在這里，我將根據(jù)我個(gè)人和騎友的經(jīng)驗(yàn)制定一個(gè)策略。歡迎大家指正錯(cuò)誤，同樣的缺點(diǎn)可以留言。我會(huì)更新并添加它們。

我的攻略參考來源:騎手個(gè)人經(jīng)歷，步行者，戶外間諜。

攻略看新，不看舊。

因?yàn)樯倭艘恍﹫D片，地標(biāo)建筑圖片不顯示。在這里，希望大家可以加我的個(gè)人微信原圖來補(bǔ)充我。謝謝:18036929165

寫起來不容易。如果你認(rèn)為它好，你可以給它獎(jiǎng)勵(lì)

孤獨(dú)的騎自行車的人一直在路上，從未停下來

路書號(hào)。星占線沃克:839271

新藏線不搭帳篷可以輕裝出行，但前提是要有一定的經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)基礎(chǔ)支撐，騎行時(shí)間在7-8月。有能力的可以參考本文末尾的攻略高級版！新藏線是指從新疆葉城，沿219國道到西藏拉齊縣(簡稱葉拉公路)，再轉(zhuǎn)318國道到拉薩的公路。新G219起于新疆最北部的喀納斯，即新疆阿勒泰地區(qū)布爾津縣北部的和睦喀納斯蒙古族鄉(xiāng)。南部，昂仁、拉子棄守，改吉隴、定日至梅多格，再沿中越邊境公路接兵岔、S325，最后至廣西東興，全程約10065公里。新建的G219被認(rèn)為是目前為止最長的國道，是中國西北至西南邊境口岸的一條長線。海拔5000米以上的大坂(維吾爾語意為山口)有:奇臺(tái)大阪5170米、界山大坂5347米、松溪大坂5248米、紅土大坂5380米、馬約穆拉山5211米、奎拉山5089米。(注:100多公里為海拔5000米以上的道路，部分不明。)如果翻山，卓馬拉山口5563m)，現(xiàn)在新藏線路況很好，不再像以前那么難了。即使在這么高的海拔地區(qū)，人也不可小覷。乘坐新藏線的最佳時(shí)間是7月至9月，10月后天氣很冷，不要在晚上乘坐新藏線。狼通常不靠近道路。)高抗藥總是提前服用，維生素片也有。在高海拔地區(qū)盡量保證睡眠，避免感冒發(fā)燒。高海拔地區(qū)環(huán)境特殊，任何身體不適都可能導(dǎo)致更糟糕的情況。一定要保證身體健康。不要輕視自然的力量，永遠(yuǎn)保持敬畏。D1。葉城縣至阿克梅奇特村100公里

慢慢爬，像第一天一樣爬完全程是非常困難的，特別是對于專程去新藏線的騎手。海拔從鄴城縣約1300米上升到阿克梅奇特村約2600米，爬升近1300米

出發(fā)的第一天不需要帶太多的食物和水。爬62公里到柯克亞鄉(xiāng)吃午飯，然后8公里到普薩村住宿，在那里你會(huì)看到第一個(gè)檢查站。93公里外的南京礦業(yè)，拒絕過夜，來到阿美琪特村，那里的村民都是塔吉克人。村書記會(huì)安排你住在村民的房子里。早餐和晚餐將由一人負(fù)責(zé)。聯(lián)通沒有信號(hào)，電信和移動(dòng)有。邊防證辦理:可以在家辦理:新疆維吾爾自治區(qū)喀什，西藏自治區(qū)阿里地區(qū)日喀則(可以選擇填珠穆朗瑪峰之類的地方)。本地辦理有效期一般為三個(gè)月，各地略有不同。

當(dāng)然也可以在鄴城縣辦理，但只能在新疆，填阿里地區(qū)。進(jìn)入阿里地區(qū)，要在獅泉河鎮(zhèn)辦新卡，填寫拉薩(珠穆朗瑪峰、普蘭縣等。).每個(gè)證書的有效期為三個(gè)月。

鄴城縣在市中心的斯提亞風(fēng)景區(qū)辦理邊防許可。從路上左轉(zhuǎn)進(jìn)入中間的房子到標(biāo)志，然后沿著小路進(jìn)入。發(fā)證地點(diǎn)在景區(qū)內(nèi)，工作時(shí)間如下圖。(新疆本地戶口只能去戶口所在地)

