老年低溫是指人體深部溫度低于35℃的狀態(tài)。低溫是由產(chǎn)熱障礙引起的，如甲狀腺功能減退和快速散熱，如長期暴露在低溫環(huán)境中。老年人可能會出現(xiàn)營養(yǎng)和熱量不足、體溫調(diào)節(jié)不良、保溫不足等疾病。

疾病的原因

1外因

意外低溫的病因可分為外因和內(nèi)因，其中最重要的是外因，即暴露于寒冷環(huán)境或溺死于冷水中。此外，熱量供應(yīng)不足、風(fēng)和潮濕的氣候也會分別通過對流和蒸發(fā)增加身體熱量損失。

2內(nèi)部因素

內(nèi)因?qū)τ诶夏甑腕w溫患者極其重要，可分為生理性和病理性兩種原因，即體溫調(diào)節(jié)的生理功能障礙、各種伴隨的基礎(chǔ)疾病和減少熱能產(chǎn)生的藥物是老年人意外低體溫的重要原因。

由于生理原因，人體的溫度可以保持恒定，這是通過生理調(diào)節(jié)來平衡體內(nèi)熱量的產(chǎn)生和散發(fā)。人體處于寒冷環(huán)境時，一方面身體興奮交感神經(jīng)，加快心率，收縮皮膚血管，以保存體溫；另一方面促進肌肉發(fā)冷，促進甲狀腺和腎上腺分泌，增加產(chǎn)熱。在老年人中，上述自主體溫調(diào)節(jié)功能受損，其特征在于皮膚對冷血管收縮和異常外周血流模式的反應(yīng)降低或甚至沒有反應(yīng)。皮膚溫度辨別能力也下降。比如年輕人的手指可以分辨2℃的溫差，有的甚至檢測不出5℃以上的溫差。這種體溫調(diào)節(jié)的生理紊亂是老年人容易出現(xiàn)意外低溫的原因。

雖然有病理原因的老年人由于寒冷的環(huán)境和體溫調(diào)節(jié)的生理紊亂會引起原發(fā)性意外低溫，但病理原因更常見，即繼發(fā)性低溫，許多重要的基礎(chǔ)疾病可以是繼發(fā)性低溫。

老年人體溫過低不能吃的食物如下:

板油

不飽和脂肪酸含量相對較高，難以消化利用，同時會增加新血管的負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)血栓形成。

吃植物油。

西瓜

冷食可誘發(fā)機體血栓形成，不利于體溫過低的緩解。

吃溫?zé)岬氖澄?，比如南瓜?/p>

冰水

屬于絕對的冷食，即使在夏天，這種病的患者絕對需要忌口。

吃溫開水或淡茶。

通過上面的詳細(xì)介紹，我們不僅知道了老年性體溫過低的原因，更重要的是，我們也知道了老年性體溫過低不能吃的食物。