開(kāi)不開(kāi)心！孩子們的寒假馬上就要來(lái)了！但這個(gè)時(shí)候，往往是幾家歡喜幾家憂(yōu)：奮戰(zhàn)一個(gè)學(xué)期，又一次大考落下帷幕，成績(jī)單上的數(shù)字，決定了全家人的心情。

圖片攝影：京報(bào)集團(tuán)記者 劉平

一次接一次

“完美”學(xué)霸到大考就考砸

用初二學(xué)生的小趙的話(huà)來(lái)說(shuō)，這回期末考試結(jié)束，他又一回迎來(lái)了“至暗時(shí)刻”。

小趙是學(xué)校里公認(rèn)的學(xué)霸，不僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī)好，各個(gè)方面都很優(yōu)秀。

好勝心強(qiáng)的他對(duì)自己的要求很高，除了學(xué)習(xí)成績(jī)，學(xué)校里其他大大小小的活動(dòng)樣樣都要爭(zhēng)第一?？蓮纳狭顺踔虚_(kāi)始，小趙似乎就進(jìn)入了這樣一個(gè)魔咒——“但逢大考，必定考砸”。

這回，期終考試成績(jī)出來(lái)了，小趙無(wú)一例外又一次失誤，他哭喪著臉說(shuō)：每次在考試前都格外緊張，考試時(shí)大腦一片空白，連會(huì)做的題目也做不出，結(jié)果可想而知。

重視成績(jī)的小趙一家，又一次陷入了愁云慘霧之中。

更沒(méi)想到的是，平時(shí)有輕微口吃的小趙，自從看到自己的考試成績(jī)后，口吃大大加重，同時(shí)面部也不停地抽動(dòng)，抽到停不下來(lái)。這下可把家人嚇壞了，連忙送到杭州市第一人民醫(yī)院就診。

杭州市第一人民醫(yī)院心理科謝健主任一番問(wèn)診后，發(fā)現(xiàn)小趙是典型的考前焦慮，同時(shí)還伴有抽動(dòng)?！翱荚嚂r(shí)大腦一片空白，就是典型的焦慮爆發(fā)?！?/p>

經(jīng)過(guò)追問(wèn)，謝主任了解：原來(lái)好強(qiáng)的小趙身后，是一對(duì)好強(qiáng)的父母：他們對(duì)小趙要求很高，追求完美，久而久之，孩子把這些來(lái)自父母的高要求漸漸內(nèi)化成自己的要求，根本不能接受任何錯(cuò)誤，不能接受自己的不完美。一旦達(dá)不到，就很難受，長(zhǎng)此以往，他心中這根緊繃的弦就崩了。

針對(duì)小趙的病情，謝主任對(duì)他進(jìn)行了心理疏導(dǎo)和藥物治療，口吃和面部抽動(dòng)癥狀有所緩解。

孩子問(wèn)題的背后

總繞不過(guò)父母

而類(lèi)似小趙這樣在關(guān)鍵時(shí)刻“掉鏈子”的患者，謝主任還真遇見(jiàn)不少。

“每一個(gè)出問(wèn)題的孩子，背后肯定有一對(duì)有問(wèn)題的父母”謝主任說(shuō)，“要求很高的父母，往往會(huì)養(yǎng)出一個(gè)事事追求完美的孩子?！?/p>

像小趙的父母就是典型，各種期望和要求，其實(shí)無(wú)形中對(duì)孩子造成了壓力，并會(huì)慢慢會(huì)內(nèi)化成孩子自身的壓力，世上根本不存在完美的人，一旦出現(xiàn)小瑕疵，就無(wú)法接受自己，心理問(wèn)題自然就出現(xiàn)了。

每到期末考試，在心理門(mén)診的病患中，青年少人群會(huì)明顯增加，以市一醫(yī)院心理門(mén)診為例，這種時(shí)候，門(mén)診量會(huì)比平時(shí)高出二三成。

而這些孩子中，心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因大都與學(xué)業(yè)、游戲上癮、同伴關(guān)系等有關(guān)，其中，學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致的焦慮、強(qiáng)迫、厭學(xué)……人數(shù)最多。

心理學(xué)里有個(gè)說(shuō)法：有時(shí)候越害怕自己犯錯(cuò)，就越容易犯錯(cuò)。特別是一些優(yōu)秀的孩子，平時(shí)成績(jī)好，給自己定的目標(biāo)太高，總覺(jué)得自己肩負(fù)著太多人的期望，考試時(shí)壓力很大，老擔(dān)心會(huì)出差錯(cuò)，這樣很容易在考場(chǎng)中過(guò)于焦慮，影響自己的發(fā)揮。所以，考生千萬(wàn)不要給自己心理暗示。