鄴城地區(qū)水質(zhì)偏堿性，不適應(yīng)苦咸味的人容易腹瀉。

鄴城有一家賣氣瓶的戶外店，零公里外有一家名牌店。(新疆對汽油管控嚴(yán)格，汽油等快遞也不送到。你不能把車內(nèi)的油抽出來，但把摩托車的油抽出來還是有希望的。)

D2。從阿克梅奇特村到帝嚳，出門60公里，爬11公里到達(dá)帝嚳大坂。下山15公里到赤子道班，然后上35條起伏不平的路到帝嚳。我住在甘肅賓館，可以用WiFi洗澡，房間很暖和。有個(gè)賣馕的地方，就在村里左手邊，那里有個(gè)土灶，也就是三塊錢一個(gè)。水庫海拔2950米。

D3。帝嚳-204廢棄道路等級(206)將于8: 00后在檢查站放行，204廢棄道路等級的高度將上升約1600米，204廢棄道路等級的高度約為4500米。有工人暫時(shí)住在這里，他們將于8月底撤離。高空爬得太快很容易導(dǎo)致高空！離圖書館20公里處有一個(gè)可以搭帳篷的廢棄房屋，然后到達(dá)16公里外的勝利大橋194級廢棄道路。房子破舊，有倒塌的風(fēng)險(xiǎn)，不建議在這里搭帳篷。路上有幾條爛路，但都不到幾米。路上有邊防站求助(熱水等)。).這里沒有信號(hào)！

D4.204廢棄道班-馬扎坪站爬升34km11公里至馬扎坂4969m，然后下降23公里至馬扎坪站。下坡要注意安全。這里住宿條件差，沒有電信的網(wǎng)絡(luò)，有聯(lián)通和移動(dòng)的網(wǎng)絡(luò)。馬扎站海拔約3800米，通向世界第二高峰:喬戈里峰。

D5。從麻扎軍事站到黑岔道班的48公里一直在慢慢波動(dòng)(路比較平緩)，離它10公里有一個(gè)廢棄的房子，然后20公里到272個(gè)廢棄的道班，比較干凈整潔(這里有一點(diǎn)要說，當(dāng)時(shí)我在黑岔道班附近騎車的時(shí)候，灰塵吹起來了)。18公里到黑叉道坂，那里有兩三個(gè)空可以搭帳篷的房子。房間潮濕，鋪著墊子。他們旁邊是一家可以借水的礦業(yè)公司。黑旗大坂海拔4046米。

從黑旗大坂到D6三四十里軍營75公里處的邊防站高掛五星紅旗，后面8公里處是一座廢棄的板房。20公里到黑卡丹是3公里的緩坡，17公里是爬山(6公里到黑卡丹是爛路。)這里有個(gè)捷徑。你會(huì)在山腳下看到一輛汽車。感覺是兩點(diǎn)間最短的線。推車也可以，但是如果費(fèi)力，體力弱的話，可能會(huì)推高柜臺(tái)(我推了一會(huì)就放棄了)。Heikadaban是4909m。15公里下坡有廢棄的公路班，路上有兩個(gè)邊防站。下山過橋后，離開葉城縣轄區(qū)，來到和田地區(qū)皮山縣轄區(qū)。然后起伏減緩到30公里到達(dá)塞圖拉驛站(途中容易遇到山谷強(qiáng)風(fēng))。再了解一下塞拉托(原來是絲綢之路的南方交通線，可以用來去印度旅游。是英國殖民者非常向往的戰(zhàn)略要地。如果你占據(jù)了這個(gè)地方，你可以窺視南疆內(nèi)陸。1950年3月，中國人民解放軍第五師第十五團(tuán)特務(wù)連進(jìn)駐塞圖拉哨所。由于交通不便，條件惡劣，一些檢查站的官兵沒有及時(shí)得到新中國成立和新疆解放的消息。守防的國民黨官兵以為防御的變化來了，哭著抱怨:三年來了，為什么又變了？被發(fā)現(xiàn)后成為網(wǎng)絡(luò)上的笑料，其實(shí)是一個(gè)真實(shí)的歷史傳說。)然后10km輕輕的就到了三里軍營。這原本是一個(gè)軍事站，現(xiàn)在發(fā)展成了西圖拉鎮(zhèn)。30英里長的兵營海拔3780米。住宿條件比較好，無線網(wǎng)絡(luò)和水電等。

