我們每個人的健康狀況不同，我們對自然環(huán)境的處理方式也不同，這與新陳代謝產生的能量大小有關。

人體的一切生理活動都是由能量驅動的，這是維持正常體溫，防止外來病原體入侵所必需的。當一種病原體入侵人體時，免疫系統(tǒng)會調用相應的免疫細胞殺死入侵的病原體。當許多免疫細胞參與殺死病原體時，它們會消耗大量能量并釋放熱量來升高體溫，這就是發(fā)熱。

隨著社會生產力的發(fā)展，人們在工作中的體力大大降低，身體素質也發(fā)生了很大變化。當病原體侵入人體時，是否發(fā)燒就成為判斷人體健康的標準。

根據病原體入侵后人體的不同應對方式，將人體體質分為三種反應類型。

第一，健康的體質

完全健康的人，新陳代謝正常，營養(yǎng)物質利用效率高，儲備充足，隨時滿足身體需求。當外界病原體以這種體質侵入人體時，免疫系統(tǒng)可以快速識別病原體，在病原體大量繁殖前完成對病原體的識別和殺滅。

由于人體反應快，量少時病原體被殺死，免疫系統(tǒng)調用的免疫細胞少，消耗的能量也少，所以人體感覺不到溫升，也感覺不到輕微的溫升。這種體質的本質是發(fā)燒，但只需要很短的時間熱身，這是免疫力和健康群體的表現。

二、輕度慢性病體質

當人體受到慢性病致病因素的傷害，形成代謝障礙，水代謝不完全，導致營養(yǎng)代謝率下降，開始出現慢性病的早期癥狀。

因為早期慢性病，這種體質的人能量儲備不足。病原體入侵時，反應緩慢，免疫系統(tǒng)只有在病原體繁殖到一定數量后才能完成鑒定。要殺死病原體，免疫系統(tǒng)需要動員大量的免疫細胞，消耗大量的能量，才能消滅致病病原體。體溫上升很多，發(fā)燒嚴重。

有這種體質的人會經常感冒。如果發(fā)病后輸入大量致病因素，病情會因消化道出血而加重，需要在治療過程中注意。

第三，慢性病體質

這種體質的人患有輕度慢性病，身體的能量代謝嚴重受阻。由于缺乏能量，免疫系統(tǒng)沒有能力識別和殺死病原體。沒有免疫力，身體就不會有異常發(fā)熱。

慢性病患者很多年都不會感冒發(fā)燒。

感冒、SARS-CoV-2等自限性病原體可在人體內長期存在，機體無反應。這個群體的人是感染了病原體，也就是無癥狀的人。要清除慢性病的致病因素，恢復健康，才能恢復免疫力。