1、“心齋”是指謂摒除雜念，使心境虛靜純一，而明大道。意為打掃屋子里的雜物才可以放更多的東西，放下只為更好的拿起。

2、心齋，這是孔子在《人間世》里借顏回問孔子的一段話來表達的。顏回問孔子：“什么叫心齋？”孔子回答說：“若夫志，無聽之以耳，而聽之以心。無聽之以心，而聽之以氣。聽止于心，心止于符。氣也者，虛以待物者也。唯道集虛，虛者，心齋也?！边@段話就是專門談心齋的內(nèi)涵。就是說通過聽覺所代表的視覺、嗅覺、觸覺等等感官功能，不要被外界的聲音、顏色、形狀、味道所迷惑，而應(yīng)該讓之于心官，心官就是理性認(rèn)識了，即是說我們的知識不要一味地向外求，而應(yīng)該向內(nèi)求，向外求只能得知識，向內(nèi)求才能得真理，這是第一步。

3、第二步“無聽之以心，而聽之以氣”，因為生命和心靈都是氣的聚散，如果我們只相信自己的理性知識，而不知道這個理性知識也來源于氣，氣就是大道的體現(xiàn)，道生天地萬物，道生古今變化，道因所生而又復(fù)歸于道。你認(rèn)識了道，就認(rèn)識了古今中外，就認(rèn)識了天地萬物，這就是莊子在《人間世》中以心齋修煉的途徑和方法所得到的最后的真理，最后的自由快樂，最后的逍遙。