D7。從李三軍營到大紅柳灘的122公里，在康熙瓦達(dá)坂緩緩起伏達(dá)60公里，達(dá)到4269米，經(jīng)過k386班房、k400和李三軍營，在前往45公里廢棄的410班的路上(如果大門沒開好，后窗臺(tái)可以跳進(jìn)屋內(nèi)，屋內(nèi)干燥整潔。)下10公里到康西瓦烈士陵園需要2公里。(康西瓦烈士陵園是為了紀(jì)念1962年反印戰(zhàn)爭中犧牲的士兵而葬在這里的。少數(shù)民族的墓葬根據(jù)風(fēng)俗信仰略有不同，后續(xù)在此邊境因公殉職的士兵也葬于此。墓地位于山腳，背靠雪山，面向邊境，守衛(wèi)祖國邊疆。)距離陵園2公里，就到了康西瓦道班，可以在那里住宿宿營。邊上有新疆交通建設(shè)工程隊(duì)，可以求助，找個(gè)空房間搭帳篷。距離紅柳灘還有50公里，一路上下即可到達(dá)目的地。值得注意的是，坂口后的路段容易遇到逆風(fēng)，無數(shù)車手親自測試。在這里下車大班后，聯(lián)通4G，電信移動(dòng)無網(wǎng)。大紅柳灘是最后一個(gè)進(jìn)入無人區(qū)的補(bǔ)給點(diǎn)。無人區(qū)三天，備干糧。大紅柳海灘海拔4200多米。

D8。從大紅柳灘到天水海老兵站107公里，大紅柳灘緩緩出25公里，到達(dá)廢棄的道坂，然后是4公里陡坡，再緩緩出20公里，到達(dá)新藏線上海拔5000以上的第一個(gè)大坂——大邱臺(tái)大坂，5170米。大坂和下坡路上也可以看到廢棄的堡壘和壕溝。6公里下坡路后面的路正在大修，注意安全。(當(dāng)時(shí)我下坡的時(shí)候下了兩個(gè)地方，把瀝青路面上的坑坑洼洼都扒了。)剛下完坡就有一個(gè)側(cè)衛(wèi)站求救。然后50公里起伏的道路到達(dá)廢棄的板房。有一段路在大修，是碎石路。這里很容易遇到逆風(fēng)。新兵不能留在局里。到征兵站的路口有個(gè)信號(hào)塔。信號(hào)塔附近還有一些網(wǎng)，1公里外就沒了。太神奇了！這里海拔4880米。記住不要在野外露營?。?！

D9。天水海老兵站-泉水湖檢查站(死人溝)91公里。出門騎行不到10km，在路的右手邊會(huì)看到一條通往邊境的路，附近還有駐軍。邊上有一個(gè)孤零零的棚子(當(dāng)時(shí)我們設(shè)置好了保暖措施)。你也可以進(jìn)去在這里露營。離起點(diǎn)30公里左右有一個(gè)火云檢查站，可以扎營。然后40公里起伏的道路到達(dá)新疆和西藏的交界處，然后10公里緩上+3公里緩上+8公里上坡到達(dá)武鳴關(guān)。旅途中，你會(huì)看到野鴨在紅山湖上游蕩，風(fēng)景很好。然后下山1公里到達(dá)泉水湖檢查站，泉水湖風(fēng)景不錯(cuò)，海拔5118米。離檢查站的活動(dòng)板房是住宿的地方，50人，總共只有6張床。有熱水喝，有菜賣，10塊錢一桶面。前方一公里在建，未來可能提供住宿。

D10。泉水湖檢查站-松溪村58公里泉水湖檢查站出口15公里在大坂慢慢上升到5347m，然后下降5公里+5公里慢慢上升到龍目錯(cuò)岔口，還有幾公里可以拐進(jìn)去。在無人區(qū)沿路很容易看到藏羚羊、野驢等野生動(dòng)物。然后上下10公里后，爬+5公里到達(dá)松溪大坂5248m。然后，下坡不到1公里后，開始爬4公里，然后下降10公里，然后爬3公里到達(dá)松溪村。這里很容易逆風(fēng)行駛。松溪村被譽(yù)為西藏第一村，第一個(gè)進(jìn)藏村。這里最便宜的住宿是藏族民居，是一個(gè)小店，招牌上寫著招待所。有食宿電。入藏后電信信號(hào)最好的4G，聯(lián)通信號(hào)最好的新疆。松溪村海拔5218米。

D11。從松溪村到多瑪鄉(xiāng)，爬100km 10km 10km到紅圖大坂5380m，然后下降5km，減速+85km到多瑪鄉(xiāng)。距離多瑪鄉(xiāng)34公里左右有一套房子，路上可以很方便的逆風(fēng)自帶午餐。多瑪鄉(xiāng)海拔4400米。多瑪鄉(xiāng)能搭帳篷的房子都很干凈，路邊有住宿。多瑪鄉(xiāng)是草原濕地，野生動(dòng)物多，風(fēng)景優(yōu)美

