六味地黃丸是著名的補(bǔ)腎藥物，也是藥店常年暢銷的藥物。它的主要功能是滋養(yǎng)腎陰。

六味地黃丸的起源

六味地黃丸源于張仲景的名著《傷寒論》中的金匱腎氣丸(歸附地黃丸)。

北宋名醫(yī)程·認(rèn)為，腎決定人的生長(zhǎng)發(fā)育，強(qiáng)調(diào)補(bǔ)虛與瀉實(shí)并舉。于是，從“金匱腎氣丸”開始，創(chuàng)制了著名的補(bǔ)腎陰方藥六味地黃丸，由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味中藥組成。

六味地黃丸更適合腎陰虛

需要判斷是陰虛還是陽虛。這種藥不適合腎陽虛。

腎陰虛的典型癥狀

潮熱、盜汗、手足不安、口干咽干、遺精、夢(mèng)遺、早泄等。

腎陽虛的典型癥狀

腰膝酸軟，抗疲勞，經(jīng)常疲勞，四肢冰冷，怕熱怕冷。

需要注意的是，一些腎陽虛的人也可能出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄、遺精等性問題。

六味地黃丸如何滋養(yǎng)腎陰？

六味地黃丸的處方組成中，有三種補(bǔ)藥和三種瀉藥:

地黃、山茱萸、山藥合稱為三補(bǔ)，三補(bǔ)相合，共同起到補(bǔ)肝、補(bǔ)脾、補(bǔ)腎的作用。它們功效全面，以補(bǔ)腎陰為主，可補(bǔ)其虛。

熟地黃

滋腎填精養(yǎng)腎陰是藥方中的君藥

山藥

補(bǔ)脾胃益脾陰是藥方中的官方藥物

梾木

溫肝益腎，滋養(yǎng)肝血，是藥方里的官方藥物

澤瀉、牡丹皮、茯苓叫腹瀉。這三種藥都是瀉藥，祛濕除濁，都是佐藥，都是暫時(shí)性癥狀。

澤瀉

引流腎利濕，防止熟地黃過于油膩

牡丹根皮

清肝瀉火也能限制山茱萸的收斂

涪陵

微滲脾濕有助于山藥健脾和胃。在治療慢性病和疑難雜癥方面也有很好的效果。

六味地黃丸是滋陰補(bǔ)腎的代表方劑，常用于肝腎陰虛引起的各種疾病。近年來，六味地黃丸在治療多種慢性病和疑難雜癥方面取得了良好的效果。

如治療糖尿病、消除腎炎蛋白尿、治療低濃度持續(xù)陽性甲胎蛋白、治療更年期綜合征、治療復(fù)發(fā)性口瘡、治療牙周膿腫、治療慢性鼻炎。

人體六味地黃丸

六味地黃丸中每味藥的用量都是很講究的，中成藥中每味藥的用量都是固定的，不一定適合所有人。但是總是找醫(yī)生調(diào)整劑量比較麻煩。日常生活中如何解決？

事實(shí)上，我們每個(gè)人都“自帶”六味地黃丸，可以找到六個(gè)效果相似的穴位:太溪、太沖、太白、顧然、行間、大都。

太溪穴、太沖穴、太白穴——這三個(gè)穴可以補(bǔ)腎、補(bǔ)肝、補(bǔ)脾。

顧然穴、星箭穴、大肚穴，常按揉這三個(gè)穴，可疏肝解郁。

以上六個(gè)穴位組合在一起形成六味地黃丸，由人體提供。每天按壓一次，既能起到補(bǔ)腎陰、清虛熱的作用，又能避免藥物劑量不當(dāng)帶來的危害。

六味地黃丸簡(jiǎn)體版

因?yàn)檠ㄎ痪哂辛夹浴㈦p向調(diào)節(jié)的優(yōu)點(diǎn)，不需要像服用中藥那樣擔(dān)心滋補(bǔ)油膩的副作用，所以只有太溪、太沖、太白可以代替六味地黃丸。

因?yàn)槟I是五臟之根，如果進(jìn)一步簡(jiǎn)化，只需按壓太溪穴，按摩少陰腎經(jīng)，就可以代替上述六穴，成為最簡(jiǎn)單的六味地黃丸版本。

不該吃六味地黃丸的人

1.健康的人

對(duì)于正常人來說，如果沒有明顯的腎陰虛癥狀，不宜長(zhǎng)期服用六味地黃丸。

2.明顯陽虛(包括腎陽虛、脾陽虛)的人

腎陽虛者面色蒼白，體質(zhì)虛弱，喜夏不喜冬。這樣的人不適合吃六味地黃丸。很多腎陽虛型勃起功能障礙患者盲目服用六味地黃丸，病情會(huì)加重。治療腎陽虛的藥物，宜選用金匱腎氣丸等。

3.腎陰虛但脾胃功能差的人

六味地黃丸是一種傾向于滋陰的藥物。配方里軟陰藥比較多，吃了會(huì)阻礙消化功能。中老年人一般脾胃功能較弱，服用時(shí)應(yīng)更加謹(jǐn)慎，不能長(zhǎng)期持續(xù)服用。

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