今天早上，我聽到鄰居馬軒的孩子一直在哭。下午出去見她，才知道宣寶一直在哭。抱在懷里的軒寶，立刻不哭了，看著她睡著。宣寶的媽媽試圖把手放在床上后，她又哭了起來。馬軒白天在家，基本上什么也做不了。面對孩子們的哭喊，她幾乎崩潰了。

路過的黃阿姨聽到我們的對話，馬上暗示孩子習(xí)慣被抱。下次孩子哭的時(shí)候，大人不要抱他。當(dāng)孩子哭的時(shí)候，他會停止哭泣。

老人的建議是善意的。雖然體驗(yàn)會有一定的效果，但是對抑制孩子的哭鬧會起到很好的作用，也能鍛煉孩子的獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)的能力，乍一看很有效，但是對孩子以后的心理健康發(fā)展是很有害的。

美國著名心理學(xué)家彼得·古帕斯(Peter Gupas)給父母的建議是:0-3歲的嬰兒一定要有父母的擁抱，因?yàn)楹⒆釉趮雰浩诟矚g被父母抱著。

如果一個(gè)人從小缺乏父母長輩的身體擁抱和愛撫，他就會皮膚饑餓。皮膚饑餓是一種心理疾病。嚴(yán)重了，不僅會沒有安全感，還會變得自卑，懦弱，害怕被欺負(fù)。什么是皮膚饑餓

皮膚饑餓是指皮膚處于“饑餓”狀態(tài)，這是由于缺乏愛撫造成的。

皮膚饑餓理論起源于20世紀(jì)40年代初，當(dāng)時(shí)紐約的一名兒科醫(yī)生要求所有醫(yī)務(wù)人員每天擁抱嬰兒，以拯救瀕臨死亡的早產(chǎn)兒。結(jié)果，嬰兒死亡率迅速下降，接近零。邁阿密接觸研究所負(fù)責(zé)人菲爾德指出:人體的皮膚和胃需要進(jìn)食來消除饑餓，進(jìn)食的方式是愛撫和撫摸。這些情況大多是因?yàn)樾r(shí)候缺少父母的愛撫，尤其是母親的愛撫。

著名動物學(xué)家哈羅曾經(jīng)研究過人類近親恒河猴。他把小猴子和它們的母親分開，并分配了兩個(gè)無生命的物體來代替它們的母親:一個(gè)由電線和木頭制成，另一個(gè)用布覆蓋。小猴子們顯然喜歡布媽媽的擁抱，即使絲媽媽手里拿著一瓶牛奶，他們也沒有理會。更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)研究表明，人不僅對舒適的觸摸感到快樂，而且對被觸摸的物體有情感依戀。

從小父母長輩的呵護(hù)，尤其是母親的呵護(hù)，不僅能促進(jìn)孩子的身體發(fā)育和皮膚健康，還能讓孩子在心理上有安全感。

為什么孩子會遭受“皮膚饑餓”

孩子是上帝給父母的寶貝?？粗⒆映錾?，就恨不得一直陪在他們身邊，給他們無限的愛。但還是有各種現(xiàn)實(shí)原因，讓孩子對父母的關(guān)心和呵護(hù)的需求得不到滿足。

新手家長不適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換

當(dāng)我們第一次成為父母時(shí)，角色的突然轉(zhuǎn)變會讓我們感到不知所措。看著懷里的孩子，在愛著他們的同時(shí)，也在為瑣事煩惱，甚至有些媽媽患上了產(chǎn)后抑郁癥。如果不及時(shí)考慮產(chǎn)婦的心理變化，在母親眼里，孩子會像個(gè)小惡魔，哭鬧會讓母親感到煩躁，從而降低耐心，擁抱和愛撫孩子，孩子對父母，尤其是對母親的需求得不到滿足，就會出現(xiàn)皮膚饑餓。

