很多女生皮膚暗黃，或者有點小斑，偶爾還會爆出幾顆痘痘，更糟糕的是，因為工作壓力大，熬夜刷劇，吃夜宵，或者升職加薪，眼睛周圍爬滿了細小的皺紋。真的是臉殺手。如果我在臉上看到這個，我真的瘋了，想跳下懸崖。

但幸運的是，萬青對護膚知之甚少。今天我給大家介紹9種美容祛斑的方法，教大家如何快速恢復嫩白肌膚。阿木.

1.牛奶美白法

牛奶可以使皮膚變白變嫩。有些沐浴乳還含有牛奶，或者去泡溫泉或者牛奶浴。洗后的感覺是摸起來很滑很嫩，很舒服。

使用方法:將紗布泡入牛奶中，泡好后敷在臉上，用清水洗半小時左右，每天一次，堅持下去，皮膚會變得很白。

2.檸檬雀斑

檸檬含有大量的維生素C，是一種非常有效的還原劑，可以保護我們氧化的皮膚。數(shù)據(jù)顯示，一百克檸檬汁含維生素C高達50毫克！不僅如此，檸檬還含有鈣、鐵、磷和B族維生素，對皮膚非常好。

我記得性感女神莫妮卡·莫妮卡·貝魯奇在經(jīng)典電影《西西里的美麗傳說》中有一幕，她切開檸檬，擠出檸檬汁擦拭全身洗澡。可見檸檬的護膚功效早已風靡全球。

除了用檸檬汁洗澡，萬青還教你一個去除檸檬斑點的小技巧。將30克檸檬搗碎，15克硼砂粉和15克白糖混合均勻，然后密封在玻璃瓶中三天。每天早晚在這個檸檬汁里加少量溫水，每次敷在患處3-5分鐘。一段時間后，你可以看到斑點逐漸消退。

祛斑的訣竅一般需要堅持一段時間。羅馬不是一天建成的同樣，斑不是一兩天就形成的，要有耐心。那些聲稱能在短時間內(nèi)祛斑的人，肯定含有大量的鉛和汞，對皮膚有害。鉛汞中毒可不是鬧著玩的！

不過這種方法對于皮膚過敏的朋友要慎用。

3.蜂蜜外用祛斑法

蜂蜜是一種天然的美容護膚產(chǎn)品，無論是外用還是內(nèi)服都是極好的，因為蜂蜜含有大量的氨基酸、酶、維生素和糖，可以被人體吸收，具有營養(yǎng)和護膚功能。

方法:每天潔面時，先用洗面奶或溫水潔面，然后用2-3倍清水稀釋蜂蜜，敷于面部，適當按摩10分鐘左右，即可清潔。

另一種方法:將面粉倒入面膜碗中，加入適量的水、甘油和蜂蜜，混合均勻成糊狀。涂在臉上，大約20分鐘后沖洗干凈。

這種方法是將蜂蜜等營養(yǎng)物質(zhì)直接涂在皮膚上，可以更快的吸收。

4.醋蛋液法

醋有很好的美白效果和瘦身效果。一直很受歡迎的果醋就是利用醋的美白瘦身功效。多喝醋也有益健康。而且醋外用可以美白，對頑固點也有很好的效果，只是需要堅持。

今天的訣竅:取一個新鮮雞蛋，將蛋殼洗凈晾干，然后用500毫升左右的優(yōu)質(zhì)醋浸泡一個月。蛋殼溶于醋后，取一小湯匙溶液與一杯開水混合，攪拌后每天服用一次。

長期使用醋蛋液可以使皮膚光滑細膩，還可以祛斑美容。更何況長期使用可以去除臉上所有的黑點。

5.用米湯洗臉

大多數(shù)人，包括萬青，洗完飯都會直接把淘米水倒掉，但其實米的營養(yǎng)都在表面，淘米水最有營養(yǎng)，因為它的表面有水溶性維生素和各種礦物質(zhì)。

而且其中B族維生素最為豐富，能分解臉上的油脂，稀釋色素，防止脂肪顆粒的出現(xiàn)。不知道有些女生值不值米湯。和我媽一樣，米湯很好吃。一般喝完米湯會用剩下的洗臉，感覺和洗米水效果一樣。

而且淘米水是天然的，適合任何皮膚，每天都可以洗。

方法:一般洗兩次飯最好，第一次不要。有一些雜志。第二次取淘米水，靜置10分鐘左右。等沉淀好了，我們從上層(上層最好)取水，倒入臉盆。最后加入1.5倍左右的淘米水溫水。

6.玫瑰花茶是我最喜歡的

玫瑰花茶特有的香味可以舒緩心情。更重要的是，它的美容效果非常有用。常喝可以祛除黑白病，使皮膚柔嫩白皙。我和媽媽非常喜歡喝玫瑰茶。我媽50多歲了，皮膚比我細膩，一點痘痘和斑點都沒有。這是非常有效的效果。

白嫩的皮膚凸起。除了各種護膚品之外，女生可以通過今天的方法達到美容祛斑養(yǎng)顏的效果，而且都是很自然的方法。如果堅持久了，絕對不會丟一些大牌化妝品。

我是萬青·林恩。喜歡我的內(nèi)容可以關注我。收藏轉(zhuǎn)發(fā)！