，看她能不能堵住嘴?！薄坝械娜瞬怀耘Ｄ?，卻要用奶瓶喂。她讓我每天都很忙?！?/p>

一開始張惠萍用手動(dòng)吸奶器吸奶，每次20分鐘。很快，她手上磨破的繭清晰可見。后來，她買了一個(gè)電動(dòng)吸奶器。她還必須握住吸奶器，以控制吸奶的位置。一邊觀察吸出了多少奶，量不足以被另一個(gè)乳房替代；在關(guān)注寶寶情況的同時(shí)，“如果她開始哭了，你一定要在第一時(shí)間哄她，不然她會(huì)鬧得更大，哭得更大聲，直到吵醒全家人?！?/p>

有時(shí)候張惠萍很懶，直接從冰箱里把吸出來的奶拿出來，省略了吸奶的步驟。但是暖奶的任務(wù)不能安全的交給暖奶機(jī)，因?yàn)榕炭赡芴珶?，也可能太冷，也可能加熱不均勻?！皠偰贸鰜砭秃軣?，過了一會(huì)兒就涼了?！彼运看挝鼓糖岸家獡u一搖奶瓶，然后在手背上滴一點(diǎn)牛奶測(cè)體溫。如果太熱或太冷，她必須再拿一碗水來第二次加熱牛奶。

在實(shí)現(xiàn)親喂之前，張惠萍最多只能連續(xù)睡三個(gè)小時(shí)?！捌渌麑殞毧赡艹燥柫司退燥柫司统浴保撬膶殞毚蟛糠謺r(shí)間都是醒著的，以至于婆婆需要拜上帝來祈求寶寶能安心入睡?！拔腋緵]有時(shí)間做其他事情，女兒可能睡了25分鐘就醒了。我得上下抱著她。如果燈不亮，她就會(huì)開始哭?！?/p>

溫基用“被困的身體”來形容哺乳的母親——身體被困，無法自由。張惠萍深有體會(huì)，女兒出生兩個(gè)多月后，寒空氣侵南，張惠萍的忍耐力達(dá)到極限。在長(zhǎng)期睡眠不足、精神焦慮和緊張的情況下，她多次堵奶。護(hù)士說她肝火太重，提醒:“護(hù)理，心態(tài)最重要。”

在兩個(gè)多小時(shí)的采訪中，張惠萍此刻只皺起了眉頭?！胺浅嵟囊蛩靥嗔?！照顧寶寶真的很累，她真的很煩，老是哭，你睡不好。如果有那么多次，你會(huì)覺得很無聊?！?/p>

沈慧欣認(rèn)為，女性在哺乳期間的心理健康很重要，但很多家庭忽視了這一點(diǎn)。“母親只有在仍然具備情緒感知和溝通能力的情況下，才能成功建立新生兒依戀，產(chǎn)奶和排奶。如果母親情緒狀態(tài)非常不好，甚至患有產(chǎn)后抑郁癥，杏仁核的多動(dòng)癥會(huì)導(dǎo)致精神緊張或反芻，嚴(yán)重阻礙當(dāng)前依戀關(guān)系的建立，導(dǎo)致新媽媽聽到孩子哭鬧時(shí)頭痛、煩躁，影響產(chǎn)奶和出院。沈慧欣指出，產(chǎn)后家庭應(yīng)該把母親放在第一位，因?yàn)椤澳赣H好，家庭就好，家庭好，寶寶就好”。

馬磊認(rèn)同“先生”的理念。從激素的角度來看，如果母親處于焦慮緊張的狀態(tài)，催產(chǎn)素、催乳素等激素的釋放都會(huì)受到影響，從而影響乳汁的分泌。她的工作室在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的案例咨詢時(shí)，會(huì)全程陪伴案例，給予哺乳母親情感上的支持，釋放負(fù)面情緒。然而，她希望母親的家人能夠看到理解、支持和陪伴對(duì)母親的重要性?！叭绻胰税炎⒁饬D(zhuǎn)移到新生兒身上，就會(huì)對(duì)面臨獨(dú)自喂養(yǎng)、照顧嬰兒等諸多問題的母親視而不見，很可能導(dǎo)致甚至加重其抑郁情緒?！?/p>

如何識(shí)別產(chǎn)后心理問題？個(gè)人層面上，沈慧欣建議產(chǎn)婦要學(xué)會(huì)理解“自己”，時(shí)不時(shí)地意識(shí)到自己的異常情緒和行為。在分娩或懷孕前，她應(yīng)該正視任何感覺不對(duì)的事情，產(chǎn)婦也可以使用愛丁堡產(chǎn)后抑郁量表進(jìn)行自我評(píng)估。同時(shí)，她強(qiáng)調(diào)家人和朋友要樹立“先生育”的意識(shí)，希望他們能有意識(shí)地關(guān)注產(chǎn)后的女性，觀察她們的言行是否與以前相比有所改變，主動(dòng)從母性的角度詢問她們。是否需要幫助，“女性產(chǎn)后需要承擔(dān)很多責(zé)任，遇到很多挑戰(zhàn)。新媽媽需要一個(gè)經(jīng)歷、體驗(yàn)、抗壓、慢慢學(xué)習(xí)的過程。在這個(gè)過程中，女性，

