隨著社會經(jīng)濟發(fā)展，人們生活節(jié)奏越來越快，對于身處職場中的上班族來說，更是承受著來自多方面的壓力，激烈的競爭，忙碌的工作已經(jīng)占據(jù)了大部分的時間，卻沒有時間好好關注自己的健康問題。不少上班族處于亞健康狀態(tài)，體質下降，免疫力低下，很容易被外界病毒細菌入侵。

　　上班族免疫力低下除了壓力過大，還與膳食營養(yǎng)有很大關系，因為沒有時間安排營養(yǎng)的飲食，點外賣成了很多上班族的首選，雖然外賣方便省事，但衛(wèi)生問題和食物多樣性得不到保障，長期吃下來對身體并沒有益處。長期使用單一的食物，身體無法獲取充足的營養(yǎng)，器官組織運作無法得到物質基礎，必然會影響到其效率，給健康帶來負面影響。

　　人體每天都需要一定量的營養(yǎng)物質，而這些物質大多數(shù)人體不能自行合成，需要從各類食物中獲取，經(jīng)過消化分解等新陳代謝過程，轉化成構成維持生命活動的能量，一旦缺乏營養(yǎng)，組織器官運行的效率會降低，免疫力也會隨之下降，特別是蛋白質。

　　蛋白質是人體細胞組織的物質基礎，充足的蛋白質能夠保證細胞生長和更新的速率，同時蛋白質是各種免疫細胞合成的原料，例如白細胞、巨噬細胞等都需要以蛋白質為原料才能及時更新補給，抗體的合成也需要蛋白質，人體每天有3%的蛋白質會被更新替換，適量補充蛋白質能夠上班族的免疫力，讓上班族更好應對工作生活。

　　由于外賣中蛋白質含量無法得到保證，對于忙碌的上班族來說，食用現(xiàn)在熱門的膳食營養(yǎng)補充劑蛋白粉是一個非常有效的途徑。那么蛋白粉有什么作用呢?蛋白粉中富含大量優(yōu)質蛋白質，吸收利用率高，能夠彌補食物中蛋白質含量不足，提高人體免疫力。知道了蛋白粉有什么作用，這里給上班族們推薦湯臣倍健蛋白粉。

　　湯臣倍健蛋白粉精選新西蘭進口乳清蛋白和東北非轉基因大豆分離蛋白作為原料，合理配比動植物兩種優(yōu)質蛋白，為人體均衡提供9種必需氨基酸，其中蛋白質含量高達80%，消化吸收率達到90%以上，每天一勺用溫水沖調食用即可，省時省力，非常適合上班族補充充足蛋白質，提高免疫力。

　　知道了蛋白質對上班族們的重要性，明白了蛋白粉有什么作用，上班族們趕緊試試湯臣倍健蛋白粉吧!

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