D12。從多瑪鄉(xiāng)到日圖縣，出門104公里，爬15公里。然后，當(dāng)你到達(dá)15公里下坡+14公里起伏的道路時(shí)，你可以看到左邊有一個(gè)湖。路上有一個(gè)鹽湖，然后在32公里的滾道岔口左轉(zhuǎn)到達(dá)班公湖，岔口有一個(gè)活動(dòng)板房可以扎營。沿湖騎行7公里，到達(dá)班公湖石碑。班公湖東三分之二屬于中國，西三分之一屬于印度。中國有淡水，印度有咸水。湖邊有很多蚊子！湖邊還有一家酒店，浪漫的騎手可以住在那里。最后20公里左右的滾道到達(dá)日圖縣，在那里可以支起帳篷去加油站、醫(yī)院、空房屋等公共場所。住宿50人左右。日圖縣海拔4278米。

D13。從日圖縣到獅泉河鎮(zhèn)，距離日圖縣126公里，距離日松鄉(xiāng)31公里。這里有個(gè)檢查站，需要注冊。從這里很容易遇到逆風(fēng)。然后一路到拉梅拉達(dá)坂，55公里起伏+5公里爬坡，達(dá)到4830m m. 37km公里下坡到獅泉河鎮(zhèn)，這個(gè)下坡是要踩的！離鎮(zhèn)上5公里處有一個(gè)檢查站。獅泉河鎮(zhèn)海拔4285米。石泉河是阿里地區(qū)的首府，比較繁華。計(jì)劃留在后面旅行的人可以把睡袋送回這里。在這里，在鄴城辦理邊防通行證的騎手，要去蓋爾縣縣政府換證(上午10點(diǎn)上班)，在北京南路第三加油站旁邊就可以交班了。

D14。獅泉河鎮(zhèn)-納穆魯村爬76公里10公里滾道+14公里到獅泉河大坂4785n。城外有個(gè)檢查站。爬山的時(shí)候，左手邊有個(gè)觀察星星的最好的地方。天氣好的時(shí)候，有興趣的朋友可以通宵。然后13公里下坡+14公里起伏路到達(dá)昆沙機(jī)場，然后25公里起伏慢慢上升到丹拿穆村，昆沙鄉(xiāng)在昆沙機(jī)場前幾公里。離國道幾公里的納木魯村有30個(gè)溫泉。那個(gè)木村住茶館，人均30元。這里的炒飯不討人喜歡。納穆魯村海拔4374米。如果有興趣，可以去參觀古格王朝遺址。

D15。納木魯村-門市鄉(xiāng)爬110km7km到雅塞拉達(dá)坂4636m，然后下20km+出起伏路邊的江埠村，再到起伏路32km的貝爾賓站。有很多新建的房子和吃飯的地方。然后25公里后慢慢升到山口，然后27公里慢慢升到門市鄉(xiāng)。住東北餃子晚上有電，早上有粥，有饅頭，有雞蛋。門市鎮(zhèn)海拔4400米

D16。從門市鄉(xiāng)走到塔爾琴村60公里并不難。出門12公里爬武鳴關(guān)，然后下降3公里爬25公里到另一個(gè)武鳴關(guān)，再慢慢下降20公里到塔爾琴村路口，轉(zhuǎn)彎爬3公里左右。下坡的時(shí)候天氣很好，可以看到左邊的壞疽博奇山，而右邊的拉納格-措湖(也叫鬼湖)是咸水湖，湖邊什么也長不出來。)最便宜的住宿是騎手家，其次是三峽賓館，條件比較好。塔爾琴村在神山腳下。從上午4點(diǎn)多開始到晚上11點(diǎn)左右完成山，最好兩天完成。附上翻山示意圖。翻山越嶺的票需要150元。早上天亮前可以逃票。顓善有供應(yīng)點(diǎn)就不用帶太多東西了。建議帶一根登山杖，登山鞋或者厚底。

D17。塔爾琴村到霍爾鄉(xiāng)的距離是46公里。今天的旅程很容易。騎行21公里的緩坡路到巴嘎村，可以到普蘭縣，也可以到馬邊永錯(cuò)和拉納格-措湖，但是需要爬8公里+4公里下坡+3公里的緩坡路。然后，25公里的溫柔路到達(dá)霍爾鄉(xiāng)，通向馬邊永厝。需要門票。住宿，電力和無線網(wǎng)絡(luò)。霍爾鎮(zhèn)海拔4600米