“偉大”是一種自由選擇

從懷孕到哺乳，其他人過去常常把目光從母親的腹部轉(zhuǎn)移到乳房上。溫基平靜地回應(yīng)了那些談?wù)撍娜恕！翱赡墚?dāng)時(shí)的人喂奶粉不吃香，牛奶也夠用?！?/p>

張惠平快說:“那是因?yàn)檫@些痛苦沒有發(fā)生在他們身上！”在七個(gè)多月的哺乳期內(nèi)，無論張惠萍的女兒出現(xiàn)什么健康狀況，家里人首先想到的是她的奶水問題，責(zé)怪她不注意飲食，給女兒添麻煩。但稍有生物學(xué)知識(shí)的人都知道，食物進(jìn)入人體后，經(jīng)過消化吸收的過程。“媽媽的乳房不是下水道，也不是她吃的東西會(huì)把奶傳到寶寶肚子里。食物被消化吸收到血液中后，還要經(jīng)過一個(gè)又一個(gè)層次，比如血乳屏障。食物能否進(jìn)入牛奶是個(gè)問題。牛奶能進(jìn)多少奶也是個(gè)問題。母乳對(duì)寶寶有什么影響？”馬磊哈哈大笑，做了科普。

過時(shí)的生育觀念成了很多束縛女性的枷鎖，足以讓“可能發(fā)生在自己身上”的未婚女性產(chǎn)生恐懼感。

阿燕嘲諷自己是“自私、沒有同情心的豬”，并問她在得知女性在哺乳期可能會(huì)出現(xiàn)奶漲、堵奶、乳頭皸裂、乳腺炎等一系列問題后的感受。她果斷地回答:“女人真?zhèn)ゴ?，但我不想承受這種偉大?！?/p>

6月20日，學(xué)者任澤平、熊柴、周哲發(fā)表《2019年中國生育報(bào)告》，提出“住房、教育、醫(yī)療等高直接成本是抑制生育行為的‘三座大山’”。9月3日，一個(gè)社交平臺(tái)的話題“三座大山壓制年輕人生育”，繼續(xù)引起討論。截至9月23日，累計(jì)閱讀量超過5045.5萬。

沈慧欣認(rèn)為，目前年輕女性的恐慌情緒與缺乏社會(huì)支持有關(guān)?！爱?dāng)你提到結(jié)婚和生育時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)粉飾太平的情況?？磥碇灰悴徽f那個(gè)問題，大家都不會(huì)遇到。即使生孩子也是一種風(fēng)險(xiǎn)。且不說，結(jié)果大家都開始聽到真相，年輕人的恐懼感越來越大，不利于提高結(jié)婚率或者生育率?！?/p>

她認(rèn)為，告訴年輕人婚姻和生育中可能存在的問題，會(huì)讓年輕人正視自己在婚姻和生育中的責(zé)任?！皯言泻筒溉椴⒉皇?00%快樂的事情。這就像一份偉大的工作，也很快樂，但同時(shí)也一定會(huì)帶來挑戰(zhàn)和壓力。如果每個(gè)女性和她的伴侶在進(jìn)入這個(gè)階段之前都能夠得到相應(yīng)的社會(huì)支持，那么她們就會(huì)通過正規(guī)的渠道獲得應(yīng)對(duì)婚姻和生育壓力的知識(shí)和方法，并做好應(yīng)對(duì)隨之而來的壓力和挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。他們的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力將大大提高?！?/p>

張惠萍開玩笑說自己是哺乳期“有經(jīng)驗(yàn)”的新手媽媽。懷孕和分娩都很順利。沒想到哺乳期會(huì)很坎坷?！罢f實(shí)話，寶寶待在肚子里的時(shí)候，我是最放松最自由的，我不哭。我也可以隨身攜帶，但是她一出生，我就面臨很多意想不到的問題，簡(jiǎn)直就是噩夢(mèng)的開始！”

如果以后有兩個(gè)孩子，你還會(huì)母乳喂養(yǎng)嗎？

張惠萍把臉轉(zhuǎn)向窗外，好像拿不定主意。

“母乳喂養(yǎng)有個(gè)簡(jiǎn)單粗暴的說法，因?yàn)槟谭鄞蠖嗍桥Ｄ套龅?，只有少?shù)是羊奶。牛奶是牛寶寶的食物，人類寶寶應(yīng)該吃母乳。我戒奶的時(shí)候，抖過無數(shù)次...如果以后有兩個(gè)孩子，我可能不會(huì)再給寶寶喂奶了。不想體驗(yàn)堵奶停奶。太辛苦了！”

“但在母愛面前，這些困難可以忽略不計(jì)?！睆埢萜秸f。