父母沒有時(shí)間在工作中照顧孩子

由于工作繁忙，許多父母不得不在孩子出生時(shí)早早重新進(jìn)入職場，把孩子交給家里的老人幫忙。即使長輩對孩子的愛沒有減少，但孩子仍然需要父母的愛。父母白天忙于工作，晚上回家。他們只是逗逗的孩子，更不用說高質(zhì)量的公司了。

在“哭泣免疫法”的影響下

哭鬧免疫法“別哭，別哭，抱一抱”，因?yàn)橐娦Э?，省去了媽媽的?dān)心和努力，一度風(fēng)靡美國。而哭鬧免疫培養(yǎng)出來的孩子，有不同的心理問題，從睡眠障礙到人格障礙，甚至精神分裂癥。這種育兒方式被歐美拋棄后，不知道什么時(shí)候被國內(nèi)很多年輕媽媽當(dāng)成了法寶。

如何讓孩子遠(yuǎn)離“皮膚饑餓”

在心理生理學(xué)中，皮膚的功能包括:感覺功能、防御功能、情緒接受功能和情緒表達(dá)功能。父母經(jīng)常擁抱撫摸，同時(shí)用溫柔的眼神看著他們，或者用溫柔的聲音安慰他們。這些行為有利于嬰幼兒的心理安全，只有當(dāng)他們有了充分的安全感，才能有勇氣去探索世界。另一方面，這種安全感和親密感的建立也有助于兒童發(fā)展其他心理能力。

我們可以從四個(gè)方面讓孩子遠(yuǎn)離“皮膚饑餓”。母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)就是和孩子建立關(guān)系。母乳喂養(yǎng)不僅可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，還有助于建立母嬰之間的情感聯(lián)系。嬰兒在母親的懷抱中被愛撫，促進(jìn)了嬰兒的心理、語言和智力的發(fā)展。美國的西爾斯博士在他的《親密育兒西爾斯百科全書》中主張，父母和嬰兒應(yīng)通過母乳喂養(yǎng)和與嬰兒同眠，盡快建立親密接觸。他還建議媽媽多做些愛心的撫摸。幫助嬰兒洗澡

父母幫孩子洗澡時(shí)，可以適當(dāng)延長洗澡時(shí)間，在保證水溫的同時(shí)，多和孩子互動。洗澡后可以幫孩子擦嬰兒油，按摩。在《與嬰兒同眠》這本書里，有一句話是這樣說的，“被愛撫是孩子成長發(fā)育最重要的渴求。這種愛得到的越多，孩子的成長發(fā)展越快。每天接受十五分鐘按摩的嬰兒體重增長率比沒有接受按摩的嬰兒高47%，有的甚至更高?！?/p>

做更多愛的觸摸

適當(dāng)?shù)膼蹞峥梢苑€(wěn)定孩子的情緒，讓孩子有安全感，讓孩子安心睡覺。這樣良好的睡眠狀態(tài)可以促進(jìn)孩子的大腦更好的分泌生長素，促進(jìn)孩子的成長。當(dāng)兒童睡眠充足時(shí)，皮質(zhì)類固醇會自然循環(huán)，使兒童精力更充沛。每天在醫(yī)院接受按摩的早產(chǎn)兒體重會迅速增加，與沒有接受按摩刺激的早產(chǎn)兒相比，他們在智力和運(yùn)動發(fā)育方面會有很大的優(yōu)勢。孩子們哭的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)回應(yīng)

孩子哭鬧時(shí)，家長要及時(shí)回應(yīng)，尤其是0-6個(gè)月的寶寶，還沒有照顧好父母。他們每次哭都是有原因的，除了餓，尿，困，想你。及時(shí)回應(yīng)孩子，告訴孩子“爸爸媽媽永遠(yuǎn)在你身邊”。父母回應(yīng)后，可以等幾秒鐘再抱起孩子，但不要讓孩子一直無助地哭。

這種看似簡單的皮膚接觸不僅與健康有關(guān)，還與精神和情感密切相關(guān)。一個(gè)真正獨(dú)立的人，必須是童年對父母的依戀足夠滿足的孩子。