D18。今天，霍爾鄉(xiāng)和馬友橋檢查站之間的114公里距離是相對漫長和困難的?；魻栢l(xiāng)起伏42公里出來，在公主錯(cuò)關(guān)口上爬+3公里到4866米，再下9公里到公主錯(cuò)。然后20公里緩慢波動(dòng)，在馬友木拉山口爬升+13公里到達(dá)5211m，然后下降25公里到馬友橋檢查站，那里住宿條件不是很好。

D19。馬友橋檢查站到帕陽鎮(zhèn)104公里的距離主要是平路。84公里減速到帕陽橋，沿途有藏式帳篷茶室，然后20公里平緩的滾道到帕陽鎮(zhèn)。不逆風(fēng)比較容易，就離開阿里地區(qū)，進(jìn)入藏南濕地。佩陽鎮(zhèn)延伸至4600米D20佩陽鎮(zhèn)-扎東(老中壩)96，離開佩陽鎮(zhèn)15公里。爬上+5公里到達(dá)舒格拉山口4775米，然后下降3公里+12公里到達(dá)朱珠村，那里有茶館和商店。村到坡頂5公里，然后8公里下坡+27公里起伏路到新中壩縣路口，進(jìn)縣城約5公里。城市邊緣有新房子扎營，有住宿有電。然后在21公里起伏的道路上到達(dá)扎東。建議趕緊離開扎東路左側(cè)的房子。有電。扎東海隆起4560m D21。扎東-拉贊鄉(xiāng)56公里相對容易。出門10km，慢慢爬上+14km，在突擊拉山口到達(dá)4920m，然后在滾道上下降4km+30km左右到拉倉鄉(xiāng)，路邊有吃有住。路上離拉讓鄉(xiāng)約10公里處有一處廢棄房屋，可以扎營。拉讓鄉(xiāng)海拔4580米

D22。從拉讓鄉(xiāng)到佐賀縣，出86公里，16公里是平緩路+28公里是起伏路+15公里是平緩到大嶺鄉(xiāng)。其實(shí)這條路比較容易走，在路上距離鄉(xiāng)鎮(zhèn)前方約10km的路左側(cè)山上可以看到大吉嶺寺。村里有食宿，午飯可以在這里解決。出鄉(xiāng)15公里緩升+3公里陡升，在茶藏拉山口達(dá)到4797m，然后下坡9公里到佐賀縣，那里物資豐富，住山城賓館。注意不是隔壁的酒店，而是巷子院子里的301藏族民居，水電。佐賀縣海拔4530米

D23。從佐賀縣到旗榮鄉(xiāng)，在95公里處走10公里的平坦道路，沿著雅魯藏布江，然后爬30公里的斜坡，最后在奎拉山到達(dá)5089米，然后減速20公里到達(dá)22班。這里住宿條件比較好，需要在這里查身份證。然后，28公里起伏的道路到達(dá)切爾鄉(xiāng)。停留在白雪酒店路的右側(cè)。老板娘很(好，20人左右，米飯20塊錢，切嶺鄉(xiāng)海拔4860m

D24切格鄉(xiāng)——桑桑鎮(zhèn)出85公里，上10公里到索白拉山口4840米，再下5公里有個(gè)小村子住宿。下坡時(shí)注意安全是當(dāng)務(wù)之急。然后爬上28公里的滾道+5公里，在杰拉山口到達(dá)4933m。在爬路之前，路邊有一個(gè)廢棄的路宅要扎營。然后下坡6公里+6公里起伏路到拉涅村，再慢慢下到桑桑鎮(zhèn)25公里。這里的里程碑還沒有用生辰的石碑拆除，有紀(jì)念意義。路上草原濕地，藍(lán)天白云草原，牛羊成群都很美。桑桑鎮(zhèn)的酒店基本都是60人住。想找個(gè)便宜的，可以考慮去茶館住藏式民居。桑桑鎮(zhèn)海拔4595米

