懷孕后，準(zhǔn)媽媽們是否變得異常敏感？晚上總是做胎夢，做過胎夢的準(zhǔn)媽媽都有這樣的同感：孕婦的夢境比孕前更生動(dòng)、更奇特，當(dāng)然有時(shí)候也更令人不安。更特別的是，孕婦的夢往往醒過來都還記得清楚，這是為什么呢？對于大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽來說，這種現(xiàn)象非常普遍。胎夢到底準(zhǔn)不準(zhǔn)？胎夢預(yù)示著什么？那么就跟著大梨的步伐看下去吧~

胎夢到底準(zhǔn)不準(zhǔn)？

夢既是一種生理現(xiàn)象，也是一種心理現(xiàn)象，人們常說“日有所思，也有所夢”，與孕媽媽的欲望、情緒狀態(tài)以及近期生活里發(fā)生的刺激性事件有分不開的關(guān)系?？茖W(xué)家從未停止過對夢的探索，但也沒有完全解開夢境的謎團(tuán)，胎夢更不同于一般的夢，直到現(xiàn)在，還沒有系統(tǒng)性的科學(xué)理論論證胎夢的準(zhǔn)確性。

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為什么孕期會(huì)胎夢不斷？

● 激素變化

在女性懷孕初期，體內(nèi)雌性激素和血清素分泌量增加，導(dǎo)致孕媽媽做夢的數(shù)量激增；懷孕后期，身體的負(fù)擔(dān)加重，睡眠不塌實(shí)，加之胎兒壓迫膀胱，孕媽媽經(jīng)常會(huì)在半夜驚醒，打斷做夢過程，這反而使孕媽對自己做的夢記得更清楚，好像夢境里的事真實(shí)發(fā)生過一樣。

● 心理原因

懷孕期間，孕媽媽特別關(guān)注自己，這種對自身的關(guān)注使自己更希望尋找所有夢境的深層原因。比如，如果孕媽媽做夢自己被一群孩子包圍，她醒來后就會(huì)想自己懷的是不是雙胞胎。

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胎夢預(yù)示了什么？其實(shí)沒那么復(fù)雜

夢境不是預(yù)言，孕媽媽不要害怕夢，哪怕是荒誕的噩夢。其實(shí)這些夢更多的只是一種心理暗示的結(jié)果，幫助孕媽媽適應(yīng)即將成為媽媽的事實(shí)，也沒有孕媽媽們想得那么復(fù)雜。胎夢預(yù)示了什么？科學(xué)家總結(jié)了4種類型的胎夢：

● 夢見動(dòng)物

孕早期的媽媽可能會(huì)夢到一些小型生物，比如小蝌蚪，而懷孕中后期則會(huì)變成魚、小狗、小兔，隨著懷孕月份的增加，會(huì)被一些成年的動(dòng)物所代替，說明胎兒在逐漸生長，夢到錦鯉或者神龍等吉祥物，只是反應(yīng)了孕媽媽對孩子的美好愿景，夢到蟒蛇也不一定就會(huì)生男孩，可能只是媽媽的潛意識(shí)反應(yīng)。

● 夢見植物、果實(shí)

經(jīng)常做有關(guān)植物、果實(shí)的胎夢，出生的寶寶會(huì)擁有大量的財(cái)富嗎？當(dāng)然不是。在前三個(gè)月里，象征生育能力的胎夢會(huì)層出不窮，比如盛開的大片花叢和成熟了的水果。心理學(xué)家舉過一個(gè)例子，有一位孕媽媽夢到自己的胃里長出了兩串葡萄，這其實(shí)是象征著卵巢。

● 夢見“性”，

受孕期激素分泌影響，懷孕期間做一些有關(guān)性生活的夢是正?，F(xiàn)象。如果夢到自己與前男友約會(huì)，孕媽媽大可不必感到緊張或心生愧疚。這些夢境說明孕媽媽更向往過去自由自在的日子，而不是對自己的老公厭倦或者見異思遷了。

● 夢見分娩

隨著臨盆日期的接近，有關(guān)生產(chǎn)的夢境也屬正常。一些專家認(rèn)為，這些夢境可能是由斷斷續(xù)續(xù)的無痛收縮所引起的（許多女性是在懷孕8個(gè)月后才感到這種收縮的）。當(dāng)孕媽媽在睡夢過程中感到這種收縮時(shí)，她很可能會(huì)下意識(shí)地產(chǎn)生和分娩有關(guān)的夢境，這種夢境也可能是由于懼怕生產(chǎn)所引起的。

那么孕期里做噩夢怎么辦？

通常，噩夢反映了我們生活里迫切想要解決的某個(gè)難題。

如果經(jīng)常被疼痛難忍的生產(chǎn)過程的噩夢所困擾，你大可不必為此寢食不安。在睡夢中經(jīng)歷了生產(chǎn)過程，實(shí)際上你已經(jīng)為即將面臨的生產(chǎn)做好了心理準(zhǔn)備。因?yàn)樯a(chǎn)過程是件非常重要的事，而你正在不斷調(diào)整自我以適應(yīng)這一過程。有研究表明，與沒有夢到生產(chǎn)情形的孕媽媽相比，夢到過整個(gè)過程的孕媽媽在實(shí)際臨盆過程中會(huì)更加順利，時(shí)間也會(huì)相對較短。

如果你夢到自己沒有照看孩子的能力，比如把寶寶落在公交車上，把寶寶丟在公園里，那其實(shí)正說明你已經(jīng)意識(shí)到自己渴望為人母，有了做媽媽的責(zé)任感，你需要做的只是不斷調(diào)整自己的心態(tài)，自信起來，相信自己一定會(huì)照顧好寶寶。

懷孕期間產(chǎn)生稀奇古怪的夢境純屬正常。如果你的腦海實(shí)在無法刪除那些讓你“胡思亂想”的夢，不妨和老公、家人、朋友聊一聊，把你的夢境告訴他們，傾訴一下，可能還會(huì)得到很好的建議。自己一個(gè)人思慮過多，或者因?yàn)槊孕盘魰?huì)帶來不吉利的事情是完全沒必要的，良好的心態(tài)對自己、對胎兒的長遠(yuǎn)健康都是益處多多。

每個(gè)胎夢其實(shí)都是一個(gè)美好的傳說。其實(shí)不管生男生女，只要寶寶健康聰明，這就是每個(gè)家庭的最大的幸福了。最后，大梨祝每位準(zhǔn)媽媽都生一個(gè)健康的寶寶。也希望準(zhǔn)媽媽們可以把自己的胎夢和大梨以及其他孕媽分享一下。