步入6月之后，天氣也是一天比一天干燥了，若是補(bǔ)水不充分，就很容易上火，這時(shí)候很多朋友，都早早地泡上了菊花茶，利用其性寒的特點(diǎn)來幫助壓制夏日的“火氣”。

菊花茶作為有著上千年文化傳承的茶飲，不僅營養(yǎng)非常豐富，能起到下火、解乏的作用，它泡出的茶湯口感也十分甘爽絲滑，因此也深受人們的喜愛，這些年菊花茶的銷量也是只增不減。

今天小編就給大家整理分享4種菊花茶的“神仙搭配”，個(gè)個(gè)都好喝又營養(yǎng)，看看有沒有你喜歡的？

一、菊花+枸杞

枸杞的種類非常多，要想用枸杞泡菊花茶，最好是選擇色澤柔和、肉質(zhì)飽滿的，此外最好是聞起來沒有酸味為上乘。

枸杞有著極高的營養(yǎng)，其味甘性平，不僅看起來紅彤彤的，非常的賞心悅目，用它搭配菊花沖泡出的茶，還能起到緩解疲勞的作用，因此枸杞菊花茶是一款非常適合夏天飲用的茶飲，沒事喝上一杯，能讓人一天都有個(gè)好精神。

二、菊花+茉莉花

茉莉花茶的口感鮮濃醇厚，很易上口，用它搭配上味道甘平的菊花茶，能夠大大提高茶湯的適口性。

此外茉莉花和菊花的營養(yǎng)結(jié)合起來，能起到事半功倍的補(bǔ)水效果，在炎熱易出汗的夏季喝上一杯，更能給身體補(bǔ)充缺失的水分，是一款老少都適宜的茶飲。

用幾顆菊花配上茉莉花茶加以熱水沖泡，燜5分鐘，茶湯碧綠有光澤，茉莉花和菊花的香味緩緩散發(fā)出來，喝上一口，感受到兩種香味融合在一起，讓人有心曠神怡之感，干燥的夏天也顯得微不足道了。

三、菊花+山楂

山楂紅艷的外表非常的喜人，將它去核風(fēng)干之后也可以用來泡水喝。面對炎熱干燥的夏天，就總是沒什么食欲，不想吃東西，而山楂中含有的多種營養(yǎng)搭配上菊花，能幫助身體消化，但是山楂比較酸，這款茶飲對于腸胃不好的人來說，不宜經(jīng)常喝。

只需要在杯子中放入適量的干菊花和干山楂，隨后倒入燒開的熱水，蓋上杯蓋燜上6分鐘就能飲用了，這款茶湯喝起來不僅有清香的菊花香味，還酸酸甜甜的，適口性極強(qiáng)哦！

四、菊花+洛神花

洛神花含有的營養(yǎng)對女性非常好，不僅能給皮膚補(bǔ)充水分，還能起到幫助身體消化的作用，因此在炎炎夏季，女性喝什么冷飲都不如一杯洛神菊花茶健康清爽。

由于熱水會激發(fā)洛神花的酸味，因此在沖泡洛神菊花茶時(shí)，最好不要用過熱的水沖泡，以免茶湯酸味過重影響口感。

既然菊花有這么多種喝法，營養(yǎng)也豐富健康，那么在成千上萬種菊花茶中，究竟怎么挑到一款適合自己的好菊花呢？小編在這里偷偷告訴你，盛產(chǎn)于河南焦作的懷菊花，是很多懂茶行家的首選哦~

焦作本地的云臺冰菊是用懷菊加工制成的，它用最先進(jìn)的蒸汽烘培技術(shù)保留了懷菊花的多種營養(yǎng)，精心培育的懷菊花中沒有蟲花和散花，是一款非常健康的飲品，榮獲綠色食品標(biāo)志。

當(dāng)?shù)氐膽丫沼猩锨甑姆N植歷史，擁有非常完整的種植體系，，在北宋時(shí)期是皇家御用的貢品菊，品質(zhì)極高，不僅保存下了懷菊花優(yōu)質(zhì)豐富的營養(yǎng)，還保存了花型的完好和香味，這也是茶湯口感有質(zhì)感的主要原因。

云臺冰菊用90度左右的熱水沖泡開后，茶湯微微發(fā)黃，清透有光澤的同時(shí)，沒有多余的雜質(zhì)沉積，花瓣舒展，菊花中的營養(yǎng)充分融合到茶湯中，趁熱慢慢品味，口感甘爽又醇厚，每天泡上一壺喝，解乏更下火，清涼入夏不發(fā)愁。

炎夏到來，喝什么冷飲都不如泡上一壺菊花茶，學(xué)會了以上4種搭配既能解渴解乏，還能下火清熱，趕走夏季的乏力，何樂而不為呢？