許多人日常生活離不開酒，飯桌上舉杯祝酒免不了，活躍氣氛少不了酒來助興……不過大家喝酒千萬要適度，否則一不小心可能就會“出意外”。

不久前，深圳27歲男子小林

就因為喝酒進了醫(yī)院！

這究竟是怎么一回事？

中午晚上接連喝酒

27歲小伙檢查出現(xiàn)多項異常，病情嚴重

春節(jié)期間，小林與家人聚餐

先是在中午喝了幾杯洋酒

又在晚上喝了一斤52°的白酒

當晚，小林嘔吐了幾次才入睡

此后幾天，小林出現(xiàn)了食欲不振且嗜睡 的情況，每次上廁所時的尿液都黃得像濃茶一樣。

返深后，小林起夜時發(fā)現(xiàn)自己全身皮膚變黃，手掌的大小魚際處皮膚出現(xiàn)片狀充血 。

小林的眼睛也變成了黃色

意識到情況不妙

小林趕緊前往醫(yī)院就診

檢查發(fā)現(xiàn)他的肝功能明顯異常，情況嚴重

被轉至深圳市三院治療

入院后小林再次做了緊急肝功能檢查 ，結果顯示 ——

? 小林的總膽紅素高達1191.6umol/L，是正常值的50多倍 ；

? 谷丙轉氨酶達5951.8U/L，是正常值的80多倍 ；

? 天門冬氨酸氨基轉移酶達1159.7U/L，是正常值的19倍 ；

?肝功能 明顯異常；

? 凝血功能 也出現(xiàn)異常。

小林被診斷為 “急性肝衰竭” ， 病情嚴重，若不立即治療，小林隨時可能陷入肝昏迷，出現(xiàn)生命危險！

好在，經(jīng)過緊急治療后，目前小林情況穩(wěn)定，但仍需繼續(xù)住院治療。

小林為何會突然出現(xiàn)肝功能衰竭？

結合其他檢查結果，并未發(fā)現(xiàn)其他導致小林肝功能損害的原因，醫(yī)生認為，短期內(nèi)大量酗酒 就是導致小林肝功能衰竭的“元兇”。

實際上

因喝酒不適量和傷害身子的例子

此前在深圳也曾發(fā)生

甚至有人因此喪命！

深圳不止一人

曾因喝酒過量而進醫(yī)院

喝酒引起大出血

導致身體多器官衰竭，不幸去世

據(jù)深圳市人民醫(yī)院，老黃在深圳經(jīng)營了一份小生意，五年前，老黃被診斷患有肝硬化。

做生意免不了應酬，在今年的一次飯局中，老黃多喝了幾杯，回到家后便出現(xiàn)了惡心、嘔血的情況。家屬趕忙把他送到了深圳市人民醫(yī)院，經(jīng)過診斷，他屬于酒精性肝硬化失代償期，而且十二指腸球部的潰瘍出血嚴重，到院時，老黃已經(jīng)由于失血過多休克了。

醫(yī)生緊急采取了輸血、止血等一系列操作，雖然當下成功止血了，但老黃由于大出血，導致身體多器官衰竭，在轉入ICU后沒多久不幸去世。

應酬連續(xù)喝一周

深圳40歲男子被送進ICU

張先生今年40歲，2020年底，因為工作原因，他連續(xù)一周每晚都有應酬。幾輪推杯換盞下來，張先生小腹突然開始劇烈疼痛 ，同行人立刻撥打120。

經(jīng)檢查，張先生確診為重癥壞死性胰腺炎伴呼吸窘迫綜合征 ，如果病情繼續(xù)加重，可能會出現(xiàn) ARDS、感染性休克，甚至迅速死亡都是可能的。

由于病情危急，張先生被立刻送至ICU。 經(jīng)過緊急搶救，張先生隨后脫離了危險。

看到這里是不是心有余悸

但有人可能會問

“我一點點喝，逐漸把酒量練上來可以嗎？”

