當(dāng)你七八十歲時(shí),還能跑步嗎?想必很多人都會(huì)無(wú)奈地?cái)[擺手。而在近日,一名特別喜歡運(yùn)動(dòng)的美國(guó)百歲老奶奶偏偏就對(duì)年齡發(fā)起了挑戰(zhàn):
6月19日,在新墨西哥州運(yùn)動(dòng)會(huì)的田徑比賽中,來(lái)自路易斯安那州的103歲女選手朱莉婭?霍金斯以21秒06的成績(jī)打破了百歲以上女子50米短跑的全國(guó)紀(jì)錄,更有趣的是,這是她兩天以來(lái)參加的第二場(chǎng)比賽,頭一天跑完100米的成績(jī)是46秒,網(wǎng)友們紛紛表示,這可真的稱得上是“颶風(fēng)”老太太了。
當(dāng)大家都在為她取得這樣的成績(jī)而感到高興時(shí),霍金斯本人倒顯得十分平靜。誠(chéng)然,這已不是她第一次打破全國(guó)紀(jì)錄了,早在2017年,霍金斯就已經(jīng)在美國(guó)戶外田徑大師錦標(biāo)賽的百米項(xiàng)目中,以101歲的高齡跑出了40秒12得到好成績(jī),不僅奪得了冠軍,更是一舉將百歲年齡以上的百米世界紀(jì)錄提高了6秒;而在2016年于伯明翰市舉行的全美老年運(yùn)動(dòng)會(huì)上,霍金斯也曾跑出過(guò)39秒62的成績(jī),雖說(shuō)這幾年來(lái)跑完百米的時(shí)間略有下滑,但對(duì)一名百名老人來(lái)講,這已件非常值得驕傲的事了。
也許你會(huì)以為,老人在如此高齡依然還能保持這么優(yōu)異的競(jìng)技狀態(tài),年輕時(shí)肯定是一個(gè)愛(ài)跑步的人,然而事實(shí)卻剛好相反?;艚鹚贡硎?,自己年輕時(shí)是個(gè)狂熱的自行車(chē)愛(ài)好者,但老了之后就很少開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。直到霍金斯100歲左右時(shí),她突然突發(fā)奇想,覺(jué)得100歲能跑100米一定是件特別有趣的事,于是開(kāi)始認(rèn)真練習(xí)跑步。
生活中的霍金斯同樣十分喜歡園藝,總是在家里的花園擺弄花花草草,而每當(dāng)屋里電話鈴響起的時(shí)候,她都會(huì)沖刺進(jìn)屋去接電話;性格也很幽默健談,在2017年破記錄后被詢問(wèn)感受時(shí),她輕松地回答:“本來(lái)這個(gè)時(shí)間我是該睡午覺(jué)的,這讓我錯(cuò)過(guò)了我的午休?!?/p>
而當(dāng)被問(wèn)道自己長(zhǎng)壽和保持活力的秘訣,霍金斯覺(jué)得,除了定期鍛煉和健康飲食之外,幸福的家庭也是重要的一環(huán)。她說(shuō):“找個(gè)好老公很重要,有了好老公,70年后你就會(huì)有幸福的一大家子?!彼M圆粩嗯懿健⒂啦恢共降倪@種形式,激勵(lì)其他人健康生活,即使在百歲的高齡也能像小年輕一樣做自己喜歡的事。
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