主題:蒜蓉蝦尾最簡單的蒜蓉蝦尾做法可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:
第一步
材料:小龍蝦尾250克、大蒜8瓣、大蔥10克、生姜5克、西蘭花100克。調(diào)料:食用油10g,料酒3g,啤酒300g,生抽3g,鹽1g,雞精1g。
第二步
蒜末。
第三步
切大蔥。
第四步
將姜剁成粉末。
第五步
將藍(lán)花掰成小朵,放入沸水中焯1分鐘,撈出備用。
第六步
炒鍋油溫五成熱時,放入蔥花和姜末,爆香,倒入小龍蝦尾,炒勻。
第七步
放入料酒翻炒,加入醬油、鹽、雞精,翻炒均勻,倒入啤酒,小火煨15分鐘。
第八步
蒜末翻炒片刻,將西蘭花放入盤中,放入小龍蝦。
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