很多學(xué)生在考試時(shí)會(huì)出現(xiàn)緊張、尿頻、肚子疼、手心出汗、煩躁甚至大腦無(wú)法正常思考等反應(yīng)，都是考試焦慮的表現(xiàn)。

這主要是由于過(guò)強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī)造成的，當(dāng)動(dòng)機(jī)太強(qiáng)的時(shí)候，往往會(huì)帶著“一定”、“必須”等這樣的非理性想法，不能接受失敗，對(duì)學(xué)習(xí)反而會(huì)產(chǎn)生一定的阻礙作用，所以緩解學(xué)生考試焦慮情緒尤為重要。

好勝心強(qiáng)的孩子

家長(zhǎng)要試著讓他們減壓

其實(shí)，孩子過(guò)分看重考試結(jié)果，和父母的養(yǎng)育方式有密切關(guān)系。謝主任認(rèn)為，孩子身上的問(wèn)題，就是家長(zhǎng)的問(wèn)題。

不少家長(zhǎng)對(duì)于成績(jī)的過(guò)分追求，其實(shí)是虛榮心作祟。一次考試成績(jī)并不能決定孩子的未來(lái)。對(duì)于考試結(jié)果，還是要做不同的分析，決定考試成績(jī)的是天賦、努力、學(xué)習(xí)方法和考試發(fā)揮。

謝主任建議：家長(zhǎng)在看到期末成績(jī)單后，要具體問(wèn)題具體分析，究竟是什么影響了孩子的成績(jī)，天賦無(wú)法改變，但學(xué)習(xí)方法可以提升。

如果是發(fā)揮問(wèn)題，要考慮下孩子是不是過(guò)度緊張導(dǎo)致；若是心理原因，要做好心理疏導(dǎo)。

作為一個(gè)終將踏上社會(huì)的人，孩子的身心健康、三觀和品質(zhì)、生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣是能影響孩子發(fā)展的因素。

家長(zhǎng)應(yīng)該把目光放遠(yuǎn)，更注重陪伴的過(guò)程而不是只看結(jié)果。

此外，對(duì)于不同性格的孩子要用不同的教育方式。

有些孩子天生性格比較好強(qiáng)，不能接納自己的不完美，如果這時(shí)候還一味加壓，就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。對(duì)于這類(lèi)孩子，應(yīng)該引導(dǎo)他們淡化結(jié)果，幫他們心理減負(fù)。

畢竟，人生是一次長(zhǎng)跑，暫時(shí)的領(lǐng)先和落后都不算什么。

近日，安徽銅陵。@銅陵公安在線 接到報(bào)警，一小學(xué)男生上身赤裸，只穿一條短褲在小區(qū)游蕩。民警現(xiàn)場(chǎng)了解到，男孩因成績(jī)不好，被其父親脫去衣服趕出家門(mén)。民警立即將男孩抱回家，父親不在，民警嚴(yán)肅批評(píng)了男孩母親。

網(wǎng)友評(píng)論

一個(gè)小男孩，每天都在用自己能夠想到的方式對(duì)周?chē)氖澜绮粩噙M(jìn)行著探索。然而，他成為了成年人眼中的問(wèn)題兒童。他的成績(jī)不好，總是做出許多讓父母和老師頭疼的荒唐行為。老師認(rèn)為他故意搗亂，經(jīng)常懲罰他；父母認(rèn)為他不用心學(xué)習(xí)，也經(jīng)常批評(píng)他……

許多父母可能都會(huì)覺(jué)得這樣的描述并不陌生，自己可能就會(huì)或多或少地因?yàn)楹⒆拥哪承┍憩F(xiàn)而感到苦惱和不安。父母?jìng)兒芟Ｍ吹胶⒆由砩系牧钊梭@喜和贊嘆的地方，然而現(xiàn)實(shí)卻是父母?jìng)兂３Ｒ驗(yàn)楹⒆拥哪切┝钊瞬唤夂筒粣偟男袨槎鵁篮徒箲]，希望能夠盡快找到解決問(wèn)題的方向和方法。

當(dāng)我們被問(wèn)題所擾的時(shí)候，除了努力尋找解決問(wèn)題的方式，還需要思考一下我們看見(jiàn)這些問(wèn)題的方式。你是如何看待孩子的呢？孩子在你看待他的方式中感受到了什么呢？許多人其實(shí)對(duì)自己看待孩子的方式并不清楚，然而可能正是那些未經(jīng)我們反省地看待孩子的方式，在推動(dòng)著我們看到孩子的各種問(wèn)題，在阻礙著我們看到孩子的那些令人驚嘆的美好。