答案是不可以！

酒量無法“練”出來

臉紅、臉白都不適合喝酒

酒量如何其實在人出生后就決定了，不能通過大量飲酒“練”出來。

人的飲酒基因終身都不會改變，其中影響最直接的兩個基因是乙醛脫氫酶和乙醇脫氫酶，一旦發(fā)生異常，乙醛就會在體內(nèi)大量堆積，嚴重的會傷害肝臟。

順帶一提：喝酒臉紅、喝酒臉白 都是身體缺少乙醛脫氫酶和乙醇脫氫酶的表現(xiàn)，導致酒精不能代謝；這兩類人都不適合喝酒。

說完了“酒量”的問題

我們再來說說過量飲酒的危害

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實際上，頂級醫(yī)學期刊《柳葉刀》上曾發(fā)布了一個涉及約 60 萬人的大樣本研究，結果再次證明了科學界的主流觀點：酒精對身體的傷害是很難制定“安全限量”的，每多喝一點，傷害就增加一分，最好是不要喝酒。

喝酒太多，有可能帶來這些風險——

? 心血管：

更容易得高血壓、高甘油三酯、心肌疾病等。

? 癌癥：

與食道癌、直腸癌、乳腺癌等多種癌癥的發(fā)病密切相關。

? 其他健康問題：

比如肥胖。

長期喝酒的人，初期通常表現(xiàn)為脂肪肝 ，進而可發(fā)展成酒精性肝炎 、酒精性肝纖維化 和酒精性肝硬化 ；導致肝細胞壞死 甚至肝功能衰竭 。

生活中有時候會遇到

一些不得不喝的情況

怎么做才能減少喝酒對身體的傷害呢？

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① 喝酒前喝一杯牛奶，或吃一點食物，不空腹喝酒 ，這樣可以延緩酒精在胃內(nèi)的吸收，也可以保護胃黏膜少受刺激。

② 喝酒速度不要過快 。

③ 有意識的多補充富含維B 、維C 的動物肝臟、蛋黃、蔬菜、水果等。

④ 多喝白開水 ，以利于酒精盡快隨尿排出體外。

另外小編還要提醒大家

有下面這 5 種情況，千萬別勸酒

否則可能造成嚴重后果

① 開車不喝酒，喝酒不開車

俗話說：司機一滴酒，親人兩行淚，不要勸聚餐結束后要開車的人喝酒。酒精會降低協(xié)調(diào)能力、反應能力，還會影響對速度、距離的判斷力，所以開車喝酒十分危險。

② 吃了這些藥的人，千萬別喝酒

如果正在服用下面的藥物，千萬、千萬別喝酒。

帶「頭孢」二字的藥、部分帶「硝唑」二字的藥、還有氯霉素、酮康唑、華法林、胰島素、格列本脲、氯磺丙脲、苯乙雙胍、磺胺類藥物。

③ 孕婦、哺乳期女性和孩子 別沾酒

孕婦過量喝酒可能導致肚子里的胎兒患上「酒精綜合征」，帶來的風險包括胎兒的身體缺陷、智力或認知障礙。酒精也會進入乳汁，讓孩子喝上摻了酒的母乳。

孩子也別喝，對兒童和青少年來說，酒精會影響他們的大腦發(fā)育。

④ 喝酒后容易臉紅的人，少喝酒

喝酒臉紅并不是說這個人特別能喝酒。恰恰相反，喝酒臉紅是一個不太好的跡象。酒精進入人體后，會被代謝為乙醛，再依靠一些酶，把乙醛代謝成二氧化碳和水排出。

有研究顯示，有接近半數(shù)的中國人天生就缺乏這些酶，所以乙醛代謝不順暢，就堆積在體內(nèi)。接著它作用于中樞神經(jīng)和血液，就引起臉紅、頭暈、惡心等不舒服的反應。

⑤ 肝臟不好的人，不要喝酒

肝不好不能喝酒，想必大家都知道這個常識。酒精進入人體后，主要都靠肝臟來代謝。如果過量飲酒的話，肝臟勞累過度，必然會有損傷。

輕微的，酒后查血會發(fā)現(xiàn)肝酶升高。嚴重的，肝細胞可能會發(fā)生不可逆的損傷，發(fā)生纖維化。如果肝纖維化持續(xù)發(fā)展，最終肝臟失去彈性，就轉變成了肝硬化。如果還不注意戒酒，還可能發(fā)展為肝癌。

一旦發(fā)生肝硬化，無法逆轉，更不能治愈。如果飯桌上有人肝臟功能本就不大好了，就別勸他喝酒了。

這些大家都記住了嗎？

總而言之

為了健康，勸君莫貪杯

能不喝就不喝吧！