莉莉結婚三年沒有懷孕，現(xiàn)在懷孕很難治療。沒事的時候她會摸摸肚子，怕寶寶跑了。她剛懷孕五個月，感覺肚子小。她躺下的時候肚子軟，站起來的時候硬，經(jīng)常會有陣陣發(fā)緊的感覺，所以很害怕不想要的眼淚。

莉莉，懷孕五個月躺著感覺軟是正常的。當你站起來的時候，會稍微用力一點，因為肌肉伸直了。有時候會出現(xiàn)假宮縮。當你有假性宮縮時，你的胃會感到又緊又硬，其他時候應該是軟的。懷孕第五個月的假性宮縮是由于孕婦如果長時間站著或坐在同一個位置，很容易感到腹部一陣陣地變硬，也就是出現(xiàn)緊腹的癥狀。一般沒關系。

同時，孕婦的胃是硬是軟與她的體質有關，每個孕婦的情況都不一樣，所以只要胎兒健康就好。

隨著孕周的延長，孕婦的胃變得僵硬是正常的。這是由于妊娠后期胎兒生長迅速，子宮增大，沒有子宮那么快，使子宮緊緊托住腹部，胎兒活動更加激烈，腹部變得堅硬。孕婦只需要多注意胎兒活動的頻率，定期檢查發(fā)育情況，堅持數(shù)胎動即可。

孕婦肚子疼、悶悶通常是宮縮引起的。妊娠中晚期，孕婦子宮隨胎兒增大而增大，越來越敏感。受到刺激后，很容易引起宮縮。然而，這種收縮通常是不規(guī)則的，無痛的，持續(xù)時間短，有時腹部很硬，這是假收縮，不會引起真正的分娩。

如果有一個錯誤的收縮呢

首先，不要緊張，注意休息。如果宮縮不頻繁，沒有明顯的疼痛，那么只要坐下來休息，癥狀可能就會減輕。不要做長時間劇烈運動，否則子宮可能會再次發(fā)出憤怒的“信號”。孕婦在休息的同時，要時刻觀察自己的身體狀況，如有紅水等早產癥狀，要及時去醫(yī)院治療。

當孕婦遇到假宮縮時，她們可能會因緊張而氣短。這時，他們應該立即調整呼吸，放松。均勻而緩慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松，無論是不是假性收縮。另外，好心情也是孕婦的良藥。相反，易怒、焦慮、恐懼等心理可能會加重假性宮縮的癥狀，并頻繁發(fā)生。

注意多喝水，因為脫水后肌肉細胞可能會短暫收縮。所以輕微缺水也可能是假性宮縮的誘因。

如果出現(xiàn)假性宮縮，需要注意的是，不要隨便用藥，即使服用，一般也不能緩解。這時，孕婦應該冷靜下來。如果胃部較硬，并伴有明顯的腹痛，如疼痛不安，影響正常工作生活，或每小時宮縮次數(shù)超過10次，則次數(shù)較多，或需去醫(yī)院就診才能放心。

莉莉頻頻點頭，我明白了......