【一道茶網(wǎng) 茶文化】您的好友微姐已上線，今天，我們來談?wù)勂斩鑯

普洱茶，對于一些不喝茶的小白來說，見到第一眼會覺得像餅紫菜？或是個鐵餅？反正看起來就不像走尋常路的茶，顏值也很低，表示不會感興趣。

人家顏值雖然低，但耐不住就是一副“我要火”的架勢啊，甚至很多人為了裝X就去喝普洱茶，一不留神，裝B裝大發(fā)了，搞不好就出了大事。

空腹時喝普洱生茶，容易胃疼

曾經(jīng)有老司機(jī)這樣和微姐開玩笑，誰說不能空腹喝茶？我看還不能空腹吃飯呢！其實(shí)，空腹喝茶這個梗已經(jīng)被說很多遍了，這里說的茶，其實(shí)個別需要明確指出的，比如普洱生茶就在其中之一（其他的包括綠茶、巖茶等）。

普洱生茶有很強(qiáng)的消脂刮油的功效，喝多了會有手腳無力、心神恍惚等不良癥狀發(fā)生，這就是為什么有些人在早上喝完生普茶后會有很餓的感覺。不僅如此。普洱生茶其實(shí)和綠茶一樣，性屬寒涼，胃寒、腸胃不建議大量喝生茶，小心犯胃病！

小小提示：熟茶是沒有生茶刺激那么大滴，還有一定的養(yǎng)胃護(hù)胃功效~

女性經(jīng)期喝普洱生茶，會加重痛經(jīng)

這一點(diǎn)，專門針對愛喝茶的女性朋友，有大部分的女性在經(jīng)期會有不同程度的痛經(jīng)毛病，如果在經(jīng)期管不住嘴，大量喝茶的話，會容易加重痛經(jīng)、頭痛、腰酸、精神緊張等經(jīng)期綜合癥。其中普洱生茶的猛勁不容小覷，非常容易當(dāng)場見效加重痛經(jīng)。

如果你喝茶喝慣了，不喜歡喝熱水，不妨在經(jīng)期沖一杯紅糖姜茶，能夠起到溫暖子宮，緩解痛經(jīng)的作用，生普帶涼，最好別喝。熟普帶溫性，喝些淡茶不礙事。

睡覺前不要喝普洱生茶，失眠到天亮

“午茶長精神，晚茶難入睡”，喝杯下午茶能讓昏昏欲睡的你提神醒腦，效率翻倍，但晚上喝茶，尤其是普洱生茶，生茶滋味足后勁大，對茶非常敏感的人，小喝幾口生茶，很有可能就失眠到半夜，甚至還會“起床，嗨起來”！

生茶沒有經(jīng)過人工發(fā)酵，滋味強(qiáng)勁，有很強(qiáng)的提神醒腦、興奮神經(jīng)的作用，晚上喝多了一定會影響睡眠。不過熟普還是可以喝一點(diǎn)的，晚上盡量沖淡一點(diǎn)，少放茶葉。

喝藥期間不要喝生（熟）普洱茶，會減輕藥效

微姐之前在《用茶服藥突然嘔吐不止？醫(yī)生竟然這樣告訴她……》里就說到閨蜜因?yàn)樵诔灾兴幍臅r候喝了普洱茶，導(dǎo)致產(chǎn)生嘔吐等一系列不正常反應(yīng)，因?yàn)椴枧c藥在一起容易發(fā)生化學(xué)反正產(chǎn)生沉淀，會降低一些藥物的藥效，有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間是不宜喝茶的。

不瞞大家，以上的4種情況微姐都親身經(jīng)歷過，滋味一點(diǎn)也不好受，所以哪怕對生茶特別喜歡，我們也要記得用健康的習(xí)慣方式去喝它。

文/景德鎮(zhèn)微姐

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