D25。從桑桑鎮(zhèn)到拉齊縣120公里的路要穿過幾個(gè)山口，路途漫長而艱辛。出城5公里平緩+5公里上坡到加拉山口4778米，然后7公里下坡到加里村，然后6公里起伏+4公里上坡到孟加拉山口4710米，然后8公里下坡+6公里起伏路+2公里上坡到武鳴山口，然后7公里下坡+8公里上坡+2公里下坡到噶鎮(zhèn)吃午飯。路上有溫泉經(jīng)過熱龍村，鎮(zhèn)左轉(zhuǎn)7公里左右就到了昂仁縣。想留在這里的可以進(jìn)入條件較好的縣城。出城查身份證，然后在Angla Pass爬5公里到4517m，再下10公里+6公里慢行+9公里起伏路+20公里慢行到茶塢鄉(xiāng)。路上可以看到郎厝。出門到查武鄉(xiāng)，7公里內(nèi)到達(dá)拉齊縣。茶塢鄉(xiāng)是G318和G219的交叉口。如果繼續(xù)沿著G318走，可以去珠穆朗瑪峰。G219到此結(jié)束，然后你將沿著G318騎行。拉齊縣以藏刀聞名。你可以郵寄一個(gè)回家，但不方便隨身攜帶。拉齊奧縣海拔4026米。

D26:從拉齊縣到日喀則市150公里-22公里的平緩路到達(dá)薩迦寺縣路口，可以右轉(zhuǎn)騎行20公里到薩迦寺。薩迦寺是薩迦派的主寺。然后，2公里平緩+12公里上坡至祖拉山口。下坡7公里到熱薩鄉(xiāng)，然后24公里平緩起伏的公路到留香鄉(xiāng)。注意這里的道路紀(jì)念碑已經(jīng)重新粉刷過了，沒有5000個(gè)道路紀(jì)念碑。然后，經(jīng)過23公里，逐漸到達(dá)丁基鎮(zhèn)，離開該鎮(zhèn)55公里。23公里后，逐漸到達(dá)日喀則市。日喀則是西藏第二大城市，入城的路邊有扎什倫布寺，雄偉壯觀，值得一游。日喀則海拔3836米。

D27。從日喀則市到江澤縣，離開日喀則市93公里，不坐G318，坐S204，乘車50公里到白朗縣，可以吃午飯。然后40公里的溫柔路到了江孜縣，白居寺、江孜堡等旅游景點(diǎn)都可以參加。江孜縣海拔4028m D28，江孜縣到郎卡孜縣102km，轉(zhuǎn)S307。起伏慢慢上升到30公里，到達(dá)菝葜關(guān)。路過水庫的風(fēng)景也很美。然后3公里下坡+20個(gè)起伏到達(dá)熱龍鄉(xiāng)。10km輕輕向上爬+8km到達(dá)卡羅拉冰川，然后在卡佐拉山口爬2km到5039m，到郎卡孜縣28km。周圍是母空措施。郎卡子縣海拔4472m D29。郎卡孜縣到拉薩的路程160公里，全程以短上坡+長下坡+平緩道路為主。沿途有許多村莊和城鎮(zhèn)，以方便供應(yīng)。10公里平緩路到陽湖湖，沿湖到觀景臺(tái)30公里，然后10公里平緩滾道到另一個(gè)觀景臺(tái)，然后7公里盤山爬崗巴拉山口4823米，然后24公里下坡到大嘎鄉(xiāng)，然后過雅江大橋拐進(jìn)G318，然后8公里平緩路到曲水縣，再到布達(dá)拉宮68公里。全程結(jié)束！

由于個(gè)人能力和裝備的差異，新藏線快速高級版D1附后。鄴城縣-帝嚳D2 161公里。帝嚳-馬扎坪站81公里D3。馬扎坪站——D4 124公里處的三四十里軍營。三四十里軍營——D5大紅柳灘123公里。D6 135公里大紅柳灘-火燒云檢查站。火燒云檢查站-泉水湖檢查站96公里D7。泉水Kd8。多瑪鄉(xiāng)——日圖縣104公里D9。日圖縣——D10獅泉河鎮(zhèn)126公里。獅泉河鎮(zhèn)-納姆如村76公里D11。納木魯村-塔爾琴村174公里(壞疽博奇山轉(zhuǎn)彎處)D12。塔爾琴村-馬友橋檢查站156公里D13。馬友橋檢查站——扎東(老中壩)13號(hào)切爾鄉(xiāng)95公里D16。切爾鎮(zhèn)——D17桑桑鎮(zhèn)85公里。桑桑鎮(zhèn)-拉齊縣119公里D18。拉齊縣-日喀則市156公里D19。日喀則市-卡魯鄉(xiāng)131公里(從這里直接走G318)G318 D20?？斷l(xiāng)-拉薩134公里注:D13路上有村莊，身體虛弱可以去帕揚(yáng)。