經(jīng)常問這樣的問題，到了高脂血癥還能吃肥肉嗎？這是高尿酸，還能吃海鮮嗎？高血壓了還能喝白酒嗎？而且，現(xiàn)實(shí)中，對(duì)于高血壓等慢性疾病，沒有需要禁止的食物。高血壓患者能喝酒嗎？當(dāng)然，高血壓喝酒不會(huì)立即出現(xiàn)血壓飆升或心腦血管疾病的危險(xiǎn)，但建議高血壓患者少喝酒、限制喝酒也是基于慢性疾病長(zhǎng)期控制方面的健康調(diào)節(jié)。

部分高血壓患者喝白酒反而會(huì)血壓下降，所以認(rèn)為這種現(xiàn)象是高血壓患者可以喝酒的證據(jù)是不可信的。高血壓患者少量飲酒后，心理上的快感、緊張和不安得到緩解是血壓下降的主要原因，一些朋友說，酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛會(huì)擴(kuò)張血管，導(dǎo)致血壓下降。其實(shí)縮醛只是酒精代謝的中間產(chǎn)物，縮醛可以進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為乙酸等代謝物，縮醛對(duì)身體有很強(qiáng)的毒性，可以擴(kuò)張。

建議高血壓患者盡量少喝酒，因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入酒精會(huì)對(duì)心血管健康產(chǎn)生重大影響。研究結(jié)果表明，長(zhǎng)期酗酒的人更有可能心臟衰弱，酒精對(duì)血管彈性及心肌細(xì)胞的毒性影響密切相關(guān)。因?yàn)楦哐獕阂彩切难芗膊〉闹饕ｋU(xiǎn)因素，長(zhǎng)期飲酒和高血壓的心血管危險(xiǎn)因素重疊會(huì)增加心血管健康風(fēng)險(xiǎn)，使心血管危險(xiǎn)更大。另一方面，高血壓患者為了控制血壓，經(jīng)常需要長(zhǎng)期服用降壓藥。大多數(shù)口服藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，酒精也是通過肝臟代謝的，服藥后喝酒會(huì)對(duì)藥物的代謝吸收產(chǎn)生很大影響。服用降壓藥后喝酒特別多的話，降壓藥代謝不順暢，藥物在體內(nèi)積累，發(fā)生低血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加，高血壓健康風(fēng)險(xiǎn)很大，但低血壓的健康風(fēng)險(xiǎn)也不小。嚴(yán)重的低血壓會(huì)導(dǎo)致休克，甚至死亡。

因此，高血壓患者不建議喝白酒或其他任何酒。如果你真的喜歡喝酒，或者習(xí)慣了，突然戒酒出現(xiàn)各種不適，甚至惡心、顫抖、嘔吐、出汗等戒斷癥狀，可以試著逐漸減少，慢慢減少酒精攝入。(大衛(wèi)亞設(shè)，Northern Exposure(美國電視劇)，)已經(jīng)有高血壓?jiǎn)栴}，需要藥物控制的朋友們也要盡可能服藥，不喝酒不吃藥，這樣才能避免酒精和藥物相互作用引起的藥物安全問題。

身體是自己的，健康也是自己的，健康的身體是幸福生活的保障和前提，沒有身體健康，擁有再多也不為過，所以對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)，如果是真正重視身體健康的朋友，就要注意控制好血壓，最好不要適量喝酒。不管有沒有高血壓?jiǎn)栴}，希望朋友們記住一件事。小酌、大飲料傷害、適度、身心保護(hù)等。(大衛(wèi)亞設(shè)，Northern Exposure)#心臟英雄# #健康真探#