如今，越來越多的人開始重視牙齒健康。在關(guān)注牙齒的同時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)不經(jīng)意間會(huì)出現(xiàn)一些黑色的裂紋。網(wǎng)上有一個(gè)關(guān)于這種現(xiàn)象的說法，說的是:牙齒有黑色裂紋，說明有蛀牙。
那么，這個(gè)說法是真的嗎？為了驗(yàn)證真相，央視財(cái)經(jīng)專欄《是真的嗎？請(qǐng)專家核實(shí)。
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
盧強(qiáng)口腔醫(yī)學(xué)主任醫(yī)師:
這種說法是錯(cuò)誤的。判斷一顆牙齒是蛀還是蛀，要從顏色、形狀、質(zhì)量三個(gè)方面來判斷。比如顏色可能會(huì)變，不一定是黑色，但有時(shí)可能是棕色、褐色或黃色，甚至是白褐色，質(zhì)地也會(huì)變軟。正常的牙齒很硬，但是質(zhì)地改變后，可以用鋒利的探針刮下來。這就是質(zhì)感，形狀也會(huì)改變，可能會(huì)形成一些孔洞，可以找到，可以探索。
黑縫往往是因?yàn)檠例X表面有凹坑和裂隙，凹坑和裂隙有時(shí)很小。當(dāng)我們吃的一些食物有一些色素的時(shí)候，就會(huì)沉淀在坑和裂縫里，正常的刷洗甚至超聲波清洗都無法將它們清除干凈。所以我們可以看到，有牙齒的坑和裂隙會(huì)有一些黑色的痕跡。不要緊，這樣不會(huì)影響牙齒的使用或者牙齒的健康。
原來我們看到的大部分黑色裂紋都是顏料沉積造成的。它和蛀牙引起的黑色裂紋的區(qū)別是可以通過洗牙去除。
色素沉著導(dǎo)致的黑縫不僅和我們平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)，還和我們自身的牙齒結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系。牙齒的窩溝縫隙越深，越不容易清理到位，色素越容易附著，產(chǎn)生黑色裂紋。那么，如何才能防止色素沉著導(dǎo)致的黑色裂縫呢？
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
盧強(qiáng)口腔醫(yī)學(xué)主任醫(yī)師:
第一，平時(shí)認(rèn)真刷牙，這是最基本的要求。建議每天至少刷牙三次。早晚進(jìn)食后，三分鐘后及時(shí)清潔口腔。簡單的漱口不能清潔牙齒。
只是一些簡單的色素附著或由一些酒石和色素引起的。你可以洗牙去除這些黑色的東西或者其他一些色素。
也建議患者可以多吃含有粗纖維的食物，因?yàn)榇掷w維食物不僅對(duì)健康有好處，對(duì)牙齒也有好處。事實(shí)上，粗纖維食物在咀嚼過程中會(huì)摩擦牙齒，這也可以清潔牙齒。
北京大學(xué)軟件學(xué)院
牙科和牙髓學(xué)副主任醫(yī)師曾艷:
不要吃含糖量特別高的食物。注意飲食后口腔衛(wèi)生的維護(hù)。刷牙或漱口。建議吃飯時(shí)吃糖，平時(shí)不要，因?yàn)槌蕴呛笕菀椎谬x齒。
此外，專家還告訴我們，對(duì)于一些容易患齲齒的人來說，光刷牙和牙線是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要一些含氟牙膏和含氟漱口水來輔助治療。
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