很多時(shí)候，我們看到的都是孩子的問(wèn)題，是因?yàn)槲覀冊(cè)谕ㄟ^(guò)知識(shí)和能力這一透鏡來(lái)看孩子?！斑@個(gè)孩子容易分心，注意力難以集中”；“這個(gè)孩子喜歡破壞玩具，不懂得愛(ài)惜東西”等等，在這些例子里，我們可以看到成人經(jīng)常對(duì)孩子進(jìn)行問(wèn)題判定，而且正是著眼于孩子在某些知識(shí)和能力方面的發(fā)展表現(xiàn)。而當(dāng)我們以不同的方式來(lái)看孩子時(shí)，我們很有可能會(huì)看到不同的景象。孩子的注意力不像聚光燈那么集中，可能正是孩子那如燈籠般照亮四周的注意力的體現(xiàn)；孩子喜歡破壞玩具，可能是孩子的好奇心和求知欲的體現(xiàn)……這些都是孩子開(kāi)放地探索周?chē)呢S富世界所需要的，正是孩子的未成熟性所蘊(yùn)藏的開(kāi)放性和創(chuàng)造性所在。那么，究竟是什么方式可以推動(dòng)我們更多地看到孩子的閃光點(diǎn)呢？

對(duì)于正在成長(zhǎng)的孩子來(lái)說(shuō)，更需要被關(guān)注的是他們的“心智傾向”。什么是心智傾向呢？麗蓮·凱茲指出，心智傾向和知識(shí)、能力非常不同，心智傾向可被視為一種心智習(xí)慣；瑪格麗特·卡爾指出，知識(shí)、能力和意向、動(dòng)機(jī)、與他者的互動(dòng)等因素共同影響個(gè)體的心智傾向。心智傾向可能是一個(gè)我們不太熟悉的概念，但習(xí)慣是一個(gè)我們經(jīng)常使用的詞語(yǔ)，我們可以在一定程度上通過(guò)思考習(xí)慣來(lái)幫助自己理解心智傾向：一方面，心智傾向的形成和習(xí)慣一樣依賴(lài)于人們的成長(zhǎng)經(jīng)歷；另一方面，心智傾向不同于那些機(jī)械的、重復(fù)的習(xí)慣，而與布迪厄所說(shuō)的“慣習(xí)”更為接近，是構(gòu)成思維和行為模式的、具有持久效用的稟性系統(tǒng)。

很多研究者都在積極關(guān)注心智傾向的重要性，認(rèn)為心智傾向是人的一生持續(xù)發(fā)展的重要力量。當(dāng)我們更為關(guān)注孩子的心智傾向時(shí)，孩子的興趣和優(yōu)勢(shì)、孩子的閃光時(shí)刻就會(huì)具有重要的教育意義并成為我們的關(guān)注焦點(diǎn)。如果孩子在潛心探究自己感興趣的事物、為了克服困難付出諸多努力等時(shí)可以獲得積極的肯定、鼓勵(lì)和支持，他就會(huì)不斷積累對(duì)自己的信心、不斷增強(qiáng)對(duì)自身能力的認(rèn)同，并帶著這樣的心態(tài)去積極地面對(duì)成長(zhǎng)所需要進(jìn)行的更多的學(xué)習(xí)。對(duì)于正在成長(zhǎng)的孩子來(lái)說(shuō)，更重要的是發(fā)展其是自信的、有能力的學(xué)習(xí)者的內(nèi)在心態(tài)，如此才能讓孩子獲得持續(xù)發(fā)展的力量。

本文第一段寫(xiě)的那個(gè)小男孩其實(shí)是電影《地球上的星星》的主人公，他因?yàn)樽x寫(xiě)障礙而遭到周?chē)睦蠋?、同學(xué)甚至是家人的誤解、嘲笑和責(zé)罰，他在煎熬中失去了自信；一位老師通過(guò)對(duì)小男孩進(jìn)行特別的輔導(dǎo)來(lái)幫助小男孩樹(shù)立信心、體會(huì)其所具有的能力，引導(dǎo)小男孩在精神上站立了起來(lái)。當(dāng)我們采用了恰當(dāng)?shù)姆绞饺タ春⒆?，就可能?huì)看見(jiàn)孩子心中的光，而不是在問(wèn)題的泥淖里舉步維艱。電影的名字非常耐人尋味，孩子是會(huì)發(fā)光的，但我們可能會(huì)視而不見(jiàn)，因此我們要學(xué)著去看見(jiàn)那些美好的光。